Основа женской красоты — здоровье. Мужчины любят не только глазами: руками, губами… Бархатистая, нежная кожа женственна и притягательна. Гладкая и сияющая, она ласкает взгляд, дарит наслаждение от прикосновений обоим партнерам. Скраб – незаменимое средство для ухода за телом.
Он помогает коже сохранять молодость, здоровье и сияющий вид. Магазинные ухаживающие средства не всегда дают желаемый результат: то аллергия замучает, то кожа жирной станет или, наоборот, высохнет.
Химия с домашними средствами не сравнится – с покупкой не промахнешься и готовить их сплошное удовольствие!
Волшебные свойства скраба
Кожа – это полноценный орган человеческого тела. Она защищает нежные ткани от повреждений, обеспечивает терморегуляцию, участвует в дыхании. В толще эпидермиса созревают и иммунные клетки. Чистая и здоровая кожа способна противостоять грибковым поражениям и инфекциям.
Кожный покров постоянно регенерирует. В глубоком слое эпидермиса рождаются молодые клетки. За 4 недели жизни они достигают поверхности. В это время умирает клеточное ядро, а клетка, дойдя до поверхности, образует роговой слой. Он отшелушивается при трении кожи об одежду и во время мытья, чтобы освободить место следующим клеткам. 2/3 пыли в помещении состоит из омертвевших кожных чешуек!
Внешние факторы неблагоприятно влияют на природный сценарий. Загрязнение воздуха, синтетические ткани, вредные добавки в кремах и гелях способствуют закупорке пор и образованию на коже пленки, мешающей отшелушиванию мертвых клеток. Нарушается кожное дыхание, терморегуляция, иммунитет. Из-за этого возрастает вероятность грибковых поражений, угревых высыпаний, ухудшается работа сальных желез.
Скраб избавляет от мертвого слоя эпидермиса, очищает кожу, питает и тонизирует ее. Правильно выбранное средство помогает решить проблемы с сухостью и жирным блеском, улучшает кровообращение, способствует похудению, избавлению от прыщиков и угрей.
Плюсы домашних скрабов
Делать пилинг в салоне, покупать скраб в магазине или делать его самой – выбор зависит от финансов, вкусовых пристрастий, аллергенности и чувствительности кожи. В чем же плюсы самодельного продукта?
Натуральность. В домашних скрабах нет химии и отдушек. Ингредиенты вы выбираете сами.
Индивидуальность. Состав скраба зависит только от ваших желаний, потребностей и возможностей. Для сухой кожи один состав, для жирной – другой.
Выбирая средство в магазине велика вероятность промахнуться, потраченные деньги улетят на ветер. Домашние скрабы готовятся на один раз.
Не угадали с дозировкой во время первой пробы, значит исправите ошибки в следующий раз. Совершенствовать состав можно бесконечно.
Разнообразие. Количество ингредиентов и комбинаций для приготовления скрабов бесконечно. Состав зависит от вашей смелости и фантазии.
Косметическая кухня: готовим скраб в домашних условиях
Приготовление скраба – творческий процесс. Это создание изысканного блюда, которое напитает кожу, избавит ее от мертвых клеток и загрязнений, придаст здоровый вид. Скрабы готовят из двух главных составляющих.
Абразивные вещества – частицы, отшелушивающие мертвые клетки эпидермиса. В зависимости от чувствительности кожи подбирается их размер.
Соль
Для скраба лучше выбрать морскую соль. Она поддержит иммунитет, положительно скажется на работе эндокринной системы. В ней содержатся почти все известные химические элементы, нужные для здоровья человеку: магний, бром, йод, селен, натрий и многие другие.
В крайнем случае подойдет крупная поваренная соль. Такие скрабы не используют на воспаленной коже. При попадании на угревую сыпь, царапины и другие повреждения кожного покрова возникает ощутимое пощипывание. К тому же крупными гранулами легко травмировать тонкую и нежную кожу.
Сахар
Идеальный вариант – тростниковый, его гранулы крупнее. Обычный белый тоже подойдет. В сахаре содержится гликолевая кислота, повышающая эластичность кожи, а также тензины, подтягивающие эпидермис. На местах воспалений сахар используется осторожно. Массаж лучше начинать, когда острые углы гранул растворятся.
Молотые косточки овощей и фруктов
Косточки измельчают в ступе или кофемолке. Первый вариант подойдет для обладательниц жирной кожи, второй – сухой и ранимой. Сгодятся косточки граната, винограда, клубники, клюквы и других ягод и фруктов.
Измельченные орехи
Орехи обогащают скраб питательным маслом. Гранулы, полученные при измельчении, не травмируют кожу и подходят для всех типов. Для приготовления используются грецкие и кедровые орехи, миндаль.
Кофе
Гуща, оставшаяся после утренней чашечки бодрящего напитка, сделает скраб питательным и ароматным. С осторожность применяется на светлой коже: кофейная гуща обладает легким красящим эффектом. Для скраба подойдет и свежемолотый кофе. Единственный минус – забивающийся слив ванной. Если в доме проблемы с засорами, откажитесь от этого компонента.
Овсяные хлопья
Измельченные овсяные хлопья мягко очищают кожу от грязи, не травмируя ее. Это идеальный вариант для девушек с аллергенной, сухой или воспаленной кожей. Овсяной скраб дает отбеливающий эффект, помогает в борьбе с пигментными пятнами, питает и увлажняет эпидермис.
