Иммунитет — защита организма, определение, способности, что влияет и чем обеспечивается
Иммунная система человека невообразимо взаимозависимая, сложная структура, обеспечивающая нормальную полноценную жизнедеятельность всех клеточек тела.
Иммунитет это защита организма от патогенных факторов, ухудшающих состояние здоровья, а значит позволяет вести человеку полноценную жизнь.
Поэтому следует знать, что такое иммунитет, определение, основные характеристики иммунной системы, способы его укрепления.
Защита человеческого здоровья
Иммунитет — это защитная функция организма, обеспечивающая способность избавляться от генетически чужеродных объектов и помогающая выполнять процессы гемостаза.
Итак, во-первых, иммунитет обеспечивается способностью приспосабливаться и сопротивляться к угрозам внешней и внутренней среды.
К внешним факторам опасности относятся:
- Патогенные бактерии;
- Вирусы;
- Вредоносные микроорганизмы;
- Грибки;
- Паразиты;
- Плохое состояние экологии.
Внутренними опасностями являются:
- Мутирующие клетки, способные спровоцировать онкологию;
- Токсины, выделяемые чужеродными объектами.
Во-вторых, иммунитет обеспечивает нормальное протекание гемостаза на клеточном и молекулярном уровне.
Гемостаз — это система обеспечивающая свертывание и жидкое состояние крови, предотвращающая кровопотерю при травмировании тканей и повреждении сосудов.
Обратите внимание
Таким образом, функция системы гемостаза заключается в обеспечении жидкого состояния плазмы крови, тем самым формируется постоянное состояние внутренних жидкостей и физиологических процессов, как кровоток, перенос кислорода и питательных веществ в организме.
Таким образом, прослеживается прямая зависимость от хорошего функционирования систем гемостаза и иммунитета.
Иммунная система
Конструкция иммунной защиты представляет собой взаимосвязь многих систем организма. Благодаря совокупности таких взаимодействий, иммунитет представляет собой ряд механизмов и защитных реакций, вовлекающихся в процесс жизнедеятельности в определенный момент.
Главные элементы иммунной защиты:
- Кожные покровы, микрофлора и подкожный жир которых уничтожают вредоносные бактерии;
- Слизистые ткани носоглотки и ЖКТ, слюнные, слезные железы, пропитаны лимфоидной тканью, вырабатывающие естественный вид антибиотика (слюна, слеза), они препятствует проникновению болезнетворных объектов внутрь организма;
- Фагоциты — клетки крови, уничтожающие чужеродный объект, передающие информацию об антителах другим защитным клеткам;
- Лимфоциты — клетки, борющимися с чужеродными молекулами;
- Клетки-В, которые способствуют выработке защитных антител;
- Макрофаги —клетки, которые утилизируют вредоносные бактерии, остатки погибших клеток, чужеродные и токсичные частицы;
- Нейтрофилы — разновидность лейкоцитов, направленных на борьбу с бактериальными инфекциями;
- Цитокины — молекулярные клетки, передающие сигнал опасности при возникновении инфекционных процессов или повреждений, вызывают воспалительную реакцию для изоляции инфицированного участка.
Виды иммунитета
Иммунные силы человека зависят от состояния нормального функционирования частей иммунитета. В защитной системе выделяется два вида:
- Врожденный иммунитет — совокупность методов иммунной защиты, передающаяся по наследству, формируется у ребенка в процессе вынашивания беременности его матерью. Имеет тенденцию к быстрому истощению иммунных сил;
- Приобретенный иммунитет — защитная реакция организма, приспосабливающаяся к патогенным факторам всю жизнь, сохраняет сведения об антителах к перенесенным заболеваниям. Главным способом борьбы с чужеродными микроэлементами является выработка антител.
Показатели слабого иммунитета
Для определения слабого иммунитета у человека, достаточно оценить: присутствуют ли такие факторы как:
- Частая и быстрая утомляемость;
- Хроническая усталость;
- Постоянное состояние сонливости;
- Недомогание, ломота в теле, упадок сил;
- Ухудшение состояния кожи, обострение кожных заболеваний;
- Ломкость ногтей и волос;
- Сбои в функционировании ЖКТ;
- Частота простудных заболеваний от пяти раз в год;
- Простуда тяжело поддается лечению, возникают осложнения: гайморит, синусит, фарингит;
- Выздоровление носит продолжительный характер.
Для определения причины сбоя иммунной системы и способов ее лечения, необходимо обратиться к врачу, пройти небольшое обследование.
Главным методом исследования состояния иммунитета является общий анализ крови. Иммунитет ослаблен, если:
- Уровень клеток, утилизирующих патогенные объекты-моноциты, снижен;
- Уровень лимфоцитов низкий;
- По степени и стороне отклонения от нормы лейкоцитов говорят о наличии бактериальной или вирусной инфекции;
- Уровень СОЭ повышение, которого говорит об развитии инфекции.
На основе исследований врач определит вид и период лечебной терапии, при необходимости, направит на консультацию иммунолога.
Укрепление иммунитета
Существует множество способов как поднять защитные силы, так и восстановить нормальное функционирование иммунной системы.
Главные показатели хорошего иммунитета складываются из:
- Полноценного питания;
- Здорового образа жизни;
- Физической активности;
- Полноценного сна и отдыха;
- Сохранение душевного равновесия;
- Мер профилактики при стрессах и при повышении вероятности заболевания.
Как защитить иммунитет не только в период повышения заболеваемости ОРВИ и гриппом, но и в период повседневной жизни, полной стрессов, когда не возможно отвлечься от насущного даже на минуточку.
Диета для иммунитета — это хорошее подспорье для здоровья. Питание должно быть правильным, полноценным и разнообразным:
- Белковая пища растительного и животного происхождения;
- Разнообразие овощей, зелени, фруктов и ягод — еда, богатая витаминами, микроэлементами, дубильными веществами и клетчаткой;
- Орехи, сухофрукты;
- Растительное, оливковое, подсолнечное масла;
- Минимум соли и сахара;
- Больше воды — до двух литров жидкости в день, если нет противопоказаний;
- Употребление продуктов поддерживающих нормальную работоспособность и микрофлору ЖКТ;
- Продукты с правильными углеводами (выпечка на основе обдирной муки грубого помола, отрубей, злаков).