Цедра
Измельченные сушеные корочки цитрусовых не только очищают кожу, но и питают ее, подтягивают и помогают в борьбе с целлюлитом. В качестве дополнительного питательного и ароматного элемента в скраб добавляется свежая цедра, превращенная в кашицу с помощью терки.
Связующая основа
Связующая основа – удерживает абразивные частицы. Она смягчает и питает кожу, лечит и помогает в борьбе с несовершенствами. Иногда связующая часть выступает в роли скраба без добавления абразивных частиц (ягодная мякоть, масло, глина).
Масло
Добавляется в скраб в качестве основы (оливковое, подсолнечное, виноградных косточек, персиковое) и в роли вспомогательного компонента (масло чистотела, ши, миндальное).
Масло можно использовать в качестве скраба без абразивных частиц. Перед процедурой нужно принять душ или ванну, затем промокнуть кожу до полусухого состояния. Следом наносится оливковое масло. Подождите 5 минут и аккуратно протрите кожу махровым полотенцем.
Фруктово-ягодная мякоть
Органические кислоты в ягодах и фруктах мягко растворяют загрязнения, жировые выделения и способствуют отделению мертвых клеток без явного механического воздействия. Это идеальный вариант для летнего витаминного скраба.
Сметана, сливки
Молочная основа подойдет для сухой кожи. Используя сметану или сливки, можно получить и скраб, и маску для лица одновременно. После пилинга не возникнет чувства стянутости или шелушение, а кожа приобретет сияющий и здоровый вид.
Мед
Такая основа подойдет для любой кожи, на всех участках тела от стоп, до век. Медовые скрабы ускоряют регенерацию: ранки заживают быстрее. Полезные вещества легко впитываются, делают кожу мягкой даже на подошвах стоп, коленях и локтях.
Глина
Поможет девушкам, страдающим от жирной кожи. Она стягивает поры, удаляет загрязнения и выделения сальных желез, помогает бороться с морщинками. При использовании на сухой коже рекомендуется добавлять жирный крем или масло.
Крем или гель для душа
Это самая простая и легкодоступная основа. Крем – хороший вариант для сухой кожи. Гель для душа — для нормальной и жирной. Подойдет в качестве основы и жидкое мыло. Оно сочетается с любыми абразивными частицами и добавками.
Помимо двух главных составляющих в домашний скраб добавляются эфирные масла для лечения или ароматизации средства. Смеси готовят как вручную, так и с использованием кухонной техники: кофемолки, мясорубки, блендера, миксера.
Скрабы для тела
Частота использования скрабов зависит от типа кожи:
Жирная – 3 раза в неделю;Нормальная и комбинированная – 1 или 2 раза в неделю;
Сухая – 1 раз в 10 дней.
В летний период скрабы используются чаще, чем зимой.
Перед нанесением средства кожу распаривают. Чем она чувствительнее, тем больше понадобится основы и тем нежнее выбираются абразивные частицы. Чистку проводят в вечернее время за 1-2 до сна.
Скраб с кофейной гущей
Смешайте 1 ст. л. ложку меда с оставшейся после кофе гущей, добавьте 1 ст. л. оливкового масла и соли. Скраб подойдет для жирной или смуглой кожи.
Скраб с сахаром
Применяется для сухой кожи. 1 ст. л. тростникового сахара смешайте с 2 ст. л. жирной сметаны, добавьте 1 ч. л. масла персика и пару капель эфирного масла лаванды. Подождите, пока кристаллики немного растворятся, и нежно массируйте кожу в течение 5 минут.
Скраб с солью
Подходит для нормальной и комбинированной кожи. 1 ст. л. морской соли смешивается с 1 ст. л. миндального масла и масла жожоба.
Поэкспериментировав с ингредиентами, вы самостоятельно создадите собственный скраб с индивидуальной дозировкой компонентов.
Скрабы для лица
Кожа лица нежная, но именно она подвергается неблагоприятному воздействию окружающей среды больше всего. Пыль, грязь, смог оседает на лице тонким слоем, забивает поры. Абразивные частицы для такого скраба выбираются маленькие и нежные, а основа густая и питательная.
Для жирной кожи. Пекарские дрожжи 15 г добавьте в 2 ч. л. лимонного сока, перемешайте и опустите емкость в теплую воду на 3 минуты. После положите 1 ст. л. морской соли и нанесите смесь на лицо.
Для нормальной кожи.Смешайте 1 ч. л. манной крупы с 1 ч. л. питательного крема. И лицо очистите, и кожу увлажните.
Для сухой кожи. Возьмите одну часть корицы на две части меда. Тщательно перемешайте, нанесите на лицо и нежно помассируйте кожу, избегая области век.
Регулярный пилинг лица поможет дольше сохранить кожу молодой и свежей.
Скрабы от целлюлита
Совмещение очищения с антицеллюлитным массажем – это экономия сил, времени и денег. Предлагаемые рецепты просты в приготовлении, но эффективны при применении.
Очищенная кожа легче усваивает витамины из масел и питательных кремов. Массаж, происходящий при массировании тела абразивными частицами, улучшает кровообращение, повышает тонус.