Для восстановления и укрепления иммунитета можно использовать средства из лекарственных растений:
Хорошим подспорьем для защитных сил является активный отдых и прогулки на свежем воздухе. Движения ускоряют течение кровообращение, обогащают все клетки кислородом, что улучшает метаболизм.
По назначению врача можно использовать витаминные комплексы, которые содержат:
- А — помогает в функционировании сердечной и кровеносной систем человека, защищает зрение;
- Группа В — Повышает сопротивляемость иммунитета, улучшает прохождение биохимических реакций в клетках;
- С — отвечает за метаболические реакции, иммунные клетки с помощью него эффективнее борются с болезнями;
- Д — стимулирует активность иммунной системы;
- Е — эффективно увеличивает численность антител для борьбы с инфекциями;
- К — улучшает кроветворную функцию, помогает печени очищать кровь от токсинов болезнетворных организмов и вирусов;
- Р — усиливает действие иммунных сил при воспалении, увеличивает поступление флавоноидов;
- РР — нормализует окислительно-восстановительные процессы в клетках, стабилизирует работу нервных клеток, помогает в обеспечении нормального функционирования внутренних органов, усиливает иммунитет.
- Железо — обеспечивает перенос кислорода по клеткам;
- Йод — имеет антибактериальные свойства, способствует повышению показателей гемоглобина;
- Магний — улучшает кровоснабжение тканей и органов, очищает организм от токсинов;
- Селен — стимулирует образование антител, улучшает кроветворение;
- Цинк — создает естественный барьер для вирусов, бактерий.
Восстанавливайте и защищайте иммунитет правильно. Перед тем, как выбрать способ иммунопрофилактики и повышения защитных сил организма, обратитесь к врачу, не все, что полезно для иммунитета, может подойти именно вам.
Специалист поможет индивидуально, исходя из результатов обследования и состояния общего здоровья, подберет необходимый метод укрепления и восстановления иммунитета. Профилактика иммунитета так же поможет избежать проблем со здоровьем.
Иммунитет
ЧТО ТАКОЕ ИММУНИТЕТ?
Иммунитет – это защита нашего организма
Иммунная система защищает наш организм от любого генетически чужеродного вторжения: микробов, вирусов, простейших, от образующихся внутри организма продуктов распада (при инфекционно-воспалительных процессах) или клеток собственного организма, изменившихся в результате мутаций, болезней. Если иммунитет хороший и иммунная система вовремя замечает вторжение извне или поломки внутри и адекватно на них реагирует, человек здоров.
Как иммунитет защищает нас от инфекций?
Устойчивость к инфекциям обусловлена целым рядом защитных механизмов.
Любые патогены или любые отдельные их структуры, добравшиеся до слизистых кишечника, носоглотки, легких или попавшие внутрь организма «вылавливаются» фагоцитами.
В иммунологии чужеродные агенты принято называть антигенами. Когда иммунная система обнаруживает их, сразу включаются защитные механизмы, и против «чужака» начинается борьба.
Причем для уничтожения каждого конкретного антигена организм вырабатывает специфические клетки, их называют антитела. Они подходят к антигенам, как ключ к замку. Антитела связываются с антигеном и ликвидируют его – так организм борется с заболеванием.
Врожденный иммунитет
Фагоциты (от греч. phagein, «поедать» и «-cyte», клетка), стоящие на страже всего чужеродного, поглощают этого агента, переваривают и удаляют. Этот процесс называется фагоцитоз.
Так «запускается» первая линия защиты — врожденный иммунитет. Он и его клетки берет на себя большую часть «атак» микробного мира.
Во время сбоев в работе иммунной системы, наблюдается «повторяемость» инфекций, причиной этого чаще всего является «слабость» первой линии защиты, связанной с процессом фагоцитоза.
Важно
В норме молекулы клеточной стенки бактерий или минимальные фрагменты образуются у нас в желудочно-кишечном тракте при переваривании их фагоцитами, и они держат в естественном «тонусе» врожденный иммунитет, когда количество клеток первой обороны — фагоцитов, вполне достаточно, то они в полной мере готовы дать «отпор» новым бактериям или справиться с «пришедшими» ранее.
Если «выведение» возбудителя не произошло, наступает очередь более тонко и долго настраиваемой второй линии защиты — приобретенного иммунитета. Когда в процессе болезни в организме образуются антитела и клетки памяти, которые помогут в будущем распознать возбудителя данного заболевания и справиться с ним быстрее и эффективнее.
Укрепление иммунной системы при хронических инфекциях основывается на повышении функциональности врождённого иммунитета, начиная с фагоцитоза и далее, активизируя все звенья естественного иммунного ответа.
Иммунитет, накапливаемый в течение всей жизни после перенесённых болезней или прививок, – называется приобретённым.
Но в защите от инфекций ведущую роль играет иммунитет врожденный, который руководит запуском приобретенного и его последующей работой.
Как работает иммунная система?
Начинает создаваться система иммунитета ещё в утробе матери. Некоторое время после рождения ребёнок находится под защитой материнского иммунитета, полученного от матери через плаценту. Когда малыш родился, наступает наиболее ответственный этап формирования иммунитета. Самая главная защита ребенка после рождения и поддержка его иммунитета – это молозиво.
КАПЛЯ МОЛОЗИВА НА ВЕС ЗОЛОТА!
Только появившись на свет, ребенок начинает получать максимально возможную материнскую защиту посредством вскармливания молозивом. Этот этап является чрезвычайно важным с точки зрения формирования у ребенка иммунитета. Молозиво необходимо для того, чтобы создать базу для иммунитета новорожденного.
Молозиво содержит больше антител и кровяных телец, чем зрелое грудное молоко. Именно молозиво дает новорожденному первую защиту от большинства вирусов и бактерий, с которыми ему предстоит столкнуться. Уровень защитных факторов молозива настолько высок, что его рассматривают не только как продукт питания, а как целительное средство.
Это первая «прививка», тонизирующая иммунную систему малыша. Совет
Иммунные факторы молозива играют немаловажную роль в подготовке пищеварительной системы ребенка к процессу питания. В 1989г. в молозиве был обнаружен трансфер фактор.
Он производится клетками иммунной системы в ответ на появление в организме какого либо чужеродного агента и передает информацию о чужаке иммунным клеткам. В результате иммунные клетки обучаются распознавать врага и уничтожать его.
Затем начинает формироваться приобретённый иммунитет. Происходит это в процессе каждого контакта с каким-либо возбудителем болезни, будь-то микроб, аллерген, бактерия или др.
И на каждый вирус и микроб ответ будет свой, иммунная система запомнит его и при повторном контакте встретит его во всеоружии и отразит.
Иммунная система способна распознать множество «чужаков». Среди них вирусы, бактерии, ядовитые вещества растительного или животного происхождения, простейшие, грибы, аллергены.
К их числу она относит и превратившиеся в раковые и потому ставшие «врагами» клетки собственного организма.
Главная её цель – обеспечить защиту от всех этих «чужаков» и сохранить целостность внутренней среды организма, обеспечив его нормальную работу.
Распознавание «врагов» происходит на генном уровне. Каждая клетка несет свою, присущую только данному человеку генетическую информацию. Иммунная система анализирует эту генетическую информацию, обнаруживая проникновение в организм чужеродных агентов или изменения своих клеток. Если информация совпадает, значит агент – свой, если не совпадает– чужой.
Видео из архива «Центрнаучфильм» 1987 г.
Обратите внимание
Несмотря на то, что фильм создан почти 30 лет назад, он не потерял своей актуальности.
Он рассказывает о принципах работы иммунной системы, которые и по сей день остались прежними.
Иммунитет – это где? (органы иммунной системы)
Иммунная система играет крайне важную роль в жизнедеятельности человека. Она представляет собой комплекс органов и клеток, направленный на выполнение иммунологической функции, т.е. на защиту организма от генетически чужеродных веществ, поступающих извне или образующихся в самом организме.
К органам иммунной системы относятся костный мозг, в котором лимфоидная ткань тесно связана с кроветворной тканью, тимус (вилочковая железа), миндалины, селезенка, лимфоидные узлы в стенках полых внутренних органов пищеварительной, дыхательной систем и мочеполового аппарата.
Костный мозг и тимус являются центральными органами иммунной системы, поскольку в них из стволовых клеток костного мозга образуются лимфоциты.
Тимус отвечает за выработку Т-лимфоцитов и гормонов тимозин, тималин и тимопоэтин. Немножко биологии: Т-лимфоциты являются регуляторами воспалений, иммунных реакций, это центральное звено всей защитной системы организма человека.
Тимозин – гормон вилочковой железы, который отвечает за созревания этих самых Т-лимфоцитов. Тималин гормон вилочковой железы, который отвечает за поддержание работы всей железы в целом.
Тимопоэтин – это гормон, вырабатываемый тимусом, принимающий участие в распознавании Т-лимфоцитов.
Важно
Тимус (Вилочковая железа) – небольшой орган, массой около 35-37 грамм. Рост органа продолжается до начала полового созревания. Затем наступает процесс инволюции и к 75 годам вес тимуса составляет всего 6 грамм.
При нарушении функции тимуса, происходит уменьшение количества Т-лимфоцитов в крови, что является причиной снижения иммунитета.
Многочисленные лимфатические узлы лежат на путях следования лимфы от органов и тканей в венозную систему.
Чужеродные вещества в виде частиц погибших клеток вместе с тканевой жидкостью попадают в ток лимфы, задерживаются и обезвреживаются в лимфатических узлах.
С возрастом в результате неблагоприятных воздействий, иммунитет перестает справляться с функцией контроля и своевременного уничтожения патологических клеток. В результате в организме накапливаются изменения, которые выражаются в процессе старения, формировании различных хронических заболеваний.
Особенно сильно иммунитет страдает от воздействия стрессов, плохой экологической обстановки, нерационального питания и использования токсичных лекарственных препаратов.
Причины снижения иммунитета
Факторы снижающие эффективность работы иммунной системы:
- Экология, загрязнение окружающей среды;
- Нерациональное питание, голодание, соблюдение строгих диет;
- Дефицит витаминов и микроэлементов;
- Длительный стресс;
- Чрезмерная, изматывающая физическая нагрузка;
- Перенесённые травмы, ожоги, операции;
- Вредные привычки – курение, алкоголь, кофеин;
- Бесконтрольное употребление лекарств;
- Нерегулярный режим сна и отдыха.
Признаки неполноценного иммунитета
Признаки неполадок в иммунной системе:
- Быстрая утомляемость, слабость, вялость, разбитость. Плохой ночной сон, чувство усталости уже с утра;
- Частые простудные заболевания, более 3-4 раз в году;
- Наличие фурункулеза, герпеса, гнойного воспаления потовых желез;
- Частые стоматиты и др. воспалительные заболевания полости рта;
- Частые обострения гайморита, бронхита (протекающие более 2 недель) и пр.
- Длительная повышенная субфебрильная (37-38 градусов) температура;
- Расстройство работы желудочно – кишечного тракта, колиты, дисбактериозы и пр.;
- Упорные, плохо поддающиеся лечению инфекции урогенитального тракта (хламидиоз, уреаплазмоз, микоплазмоз и пр.).
- Имеющееся у вас заболевание доктор назвал «хроническим» или «рецидивирующим»;
- У вас появились аллергические, аутоиммунные или онкологические заболевания.
Что губит наш иммунитет?
Если вы хотите сохранить здоровье на всю жизнь, стоит начать о нем заботиться, пока оно еще в порядке. Профилактика заболеваний всегда легче и не такое обременительное занятие, как лечение!
Но увы, неправильный образ жизни, вредные привычки, переедание, гиподинамия, уже к 20-30 годам доводят человека до катастрофического состояния здоровья. И слава богу, если человек вспомнит о своем здоровье и медицине пораньше.
Почти каждый человек рано или поздно становится пациентом какого-либо врача и клиники. И, к великому сожалению, большинство пациентов практически не участвуют в собственном лечении и выздоровлении, а как бы идут «на убой», принимая всякого рода таблетки.
Совет
Интересно, что слово «пациент» в переводе с латыни обозначает «покорно терпящий, страдающий». В противоположность общепринятой медицине философия здорового образа жизни предусматривает, что человек активный участник лечения и выздоровления, а не просто «терпящий».