Антицеллюлитные скрабы противопоказаны женщинам с варикозным расширением вен.
С эфирными маслами
На 100 г кофейной гущи берем 1 ст. л. миндального масла, перемешиваем. Добавляем эфирное масло бергамота, эвкалипта или апельсина, их можно приобрести в аптеке.
К покупке прикладывается вкладыш с инструкцией, в котором подробно рассказывается о дозировке. Она зависит от производителя, выбранного масла и способа применения.
Строго следуйте рекомендациям, чтобы избежать аллергической реакции и неприятных ощущений после процедуры пилинга.
С красным перцем
К 100 г меда добавляем 1 ст. л. красного перца и 1 ст. л. измельченного мускатного ореха. Скраб противопоказан девушкам с нежной или сухой кожей, угревыми высыпаниями, воспалениями. Перец оказывает разогревающее действие. При сильном жжении средство нужно смыть. Для снятия неприятных ощущений на кожу наносится оливковое масло. Через 5 минут оно смывается теплой мыльной водой.
Заместо красного перца подойдет и черный. В разогревающих скрабах в качестве основы не используются молочные продукты, жидкое мыло, растительное масло. Они нейтрализуют действие перца. Сахар в смесях оказывает похожее смягчающее воздействие.
С цедрой
Для приготовления скраба высушите цедру апельсина, лимона или грейпфрута. Измельчив сухие кожурки, залейте их 1 ст. л. масла виноградных косточек, добавьте молотый миндальный орех. Цитрусовые входят в состав антицеллюлитный кремов, смесей для обертываний, скрабов. Они не вызывают сильного жжения, и воздействуют на кожу мягче, чем разогревающие добавки.
После первого применения скраба, чудо в виде исчезнувшего целлюлита не произойдет, да и жир волшебным образом не испарится. Положительные изменения станут заметны после регулярного применения средства в течение 2-3 месяцев. Эффект усилится, если использовать скраб сразу после тренировки.
Скрабы при угревой сыпи
На проблемной коже скраб используется с осторожностью. Грубые частички могут повредить воспаленную кожу и усилить красноту. Для борьбы с угревой сыпью применяются подсушивающие и заживляющие ингредиенты.
С косметической глиной
Смешайте ½ ч. л. кокосовой стружки, измельченных овсяных хлопьев и зеленой глины с водой до образования кашицы. Полученное средство подсушивает угревые высыпания и способствуем заживлению кожи.
С авокадо
Молотый кофе в равных пропорциях смешивается с кашицей из тертого авокадо. Такой скраб не только борется с высыпаниями, но и является их профилактикой.
С травами
Для этого скраба понадобится 1 ст. л. измельченных овсяных хлопьев, порошок из сухой ромашки, 6 капель лавандового масла и вода. Ингредиенты смешивают до получений пасты. Овсяные хлопья мягко убирают грязь и мертвые частицы кожи, а травы лечат воспаления и снимают красноту.
Скрабы не избавят от причины угревой сыпи, но помогут в комплексном лечении проблемы, которое назначает дерматолог.
С домашними скрабами очищение кожи превратится в особую магическую процедуру. Творческий подход сделает процесс интересным, а рациональный расчет и знание собственных особенностей позволит подобрать идеальную рецептуру.
Рецепты скрабов в домашних условиях
Полноценный уход за кожей это не только питание, увлажнение и омоложение, не стоит забывать про регулярную очистку эпидермиса.
Ни одна очищающая маска не даст такого результата, как натуральный скраб, подобранный под тип кожи. Рецепты скрабов многочисленны и разнообразны.
Продукты домашнего приготовления обеспечивают профилактику воспалений, обновление клеток, улучшение клеточного дыхания.
Домашние скрабы для чувствительной кожи
Для оказания максимально мягкого эффекта, домашние скрабы для чувствительной кожи должны содержать только гипоаллергенные компоненты и увлажняющую базу. В качестве основы могут быть использованы различные масла, растительные или эфирные. Для создания абразивной части хорошо подойдут зерна мака, кристаллы морской соли или сахара, перемолотые кофейные зерна.
Действие скрабов, предназначенных для ухода за чувствительной кожей направлено не только на очищение, но и на увлажнение, питание клеток. Составы обладают успокаивающим и противовоспалительным действием. Продукты могут обладать лимфодренажным или усиливающим кровообращение эффектом.
Домашние скрабы для комбинированной кожи
Когда используются домашние скрабы для комбинированной кожи важно учитывать разницу в структуре и жирности различных участков лица. Можно подобрать универсальные средства, выравнивающие жирность эпидермиса или применять два разнонаправленных средства.
Очищающие процедуры не стоит проводить чаще двух раз в неделю. Учитывая специфику кожного покрова, продукты должны быть деликатными, без использования алкоголя, щелочных компонентов, грубых абразивных частиц. При соблюдения простых правил, используя определенные рецепты скрабов, можно не беспокоиться о чистоте комбинированного эпидермиса.
Домашние скрабы для нормальной кожи
Прекрасным дополнением регулярного ухода являются домашние скрабы для нормальной кожи. Они готовятся из продуктов питания, косметической глины, медикаментов, сухих смесей. Продукты лучше всего использовать перед сном, т.к. после такого глубокого очищения не рекомендуется выходить на улицу.