В китайской медицине принято приступать к «лечению», прежде чем человек почувствует недомогание. Человек по сути сам лучше всех знает, что происходит с его организмом, знает, с чего все началось, поэтому в состоянии проанализировать и изменить образ жизни, чтобы выздороветь.
Какой бы не была совершенной медицина, она не сможет избавить каждого от всех болезней.
Если Вы заподозрили у себя снижение иммунитета, позаботьтесь о том, чтобы влияние факторов, способных снизить эффективность работы Вашего иммунитета, было минимальным. Не дайте развиться иммунодефицитным состояниям!
Как укрепить иммунитет?
Что в Ваших руках? Займитесь укреплением здоровья в целом. Иммунитет укрепляют:
- Хорошее питание. Организм должен в достаточных количествах получать те или иные витамины (А, С и прочие) и питательные вещества;
- Здоровый сон;
- Движение. Все виды физических упражнений: при разумной нагрузке – бег, плавание, гимнастика, занятия на тренажерах, пешие прогулки, закаливающие процедуры – самым благотворным образом сказываются на работе иммунной системы;
- Отказ от курения и алкоголя;
- Бережное отношение к своей психике и психике людей. Постоянное нахождение в состоянии стресса ведет к крайне негативным последствиям. Старайтесь избегать стрессовых ситуаций или относиться к ним более спокойно;
- Гигиена.
Соблюдайте гигиену
Соблюдение правил гигиены во много раз снижает вероятность попадания в Ваш организм инфекции.
Обычными путями для попадания в организм возбудителей инфекций (при несоблюдении гигиенических норм и правил) являются такие органы, как:
В настоящее время в области иммунологии создано много достойных и очень полезных разработок. К таким разработкам можно отнести иммуномодуляторы, в частности, трансфер факторы, которые действуют комплексно на всю иммунную систему человека.
Являющийся иммуномодулятором, разработанным самой природой, Трансфер фактор не имеет каких-либо ограничений по возрасту.
Трансфер фактор, кроме всего сказанного, не даёт побочных действий, он показан к применению даже новорожденным малышам и беременным женщинам.
Будьте здоровы и берегите себя!
Наш природный щит – иммунная система
Главная > Женское здоровье > Иммунная система – наша защита
Слово «иммунитет» имеет латинские корни и является производным от слова «immunis», означающее «свободный от чего-либо».
От того, насколько правильно функционирует наша иммунная система, зависит степень антимикробной и антивирусной защиты, своевременное выведение токсинов, регулирование всех функций и обеспечение нормальной жизнедеятельности организма.
Как и нервная система, иммунная система состоит из основных органов и периферических, связанных между собой сложной системой лимфатических протоков, по которым непрерывно циркулирует лимфа – бесцветная жидкость, транспортирующая лимфоциты. Именно они являются основными защитниками организма от чужеродных, опухолевых, инфицированных клеток.
Обратите внимание
Самым большим и основным органом, ответственным за иммунную систему, является кишечник – он обеспечивает на 75-80% иммунную защиту организма за счет того, что на стенках кишечника расположены лимфоидные образования – так называемые Пейеровы бляшки.
Поэтому необходимо не перегружать кишечник обильными и несистематическими приемами пищи, придерживаться основных рекомендаций здорового питания, периодически проводить очищение организма народными способами или лечебными травами.
Органы иммунной системы
– тимус (вилочковая железа), в которой происходит деление лимфатических клеток и развивается их способность отличать «родные» клетки организма от чужеродных, которые являются для организма патогенными. Наиболее активно функционирует вилочковая железа в детском возрасте, затем ее активность снижается.
-костный мозг, в котором продуцируются клетки крови: эритроциты, лейкоциты, тромбоциты.
– миндалины – небольшие образования из лимфатической ткани.
– селезенка, которая выполняет функции фильтрации и хранения клеток крови, разрушения старых клеток и образования новых лимфоцитов.
– лимфатические узлы – образования из мягких тканей, содержащих большое количество лимфоцитов, размерами от 2 мм до 1см
– лимфоциты – главные клетки иммунной системы, при помощи которых она может защитить организм от вторжения инородных тел, образуя специфические виды антител крови и разные виды лимфоцитов.
Основными являются Т-лимфоциты и В-лимфоциты. Взаимодействуя с другими иммунными клетками, они препятствуют вторжению вирусных, грибковых, бактериальных микроорганизмов и чужеродных для организма белков.
Ответственными за то, чтобы отличать «родные» белки от чужеродных, являются Т-лимфоциты, «обучение» которых происходит в тимусе: организм учит распознавать и классифицировать белковые молекулы.
Каждая клетка организма несет определенную, характерную только для данного, индивидуального организма, генную информацию.
Именно эта информация позволяет отличать «свои» клетки от «чужих» и запустить, в случае проникновения чужеродных клеток, механизм действия иммунной системы: для каждого антигена вырабатываются специфические лимфоциты, антитела. Взаимодействуя с антигенами, они уничтожают их.
Чем быстрее может реагировать иммунная система на вторжение антигенов и вырабатывать антитела, тем сильнее защита организма от инфекций. B чем чище будет наша кровь, тем легче будет иммунной системе справляться с функцией защиты организма.
Функции иммунной системы в организме.
Наша иммунная система не только защищает организм от вторжения инфекций (грибковых, бактериальных или вирусных), но и выводит ядовитые вещества, уничтожает старые, больные, изменившие свою структуру, клетки. К ним, в частности, относятся раковые клетки, которые начинают распознаваться как чужеродные.
При инфекционно-воспалительных процессах иммунной системой выводятся из организма, продукты распада клеток, мертвые клетки.
Важно
Восстановление организма после болезни, заживление ран и порезов, защита организма от агрессивного воздействия окружающей среды, сохранение биологической целостности организма, защита от патогенных микроорганизмов и возможность бороться с болезнями – все это функции иммунной системы.
Одним из проявлений защитной функции иммунной системы являются аллергические реакции. Причиной возникновения аллергии является аллерген, попавший в организм повторно.
Когда аллерген попадает в организм в первый раз, для борьбы с ним начинают вырабатываться антитела, которые накапливаются в организме.
При повторном проникновении аллергена начинается аллергическая реакция – кожные высыпания, покраснение, зуд, насморк, слезоточивость.
Внешними аллергенами могут быть пищевые продукты (мед, цитрусовые, шоколад), пыль, пыльца, химические вещества (лаки, краски, ацетон, бензин), косметические средства, предметы бытовой химии.
Внутренними аллергенами могут стать собственные ткани организма, которые изменили свою структуру, например, при тепловом или химическом ожоге. В этом случае иммунной системой начинаются вырабатываться антитела, которые уничтожают изменившиеся клетки, как чужеродные, и выводят их. Затем начинается регенерация поврежденных тканей.
Как и организм в целом, иммунная система имеет сложную структуру, которая помогает нам противостоять болезням, защитить клетки организма от патологических изменений, сохранить генную, индивидуальную матрицу нашего организма.
Но защита иммунной системы может ослабнуть под воздействием стрессов, приема антибиотиков, неправильного питания, малоподвижного образа жизни. Тогда необходимо комплексное восстановление иммунитета.
Совет
Эффективным профилактическим и общеукрепляющим средством являются противовоспалительные травяные чаи.
Страницы сайта в социальных сетях – подпишитесь, чтобы узнавать о новых статьях
Пассивный иммунитет – грамотная естественная защита организма от заболеваний
Естественный иммунитет – грамотная задумка матушки-природы для сохранения жизнеспособности организма. Задумайтесь, сколько смог бы прожить человек, не обладающий естественной защитой? Ответ однозначен: нисколько. Микробы сразу же «съедят» его, не оставив ни малейшего шанса на спасение.
Именно иммунитет защищает нас от различных инфекций, обеспечивая устойчивость организма к заболеваниям.
Иммунная система человека, включающая в себя работу многих органов, создаёт барьер от несвойственных организму клеток: бактерий, грибков, вирусов. Этот барьер может образовываться различными способами. В зависимости от происхождения, выделяют два вида:
- врождённый;
- приобретённый.
Врождённая защита
Этот вид является «подарком предков» и наследуется из поколения в поколение. Он может быть абсолютным, то есть полностью исключающим возможность определённой болезни, и относительным, когда болезнь всё-таки может создавать угрозу при определённых условиях.
Для наглядности приведём примеры. Человек ни при каких условиях не может заболеть чумой крупного рогатого скота, обладая абсолютным иммунитетом к этой болезни. А вот устойчивость организма птиц к сибирской язве полностью разрушается при искусственном снижении температуры тела пернатых.
Приобретённая защита
Приобретённый иммунитет вырабатывается в течение всей жизни человека и не передается следующим поколениям. Этот вид подразделяется на подвиды:
- искусственный активный;
- искусственный пассивный;
- естественный активный;
- естественный пассивный.
Статья в тему: Почему появляется этот кожный дефект: морщины на лбу
Естественный и приобретённый иммунитет формируется после попадания в организм чуждых ему клеток обычным бытовым путём. Активный иммунитет возникает в результате перенесённого человеком заболевания.
Пассивная защита появляется в ходе внутриутробного развитии ребёнка и сохраняется ещё некоторое время после его рождения.
Искусственный приобретённый иммунитет создаётся у человека после медицинского вмешательства. Активный иммунитет – результат прививки. В ответ на введённую вакцину организм начинает вырабатывать антитела.
Пассивный искусственный иммунитет означает, что выработка антител в организме не требуется; они находятся во вводимой при прививке сыворотке уже в готовом виде.
Что необходимо знать о пассивном виде
Итак, в общих чертах вы уже имеете представление о том, что такое пассивный иммунитет. Однако для полноты картины советуем вам пополнить багаж знаний о нём некоторыми полезными сведениями, чтобы быть во всеоружии.
Пассивный вид защиты предполагает, что собственные агенты иммунной системы организма не принимают участия в его формировании, то есть человек в этом случае должен получать антитела извне.
При этом пассивный иммунитет имеет свойство ослабевать через некоторое время после получения антител, зато быстро создаёт эффективный защитный барьер (буквально сразу же после введения специальной сыворотки).
Обратите внимание
Естественный пассивный иммунитет формируется у плода в утробе матери путём передачи антител через плаценту, его называют трансплацентарным. Пассивный иммунитет, полученный естественным путём, продолжает функционировать у ребёнка до 6 месяцев, его действие продлевается, если мать кормит малыша грудным молоком. Именно по этой причине современные педиатры так ратуют за грудное вскармливание.
Статья в тему: Натуральный источник витамина B12
Дело в том, что грудное молоко содержит в своём составе лакто- и бифидобактерии, благодаря которым в кишечнике грудничка формируется правильная микрофлора. Ни одна адаптированная молочная смесь не может полностью заменить младенцу грудное молоко.
Искусственный пассивный иммунитет предполагает введение в организм готовых антител. Они содержатся в составе сыворотки, которую получают из крови доноров, имеющих иммунитет к болезни. Такими донорами могут быть:
- животные (полученная сыворотка называется гетерологической);
- иммунизированные добровольцы (сыворотка носит название гомологической).
Гетерологические сыворотки позволяют организму защититься от дифтерии, столбняка, ботулизма, газовой гангрены. А гомологические защищают от кори, вирусного гепатита и ряда других инфекционных заболеваний.
Пассивная искусственно созданная защита действует, пока в организме циркулируют введённые антитела (гамма-глобулины), этот период длится около месяца.
Сыворотки могут применяться к лицам, заражённым длительно протекающим инфекционным заболеванием, и к людям, которые находятся в очагах инфекции.
Таким образом, пассивный иммунитет позволяет приобретать кратковременную, но весьма эффективную защиту от заболеваний. Поэтому не следует пренебрегать ни грудным вскармливанием своего малыша, ни профилактикой опасных недугов. Как говорится, болезнь легче предупредить, чем тратить немалые деньги и своё драгоценное время на избавление от недуга.
Иммунная система человека
Иммунная система человека в области профессиональных знаний персонального тренера играет важную роль, так как нередко в своей тренерской практике ему приходится сталкиваться с тем, что чрезмерные нагрузки повышают воздействие стресса на организм, а агрессивные условия внешней среды способствуют ослаблению иммунитета и возникновению болезней. Персональный тренер должен знать и уметь объяснить не только что такое иммунная система, но также и то, что зачастую является возбудителем болезни и какими средствами организм с ней борется.