Злоупотреблять процедурами нельзя! Оптимальное количество сеансов – раз в неделю. При более частом проведении очищающих мероприятий верхний слой эпидермиса может истончиться, нарушится водный обмен, начнут появляться раздражения, защита от инфекций снизится.
При соблюдении правил, натуральные скрабы позволят поддерживать чистоту и свежесть эпидермиса.
Домашние скрабы для жирной кожи
Сложно недооценить домашние скрабы для жирной кожи. Иногда, эти составы являются единственным вариантом качественной очистки эпидермиса. Помимо увлажняющей базы и абразивных частиц, рецепты скрабов для такой кожи включают ингредиенты, связывающие и вытягивающие из пор излишки жира, обеззараживающие поверхность, оказывающие подсушивающий эффект.
В приготовлении скрабов для жирной кожи можно использовать алкоголь, кисломолочные продукты, фрукты, ягоды, лекарственные препараты и другие компоненты, влияющие на липидный баланс эпидермиса.
Перед нанесением таких продуктов, лицо нужно увлажнить. Если применение состава вызывает покраснения на коже, которые не проходят через пять минут после процедуры, средство считается неподходящим, от него лучше отказаться.
Домашние скрабы для сухой кожи
Любая кожа нуждается в очищении, поэтому домашние скрабы для сухой кожи не являются редкостью. Такой тип эпидермиса гораздо реже нуждается в глубоком очищении, поэтому двух процедур в месяц будет достаточно. Основное действие таких продуктов направлено на отшелушивание мертвых клеток с поверхности лица, обновление верхнего слоя кожи.
Важно помнить, что такой тип эпидермиса склонен к микротравмам и повреждениям, поэтому в качестве базы здесь используются питающие ингредиенты, а для абразивной основы подойдут овсяные хлопья, мука грубого помола, кофейная гуща.
Несмотря на мягкость составов, даже такие нежные и легкие продукты не наносятся на область вокруг губ и глаз, это чревато появлением морщин и трещин.
Яблочный пилинг
Одним из самых эффективных средств для очищения проблемной и жирной кожи, с появлением признаков старения в виде пигментации и снижения тонуса, является яблочный пилинг.
Продукт готовится на основе яблочного уксуса и характеризуется выраженным очищающим и отшелушивающим действием, выравнивает цвет лица, повышает эластичность кожи.
Состав помогает избавиться от угревой сыпи средней выраженности и даже разглаживает неглубокие морщины.
Винный пилинг
Для проведения такой процедуры, как винный пилинг используется винная кислота – специфический компонент, который относится к группе фруктовых кислот.
Отличительной чертой процедуры является высокая эффективность в области обновления эпидермиса, стимулировании образования новых коллагеновых волокон.
В результате пилинга гладкость и упругость кожи повышается, контуры лица выравниваются, ткани обеспечиваются необходимыми микроэлементами.
Пилинг эфирными маслами
Целым рядом преимуществ по сравнению с химическими салонными процедурами обладает пилинг эфирными маслами. Действуя мягче, чем агрессивные реагенты, такие сеансы ароматерапии отличаются высокой эффективностью и более широким спектром действия. Рецепты домашнего пилинга с использованием эфирных масел довольно просты, не требуют значительных затрат и не нарушают привычного ритма жизни.
Пилинг аскорбиновой кислотой
Существует вариант очищения лица, способный наполнить кожу свежестью, энергией, повысить ее тонус – это пилинг аскорбиновой кислотой.
Для проведения сеансов можно использовать фрукты или лекарственные формы продукта, все зависит от типа кожи и личных предпочтений.
Данный вид ухода отличается простотой и эффективностью, рекомендуется при загрязнениях эпидермиса, первых признаках старения, авитаминозе, снижении тонуса, угревых высыпаниях.
Аспириновый пилинг
Для борьбы с бактериальными воспалениями на коже прекрасно подойдет аспириновый пилинг.
Помимо угнетения воспалительных процессов и обеззараживания поверхности эпидермиса, данный вид ухода поможет вернуть красивый цвет лица, очистит его поверхность, повлияет на липидный обмен.
Рецепты домашнего пилинга с аспирином довольно разнообразны, можно подобрать подходящий вариант терапии в зависимости от особенностей эпидермиса.
Скраб из зеленого чая
В домашних условиях можно приготовить освежающий скраб из зеленого чая. Измельченные листья растения обладают свойствами абразивных компонентов и в сочетании с определенными ингредиентами могут смягчить кожу, нежно отшелушить ороговевшие клетки, очистить эпидермис от токсинов. Рецепты скрабов разработаны для ухода за кожей любого типа.
Тыквенный пилинг
Для воздействия на эпидермис и верхний слой дермы в современной домашней косметологии применяется тыквенный пилинг. Он помогает омолаживать и очищать кожу лица без риска появления неприятных последствий. Кератин, витамины и жирные кислоты составов избавляют лицо от выраженной пигментации, угрей, деформированных пор, сальных пробок и ряда других проблем жирной и комбинированной кожи.
Пилинг бодягой
Для избавления от застойных пятен, отеков, покраснений и гематом на лице хорошо помогает пилинг бодягой. Уникальная структура губки, выступающей в качестве основного ингредиента, ускоряет кровообращение.
В результате этого, эпидермис обновляется, избавляется от косметологических дефектов, очищается и шлифуется.
Рецепты домашнего пилинга с бодягой включают только натуральные компоненты и лекарственные средства, что, при правильном проведении процедуры, гарантирует высокую эффективность без побочных действий.
Кефирный пилинг
Мягкое поверхностное очищение эпидермиса обеспечивает кефирный пилинг. Действие продукта основано на высоком содержании в кефире молочной кислоты.
В домашних условиях не рекомендуется использовать концентрированную молочную кислоту, поэтому использование кефира в качестве основного компонента домашнего молочного пилинга является оптимальным.
Средство помогает избавиться от морщин, пигментных пятен, рубчиков и воспалений на поверхности лица.
Лимонный пилинг
Если для очищения лица регулярно применять лимонный пилинг, можно добиться удивительных результатов.
Продукт можно использовать для лечения проблемной кожи, избавления от инфекционных очагов, пигментных пятен, загрязнений и воспалений.
Некоторые рецепты домашнего пилинга с лимоном предусматривают наличие в составах смягчающих компонентов, поэтому составы могут использоваться для омоложения кожи любого типа.
Скраб из кофе
Хорошим домашним средством для глубокого очищения кожи и активизации обменных процессов является скраб из кофе.
Приготовленный на основе гущи, взятой из напитка, состав не позволяет клеткам стареть и разрушаться, повышает тонус эпидермиса, защищает лицо от воздействия внешних факторов и ультрафиолета.
Рецепты скрабов с кофейной гущей разработаны для ухода за разным типом кожи, в том числе и чувствительным.
Скраб от черных точек
Для избавления от сальных пробок и последствий комедонов можно применять скраб от черных точек. Данные продукты не только очищают поверхность лица от излишков кожного секрета и грязи, но и оказывают заживляющее воздействие. Это позволяет предотвратить появление рубчиков и растяжек, ускорить заживление повреждений. Рецепты скрабов от комедонов могут включать травы, овощи, морскую соль.
Сахарный скраб
В качестве очищающего средства, не вызывающего раздражений используется сахарный скраб.
Кристаллики продукта, растворяясь в жидкой основе, становятся все меньше, что позволяет максимально нежно, но тщательно отшлифовать эпидермис.
Рецепты скрабов основываются на использовании коричневого или белого сахара и одного или нескольких дополнительных ингредиентов, которые выступают в качестве основы.
Медовый пилинг
Широким перечнем полезных свойств отличается медовый пилинг. Он хорошо питает клетки благодаря глубокому проникновению ингредиента. Мед действует как губка, собирая грязь с поверхности лица и обеспечивая мягкое очищение.
Помимо этого, медовые сеансы оказывают вяжущее и тонизирующее действие, снимают воспалительные процессы.
Рецепты домашнего пилинга на медовой основе чаще всего состоят из одного или двух компонентов, не влияющих на липидный баланс эпидермиса.
Шоколадный пилинг
Для улучшения цвета кожи, мягкой шлифовки поверхности лица и омоложения специалисты рекомендуют шоколадный пилинг. Для процедур можно использовать черный шоколад, порошок или масло какао. Рецепты домашнего пилинга не столь многочисленны, но достаточно эффективны. Они обладают всеми свойствами шоколадных масок и тщательно очищают лицо.
Овсяный скраб
Для полноценной очистки сухой кожи можно использовать овсяный скраб. Под действием смягчающей основы хлопья разбухают и действуют на поверхности лица очень мягко. Помимо шлифовки такие продукты питают и увлажняют клетки, снимают раздражения и покраснения, защищают лицо от ультрафиолета. Рецепты скрабов из овсянки можно придумывать даже самостоятельно, подбирая оптимальные ингредиенты.
Скраб из соли
Уход за жирной кожей подразумевает комплексный подход, поэтому помимо масок и лосьонов необходимо не забывать про скраб из соли. Он подсушивают эпидермис, и насыщает его минеральными веществами. Рецепты скрабов из соли могут включать питательные и увлажняющие компоненты, что позволяет применять их для очищения сухой и нормальной кожи.
Виноградный пилинг
Косточки ягод являются не только источником ценнейших веществ, но и прекрасными абразивными компонентами, которые используются в таких косметологических продуктах, как, например, виноградный пилинг.
Применение составов позволит в кратчайшие сроки улучшить эластичность эпидермиса, простимулировать выработку новых клеток, увлажнить кожу.
Рецепты домашнего пилинга на виноградной основе подразумевают использование мякоти, косточек, эфирного масла из ягод.
Пилинг смородиной
Витаминизированный кислотный пилинг смородиной больше всего подходит для поддержания жирной кожи в оптимальном состоянии. Во время сеансов поры сужаются, загрязнения удаляются, очаги воспаления обрабатываются. Уже после первой процедуры очевидна положительная динамика. Кожа становится гладкой, чистой, без жирного блеска и деформированных пор.
Пилинг киви
Сочетание фруктовых кислот и увлажняющих компонентов делает пилинг киви универсальным средством для ухода за кожей любого типа. Основное действие продукта – отшелушивание ороговевших клеток с поверхности лица. Одновременно с этим эпидермис питается, насыщается витаминами, разглаживается и становится более эластичным.
Пилинг уксусом
Для того, чтобы сделать пилинг уксусом, можно использовать различные разновидности этого продукта. Чаще всего применяют яблочный, винный или столовый уксус, который разводится в нужной пропорции и используется для очищения кожи.