Введение
Иммунная система человека представляет собой совокупность органов и тканей, которые обеспечивают защиту организма от различных заболеваний, определяя и ликвидируя опухолевые клетки и вредоносные микроорганизмы.
Иммунная система способна распознавать огромное количество разнородных возбудителей – от вирусов до простейших паразитических организмов.
Процесс идентификации возбудителей осложняется степенью их адаптации к условиям внутренней среды организма человека, а также непосредственно их собственным эволюционным развитием.
Важно
Целью иммунной системы является полное избавление организма человека от чужеродных агентов, которыми зачастую выступают болезнетворные микроорганизмы, инородные возбудители, ядовитые вещества, а иногда и мутировавшие клетки самого организма.
В иммунной системе существует большое количество вариантов идентификации и обезвреживания чужеродных тел. Этот процесс называется – иммунный ответ. Все его реакции можно разделить на врожденные и приобретенные.
Характерным отличием между ними является то, что приобретенный иммунитет обладает высокой специфичностью по отношению к конкретным типам антигенов, что позволяет ему быстрее и эффективнее обезвреживать их при повторном столкновении.
Антигены – это молекулы, которые воспринимаются как чужеродные агенты, влекущие за собой специфические ответные реакции организма. К примеру, если человек перенес ветрянку, корь или дифтерию, у него к этим заболеваниям часто развивается пожизненный иммунитет.
Развитие иммунной системы
Иммунная система состоит из большого количества разновидностей белков, клеток, органов и тканей, процесс взаимодействия между которыми необычайно сложен и протекает достаточно интенсивно.
Оперативная иммунная реакция позволяет достаточно быстро идентифицировать те или иные чужеродные вещества или клетки.
Процесс адаптации к работе с возбудителями способствует развитию иммунологической памяти, которая в последующем помогает еще более качественно обеспечивать защиту организма при следующей встрече с инородными возбудителями. Подобный вид приобретенного иммунитета положен в основу методик вакцинации.
Строение иммунной системы человека: 1- Печень; 2- Воротная вена; 3- Поясничный лимфатический ствол; 4- Слепая кишка; 5- Червеобразный отросток; 6- Паховые лимфатические узлы; 7- Шейный лимфатический ствол; 8- Левый венозный угол; 9- Вилочковая железа; 10- Внутригрудной лимфатический проток; 11- Цистерна млечного сока; 12- Селезенка; 13- Кишечный лимфатический ствол; 14- Поясничный лимфатический ствол; 15- Паховые лимфатические узлы.
Иммунная система человека представлена совокупностью органов и клеток, которые выполняют иммунологические функции. В первую очередь, реализацией иммунного ответа занимаются лейкоциты.
Клетки иммунной системы в большинстве своем являются производными кроветворных тканей. У взрослого человека развитие этих клеток берет свое начало в костном мозге и только Т-лимфоциты дифференцируются внутри вилочковой железы.
Взрослые клетки оседают внутри лимфоидных органов и на границе с окружающей средой, рядом с поверхностью кожи или не слизистых оболочках. Транспорт клеток иммунной системы в ходе активации иммунитета обеспечивает лимфатическая система.
Она реализует свою функцию путем введения в системную циркуляцию различных молекул, жидкостей и инфекционных агентов, упакованных в экзосомы и везикулы.
Этапы иммунной защиты
Иммунная система защищает организм от инфекций в несколько этапов, при этом, каждый следующий этап повышает специфичность защиты. Самая простая форма защиты представляет собой физические барьеры, задача которых как раз предотвращать попадание бактерий и вирусов в организм.
Если возбудитель инфекции все же проникает через эти барьеры, дальнейшую реакцию на него осуществляет врожденная иммунная система. В том случае, если возбудитель успешно преодолевает барьер врожденной иммунной системы, в работу включается третий барьер защиты – приобретенная иммунная система.
Эта часть иммунной системы приспосабливает свою реакцию в ходе инфекционного процесса, чтобы повысить степень распознавания инородных биологических материалов. Такой ответ сохраняется после ликвидации возбудителя в виде иммунологической памяти.
Совет
Она дает возможность механизмам приобретенного иммунитета развивать более быструю и более сильную ответную реакцию при каждом последующем столкновении с этим возбудителем.
Схема движения крови, межтканевой жидкости и лимфы в организме: 1- Правое предсердие; 2- Правый желудочек; 3- Левое предсердие; 4- Левый желудочек; 5- Аорта и артерии; 6- Кровеносный капилляр; 7- Тканевая жидкость; 8- Лимфатический капилляр; 9- Лимфатические сосуды; 10- Лимфатические узлы; 11- Вены большого круга кровообращения, куда впадает лимфа; 12- Легочная артерия; 13- Легочная вена. I- Кровеносная система; II- Лимфатическая система.
Как врожденный, так и приобретенный иммунитет зависят от способности иммунной системы отличать свои молекулы от чужих. В иммунологии под своими молекулами подразумевают те компоненты организма, которые иммунная система может отличить от чужеродных.
И наоборот, под чужими подразумевают те молекулы, которые иммунной системой распознаются как чужеродные.
Один из множества классов чужеродных молекул носит название антигенов и определяется как вещества, которые способны связываться со специфическими иммунными рецепторами и вызывать иммунный ответ.
Барьеры иммунной системы
Поскольку организм человека находится в постоянном взаимодействии с окружающей его средой, природа позаботилась о том, чтобы функционирование механизма защиты происходило в том числе, через дыхательную, пищеварительную и мочеполовую системы. Эти системы можно разделить на постоянно действующие и включающиеся симптоматически (в ответ на вторжение).
Примером постоянно действующей системы защиты являются небольшие волоски на стенках трахеи, которые еще называют ресничками. Они совершают интенсивные движения, направленные вверх, за счет которых из дыхательных путей удаляются частицы пыли, пыльца растений и иные чужеродные объекты.
Аналогичные по своей цели действия (выведение микроорганизмов) осуществляются за счет промывного действия слез и мочи. Слизь, которая выделяется в дыхательной и пищеварительной системах служит для связывания и обездвиживания инородных тел, объектов и микроорганизмов.