Это довольно агрессивная химическая процедура, но при соблюдении рекомендаций и техники безопасности никакого риска нет.
В результате воздействия уксусным раствором на эпидермис, грязевые и липидные отложения растворяются, пигментные пятна становятся светлее, верхний слой кожи обновляется.
Рисовый скраб
Для отбеливания и очищения кожи можно использовать рисовый скраб для лица. Это один из самых мягких вариантов ухода за эпидермисом сухого и чувствительного типа.
Абразивные частички составов настолько мелкие, что совсем не повреждают поверхности лица.
Рецепты скрабов на основе рисовой муки исключают использование аллергенов и агрессивных компонентов, даже если они предназначены для ухода за жирной и проблемной кожей.
Скрабы для лица, тела и губ в домашних условиях: рецепты домашних скрабов для всех типов кожи из кофе, овсянки и соды, антицеллюлитные домашние скрабы
Косметические средства, изготовленные дома, и косметологические процедуры, проводимые в домашних условиях, сегодня как никогда популярны. Прошла волна, когда за считанные дни сметались с витрин все новинки именитых косметических брендов.
Сегодня в косметологии наблюдается новая модная тенденция: баловать свое тело натуральными продуктами. Поэтому давайте посмотрим на процедуру косметического пилинга с иной стороны – попробуем выполнить ее дома.
Ведь сделать домашний скраб – совсем несложно, а эффект от его применения способен превзойти все ваши ожидания.
Домашний скраб: действие и польза процедуры
Скрабом называют косметическое средство, основным назначением которого является глубокая очистка кожи от мертвых частиц, которые загрязняют ее клетки и сказываются на гладкости, цвете и общем виде кожных покровов. И если ранее скрабы применяли только для очистки лица, то сегодня косметологи настоятельно рекомендуют систематически баловать все свое тело процедурой подобного пилинга.
Благодаря скрабированию можно не только убрать шероховатости с поверхности кожи, но и сделать ее шелковистой на ощупь, обогатить ее клетки кислородом. Секретом эффективности скраба являются входящие в его состав отшелушивающие (абразивные) частицы, а по консистенции он чаще всего напоминает крем или гель.
Скраб для лица в домашних условиях: из чего приготовить?
Скрабы для лица и тела можно приготовить из многих продуктов, которые найдутся дома у каждой из нас. Зачастую для очищения кожи используют домашние скрабы на основе следующих компонентов:
- сахар;
- морская соль или пищевая сода;
- кофейная гуща, оставшаяся от заваренного и употребленного напитка;
- мелкие овсяные хлопья;
- сухой чай, перемолотый до крупообразного состояния;
- измельченные практически в пыль косточки фруктов и ягод (отлично подходят кости от абрикоса и персика);
- манная крупа для мягкого очищения чувствительной кожи;
- мед;
- активированный уголь;
Эти составляющие домашних скрабов, являясь абразивными частицами, выполняют следующие важные функции:
Помимо основных ингредиентов для приготовления скрабов в домашних условиях применяют всевозможные ягоды, фрукты и овощи – клубнику, киви, огурцы, томаты, а также активно добавляют оливковое и эфирные масла, творог, сметану и яйца для увлажнения и кожи и ее подпитки. Но комбинировать ингредиенты для домашнего скрабирования необходимо, исходя из типа кожи, которым наградила вас природа.
Домашние скрабы для лица для сухой, жирной и нормальной кожи
Итак, составы скрабов для жирной, сухой и нормальной кожи должны отличаться, дабы улучшить ее состояние, и ни в коем случае не навредить. Рассмотрим популярные и действенные рецепты скрабов для разных типов кожи.
Составы скрабов для жирной кожи
- кофейный осадок, несколько капель орехового масла;
- кофейная гуща с добавлением нескольких капель какой-либо «умывалки», доведенная до нужной консистенции;
- 1 ч л сахара, смешанная с 3 ложками кефира невысокой жирности или йогурта;
- 1 яичный белок с добавлением 1 ч л сахара;
- 1 белок яйца, взбитый миксером до пенообразного состояния, смешанный с 1 ч л соли;
- 1 ст л соды, добавленная в 10-20 мл кефира;
- очень эффективен засахарившийся мед, особенно, если добавить в него несколько капель сока алоэ и как следует перемешать.
Скрабы для сухой и чувствительной кожи
Очень эффективны скрабы с низкой абразивностью и высокой жирностью остальных компонентов:
- 2 ст ложки сливок (или растопленного масла) + 2 ст л толченных орехов (лесные, грецкие) + яичный желток;
- 3 ст ложки густой сметаны + 2 ст л мелких овсяных хлопьев;
- 2 ст л размятой малины + пару капель мятного масла;
- пара ложек кофейной гущи + 2 ст л жирного творога или сметаны;
- 1 ст ложка сахара + 5-10 мл растительного масла.
Полезный пилинг для нормальной кожи
- натертый мелко огурец + пара ложек мелких овсяных хлопьев;
- 1 ст л рисовой муки + 1 ст л соли + 1 ст л сливок 10% жирности + немного свежего апельсинового сока;
- 1 ст л растертой клубники или малины + 1 ст л сметаны + 1 ч л голубой или розовой глины;
- несколько ягод клубники или половинка плода киви, растертые и смешанные с растительным маслом;
- 1 ч л соли + 1 ст л жирной сметаны;
- немного питательного крема + 1 ч л манной крупы.
Домашние рецепты скраба для тела на основе кофе
Незаменим кофе и для проведения пилинга тела. Вот несколько эффективных домашних рецептов вам на заметку.
Процедуры пилинга тела эффективнее всего проводить во время посещения бани или сауны, когда кожа распарена и максимально подготовлена к глубокому очищению и поглощению питательных веществ, которыми наполнены вышеперечисленные продукты.
Скраб для тела с овсяными хлопьями в домашних условиях
Попробуйте выполнить овсяно-медовый пилинг тела. Для этого перетрите или измельчите блендером геркулесовые хлопья и смешайте их с жидким медом, ориентируясь на пропорцию 2:1.
Для проведения скрабирования тела овсяные хлопья смешивают с косметической глиной, сахаром, кофейной гущей, сушеной и перемолотой апельсиновой коркой, сметаной и йогуртом, а также добавляют крупинки измельченных чайных листьев.
Медовый скраб для тела: домашний рецепт
Об эффективности сочетания кофейной гущи и густого меда мы уже говорили, теперь приведем еще несколько рецептов домашних скрабов с использованием этого уникального продукта:
- измельченная сухая апельсиновая кожура + 1 ст л оливкового масла + 1 ст л меда в равных пропорциях;
- полчашки сахара + 3 ст ложки меда + сок половинки лимона + 1 ч л молотой корицы + несколько капель любого эфирного масла и витамина Е;
- 15-20 капель лавандового масла + 2 ст ложки масла + 3 ст ложки меда + 1-2 ст л рисовой или кукурузной муки, по желанию можно добавить измельченную кожуру цитруса;
- 8-10 орешков миндаля или кешью, измельченных в кофемолке + 1 ст ложка геркулесовых хлопьев + 2 ст ложки меда + 2-3 ст ложки сметаны.
Рецепты скраба с солью и содой для домашнего пилинга
Соль является продуктом с большей абразивностью, чем сахар, поэтому такие скрабы не стоит использовать для чувствительной, склонной к раздражению кожи: лучше заменить ее обычной пищевой содой. Для домашних скрабов больше подходит мелкая морская соль: ее крупинки не только эффективно отшелушивают омертвевшие частички кожи, но и являются источником витаминов, минералов и йода.
Наиболее популярные и действенные рецепты с солью и пищевой содой:
- Мелкая морская соль в равных мерах смешивается со сметаной и несколькими каплями имеющегося в домашнем арсенале эфирного масла (лучше всего розмарин, илинг-иланг, лаванда).
- 2 ст ложки крупной морской соли смешиваются с таким же количеством крупной соли, половиной стакана геля для душа и несколькими каплями лимонного масла.
- 1 ст ложка пищевой соды добавляется к 2 ст л растительного масла. После этой процедуры нужно ополоснуться теплой водой с мягким гелем для душа или смыть с себя состав, используя детское мыло.
Эффективный рецепт скраба от целлюлита
Представляем вам секретный видео-рецепт супер эффективного, бюджетного скраба, которые не только поможет избавиться от целлюлита, но и станет подспорьем в борьбе с жировыми отложениями, активизирует обменные процессы в коже и существенно улучшит ее внешний вид.
Уже через 10 дней вы заметите результат от применения этого скраба, а измерив свои объемы, убедитесь, что они существенно уменьшились. Для усиления эффекта выполнять процедуру следует каждый день.
Домашний скраб для губ: простые рецепты
Кожа губ – достаточно тонкая и нежная. Но и она имеет тенденцию к шелушению и растрескиваиню, особенно в холодное время года. Поэтому для наших губок мы будет выполнять самый щадящий, мягкий пилинг, который избавит их от ненужной кожицы, при этом сделав еще мягче и красивее.
Наносить состав нужно только на сухие губки, а после процедуры – покрыть их питательным увлажняющим бальзамом или тонким слоем нанести гигиеническую помаду.
Как правильно выполнять процедуру домашнего пилинга?
Процедура домашнего пилинга выполняется после очистки лица от макияжа, умывания мылом или специальным молочком, и перед нанесением питательного крема.
Домашний скраб наносится на чистую кожу, после чего его нужно равномерно распределить и мягко массировать кончиками пальцев, уделяя особое внимание коже на лбу, а также зоне за крыльями носа и области подбородка.
Не стоит наносить состав пилинга лишь на кожу под глазами, так как в этой зоне она слишком тонкая и излишне подвержена травмам достаточно агрессивных компонентов, входящих в состав любого скраба.
До пилинга кожу лучше хорошо распарить, чтобы поры как следует раскрылись, а после – нанести маску или питательный крем.
Наносить скраб на лицо не рекомендуется чаще 2 раз в неделю, а если ваша кожа довольно сухая – достаточно 1 раза.
При чувствительной, склонной к высыпаниям и аллергическим реакциям коже, перед проведением процедуры домашнего пилинга лучше проконсультироваться с косметологом.
Что касается пилинга тела, то его можно проводить до нескольких раз в неделю, нанося скраб на распаренную после бани или принятия ванны кожу, втирая его ладонью плавными круговыми движениями. Кстати, использование скрабов помогает предотвратить врастание волос после механической депиляции.