Если постоянно действующих механизмов защиты оказывается недостаточно, в работу включаются «аварийные» механизмы очистки организма от возбудителей, такие, как кашель, чихание, рвота и диарея.
Строение лимфатического узла: 1- Капсула; 2- Синус; 3- Клапан для предотвращения обратного тока; 4- Лимфатический узелок; 5- Корковое вещество; 6- Ворота лимфатического узла. I- Приносящие лимфатические сосуды; II- Выносящие лимфатические сосуды.
В мочеполовом и желудочно – кишечном трактах существуют биологические барьеры, представленные дружественными микроорганизмами – комменсалами. Неболезнетворная микрофлора, которая приспособилась к обитанию в этих условиях конкурирует с патогенными бактериями за пищу и пространство нередко изменяя условия обитания, а именно кислотность или содержание железа.
Это сильно понижает вероятность достижения болезнетворными микробами необходимых для развития патологии количеств.
Существуют достаточно убедительные сведения о том, что введение пробиотической флоры, к примеру, чистых культур лактобацилл, которые содержатся в том же йогурте и иных кисломолочных продуктах, способствует восстановлению адекватного баланса микробных популяций при кишечных инфекциях.
Врожденный иммунитет
Если микроорганизм успешно проникает через все барьеры, он сталкивается с клетками и механизмами системы врожденного иммунитета.
Врожденная иммунная защита по природе своей неспецифична, другими словами ее звенья идентифицируют и реагируют на инородные тела не зависимо от их особенностей. Эта система не обеспечивает долгосрочной резистентности к конкретным инфекциям.
Система врожденного иммунитета является инструментом основной защиты организма как у человека, так и у большинства живых многоклеточных организмов.
Обратите внимание
Воспаление – это одна из первичных реакций иммунной системы на инфекцию. Симптомы воспаления обычно выражаются в проявлении покраснений и отеков, что является свидетельством увеличения притока крови к пораженным тканям. В развитии воспалительных реакций большую роль играют эйкозаноиды и цитокины, которые высвобождаются поврежденными или инфицированными клетками.
К первым относятся простагланиды, которые провоцируют повышение температуры и расширение кровеносных сосудов, а также лейкотриены, которые привлекают некоторые виды белых кровяных телец.
К самым распространенным цитокинам относят интерлейкины, которые отвечают за взаимодействие между лейкоцитами, хемокины, запускающие хемотаксис, а также интерфероны, которые обладают противовирусными свойствами, а именно способностью угнетать синтез белка в клетках микроорганизмов.
Кроме того, свою роль в процессе реакции на инородный возбудитель играют также выделяемые факторы роста и цитотоксические факторы. Эти цитокины и прочие биоорганические соединения приводят клетки иммунной системы к очагу инфекции и способствуют заживлению поврежденных тканей путем ликвидации возбудителей.
Приобретенный иммунитет
Система приобретенного иммунитета развилась в ходе эволюции простейших позвоночных организмов. Она гарантирует более интенсивный иммунный ответ, а также иммунологическую память, благодаря которой каждый инородный микроорганизм «запоминается» по уникальным именно для него антигенам.
Система приобретенного иммунитета антигенспецифична и требует распознавания специфических чужих антигенов в процессе, который называется презентация антигена.
Такая специфичность антигена дает возможность осуществлять реакции, которые характерны именно для конкретных микроорганизмов или инфицированных ими клеток. Способность к реализации таких реакций поддерживается в организме «клетками памяти».
Если человеческий организм заражается инородным микроорганизмом более одного раза, эти специфические клетки памяти используются для интенсивной ликвидации такого рода последствий.
Клетки иммунной системы, функции которых заключаются в осуществлении механизмов работы системы приобретенного иммунитета, относятся к лимфоцитам, которые в свою очередь являются подтипом лейкоцитов.
Подавляющее количество лимфоцитов отвечает за специфический приобретенный иммунитет, так как способны идентифицировать возбудителей инфекции как внутри, так и за пределами клеток – в тканях или в крови.
Важно
Основными типами лимфоцитов являются В-клетки и Т-клетки, которые происходят из плюрипотентных гемопоэтических стволовых клеток. У взрослого человека они формируются в костном мозге, а Т-лимфоциты дополнительно проходят отдельные процедуры дифференцирования в тимусе.
В-клетки отвечают за гуморальное звено приобретенного иммунитета, другими словами производят антитела, в то время, как Т-клетки являются основой клеточного звена специфического иммунного ответа.
Заключение
Иммунная система человека в первую очередь предназначена для защиты организма от инфекционного воздействия инородных тел, объектов и веществ. Она защищает организм от возникновения и развития заболеваний, определяет и уничтожает опухолевые клетки, распознает и обезвреживает на ранних этапах различные вирусы и не только.
Иммунная система имеет в своем распоряжении большое количество инструментов для быстрого обнаружения и не менее быстрой ликвидации вредоносных возбудителей инфекций. Также не стоит забывать, что существует такой метод выработки иммунитета к ряду инфекционных заболеваний, как вакцинация.
В целом же, иммунная система – это страж, который любой ценой охраняет и бережет ваше здоровье.
Иммунная защита
Специфическую (иммунную) защиту
осуществляет иммунная система организма.
Иммунная система развилась в качестве
защиты против микробных инфекций и
обеспечивает две формы иммунитета:
специфическую и неспецифическую.
Специфическийиммунныйответзащищает организм от конкретного
возбудителя и вступает в действие тогда,
когданеспецифическаязащитаорганизмаисчерпывает свои
возможности.
Компоненты иммунной защиты
К основным понятиям и компонентам
иммунной защиты относятся иммунитет,
антигены (Аг), антитела (АТ), иммунокомпетентные
клетки, главный комплекс гистосовместимости,
цитокины и органы лимфоидной системы.
Иммунитет
В иммунологии термин «иммунитет»
применяют в трёх значениях.
Для обозначения состояния
невосприимчивости организма к воздействию
носителя чужеродной генетической или
антигенной информации (бактерии, вирусы,
риккетсии, паразиты, грибы, клетки
чужеродного трансплантата, опухолей и
др.).
Для обозначения реакций
иммунобиологической защиты организма
против чужеродных Аг.
Для обозначения физиологической
формы иммуногенной реактивности
организма, наблюдающейся при контакте
клеток иммунной системы с генетически
или антигенно чужеродной структурой.
В результате эта структура подвергается
блокированию и разрушению.
Термин «иммунитет» происходит от лат.
immunitas— избавление, освобождение
от чего‑либо (в древнем Риме это слово
означало освобождение гражданина от
какой‑либо обязанности, повинности
или службы).
Ключевое понятие иммунитета —
способность иммунной системы
идентифицироватьчужое(отличать
«своё» от «чужого») и применять по
отношению к «чужому» меры нейтрализации
и уничтожения — конкретные иммунные
реакции.
Идентификация «чужого»
происходит на основе огромного
разнообразия образующихся в тимусе
клонов T–лимфоцитов (отборклонов)
и при помощи комплекса генов
гистосовместимости (MHC классов I и II).
Нейтрализацию «чужого» осуществляют
циркулирующие в жидкостях организма
АТ (гуморальныйиммунитет) и
цитотоксические лимфоциты (клеточныйиммунитет). Различают иммунитет
врождённый и приобретённый.
Врождённыйиммунитет—
генетически закреплённая невосприимчивость,
присущая каждому виду.
Например, человек никогда не
заболевает чумой крупного рогатого
скота, а крысы резистентны к дифтерийному
токсину.
В пределах вида имеются также
особи, дополнительно не восприимчивые
к некоторым патогенам (например, среди
людей встречаются лица, устойчивые к
возбудителям кори или ветряной оспы).
Одна из форм врождённого иммунитета
связана с переносом АТ (IgG) от матери к
плоду через плаценту (передача по
вертикали). Это обеспечивает устойчивость
новорождённого ко многим возбудителям
в течение некоторого (обычно индивидуально
варьирующего) срока.
Приобретённыйиммунитетформируется в течение жизни индивидуума
и не передаётся по наследству, Различаютактивноприобретённыйиммунитет(активный иммунитет — состояние
невосприимчивости после перенесённого
инфекционного заболевания и после
вакцинации, т.е. организм активно
вырабатывает АТ) ипассивноприобретённыйиммунитет (пассивный
иммунитет — состояние невосприимчивости
в результате поступления в организм
уже готовых АТ, т.е. сам организм не
вырабатывает эти АТ).
Естественноприобретённыйиммунитетразвивается после
перенесённого инфекционного заболевания,
протекавшего в клинически выраженной
форме, либо после скрытых контактов с
микробными Аг (так называемая бытовая
иммунизация). В зависимости от свойств
возбудителя и состояния иммунной системы
организма невосприимчивость может быть
пожизненной (например, после кори),
длительной (после брюшного тифа) или
сравнительно кратковременной (после
гриппа).
Инфекционный(нестерильный)иммунитет— особая форма
приобретённой невосприимчивости; не
является следствием перенесённой
инфекции, обусловлен наличием инфекционного
агента в организме. Невосприимчивость
исчезает сразу после элиминации
возбудителя из организма (например,
возбудителя туберкулёза).
Искусственноприобретённыйиммунитет. Состояние невосприимчивости
развивается в результате вакцинации,
серопрофилактики (введения иммунных
сывороток) и других манипуляций.
Активноприобретённыйиммунитетразвивается после
иммунизации ослабленными или убитыми
микроорганизмами либо их Аг. В обоих
случаях организм активно участвует в
создании невосприимчивости, отвечая
развитием иммунного ответа и формированием
пула клеток памяти.
Как правило, активно
приобретённая невосприимчивость
устанавливается через несколько недель
после иммунизации, сохраняется годами,
десятилетиями или пожизненно; по
наследству не передаётся.
Совет
Вакцино- или
иммунопрофилактика — важнейший
инструмент в борьбе с инфекционными
заболеваниями — преследует создание
активно приобретённой невосприимчивости.
Пассивноприобретённыйиммунитетдостигается введением
готовых АТ или сенсибилизированных
лимфоцитов. В таких ситуациях иммунная
система реагирует пассивно, не участвуя
в своевременном развитии соответствующих
иммунных реакций.
Готовые АТ получают
иммунизацией животных (лошадей, коров)
или людей-доноров. Такие препараты
представлены чужеродным белком, их
введение нередко сопровождается
развитием неблагоприятных побочных
реакций.
По этой причине подобные
препараты применяют только с лечебными
целями и не используют для плановой
иммунопрофилактики. В целях экстренной
профилактики применяют столбнячный
антитоксин, антирабический иммуноглобулин
и др. Широкое распространение нашли
антитоксины — АТ, нейтрализующие
токсины микроорганизмов.
Пассивно
приобретённая невосприимчивость
развивается быстро, обычно через
несколько часов после введения препарата;
сохраняется недолго и исчезает по мере
удаления донорских АТ из кровотока.
Признакиспецифическогоиммунногоответа: специфичность, иммунологическая
память, различение «своего» и «чужого».
Специфичностьпроявляется в
том, что инфекция, вызванная каким‑либо
возбудителем, приводит к развитию защиты
только против этого возбудителя или
близкородственного агента.
Памятьвозникает после реализации
иммунного ответа на какой‑либо
конкретный возбудитель и сохраняется,
как правило, в течение всей последующей
жизни в качестве защиты от повторной
инфекции, вызываемой этим же возбудителем.
Такой механизм обеспечивается способностью
иммунной системы к воспроизведению
антигенных детерминант патогенного
возбудителя. Механизм иммунологической
памяти обусловливает ускоренный и
сильный ответ (вторичный иммунный ответ)
при повторной инфекции. Он является
основой развитияиммунизации, т.е.
естественной или искусственно созданной
иммунологической защиты против такой
инфекции.
Различение«своего»и«чужого» — важный механизм
специфического иммунного ответа,
выражающийся в распознавании компонентов
собственных тканей организма и чужеродных
продуктов.
Состояние стабильной
специфической невосприимчивости к
своим тканям —иммунологическаятолерантность(терпимость).
Если
организм воспринимает собственные
компоненты как чужеродные, развиваетсяаутоиммунныйответ.