Лучший скраб для лица в домашних условиях, советы и рецепты
Изо дня в день наша кожа подвергается воздействию множества негативных факторов, в особенности это касается лица. Ветер, солнце сушат кожу, пыль и грязь забивают поры, не позволяя коже лица дышать.
Каждый человек, а в особенности женщина, хочет, чтобы кожа лица оставалась красивой и молодой в течение длительного времени. Для того чтобы добиться положительного эффекта, кожу необходимо очищать от загрязнений и отмерших клеток.
Чтобы процедуры выполнялись качественно, необходимо выбрать лучший скраб для лица, который можно легко приготовить в домашних условиях.
Правильный скраб
Прежде чем выбрать скраб, необходимо определиться какой тип кожи лица: жирный или сухой. Именно от типа кожи необходимо отталкиваться, делая выбор в пользу того или иного средства.
Натуральный компонент скрабов — измельченные косточки или скорлупа орехов. Эти компоненты твердые, а острые края способны нанести повреждения. Синтетические гранулы не травмируют верхнюю часть эпидермиса, очищая наравне с натуральными компонентами.
Средства, содержащие ментол, помогают освежить кожу, экстракт чайного дерева дает антибактериальный эффект, что особенно полезно для жирной кожи лица.
Как действуют скрабы
Принцип действия скрабов сводится к одному. Происходит очищение кожных покровов лица. Отшелушивающие частицы, входящие в состав скраба, помогают удалить с поверхности кожных покровов отмершие клетки, остатки косметических средств и другие загрязнения. Все эти составляющие в едином контексте мешают коже нормально «дышать».
Смягчающая основа предотвращает появление на коже повреждений различного характера. Сюда можно отнести царапины, трещины, которые могут появиться вследствие агрессивного воздействия компонентов средства. Чаще всего в основе имеются противовоспалительные компоненты. Эффективное очищение способствует улучшению кровообращения и кислородного питания.
Перед использованием скраба в домашних условиях необходимо полностью удалить косметику с лица и нанести толстый слой увлажняющего крема. Через некоторое время остатки крема удаляются, и наносится скраб. Через некоторое время средство смывается теплой водой, наносится питательный крем.
Хорошего понемногу
Чтобы скраб не нанес вреда коже, не рекомендуется им злоупотреблять, а при выборе средства руководствоваться не чьим-то мнением, а отталкиваться от своего типа кожи, для жирной кожи не подходят любые средства.
Для обладателей сухой кожи интервал между процедурами должен быть не меньше 3 недель, для жирной кожи — одна неделя.
Выбирая, какой скраб лучше для сухой и чувствительной кожи, лучше отдать предпочтение продукции с содержанием синтетических абразивов. Их преимуществом является отсутствие острых краев, кожа не будет подвержена дополнительному раздражению.
Домашние средства
Для того чтобы очистить кожные покровы, необязательно идти в косметологические салоны и тратить деньги на прохождение дорогостоящих процедур. Прекрасные очищающие и отшелушивающие средства можно приготовить и в домашних условиях.
Готовя в домашних условиях, необходимо знать, какие ингредиенты можно использовать в качестве составляющих. Готовятся средства быстро, а большинство компонентов имеется практически на каждой кухне. Основным преимуществом скрабов, приготовленных в домашних условиях, является то, что вы точно знаете компоненты, составляющие их основу. Для приготовления очищающих масок можно использовать:
- кофе;
- творог;
- овсяные хлопья;
- сахар;
- мед;
- соль и прочее.
Кофейные чистки
Для приготовления скраба можно применять самый обыкновенный нерастворимый кофе. Во влажную кофейную гущу добавляется немного косметического масла кедровых орехов (достаточно 2-3 капель) Скраб наносится легкими массирующими движениями. 5-10 минут и его можно будет смыть. Творог, добавленный к такому скрабу (пропорции должны быть равными), очищает и восстанавливает кожу.
Овсянка
Овсяные хлопья (2 столовые ложки) тщательно измельчаются. Для этого используется блендер или кофемолка. В порошок постепенно добавляется молоко (сливки) до получения кремообразной кашицы.
На основе овсяных хлопьев готовится самый эффективный скраб для жирной кожи. Хлопья (2 ложки) смешиваются с измельченным рисом (2 чайные ложки) и оливковым маслом (1 столовая ложка).
Сладко жить не запретишь
Самый легкий рецепт прост в своем приготовлении. Для этого потребуется всего два компонента — взбитые сливки (один пакет) и сахар (5 столовых ложек). Составляющие тщательно смешиваются, скраб наносится сразу после приготовления, слегка массируется на коже и смывается.
Такое средство не только прекрасно очищает кожу в домашних условиях, но и подпитывает ее. Дополнительные компоненты придают скрабу питательные свойства.
Для приготовления такого чудо-средства потребуется масло сладкого миндаля (1 столовая ложка), клюква и овсяные хлопья (по 2 столовые ложки), сахар (3 чайные ложки), апельсиновое масло (2 капли). Необходимо измельчить все компоненты, перемешать и дать настоятся некоторое время.
Это необходимо для того, чтобы овсяные хлопья успели разбухнуть. Смесь наносится, трется, смывается – ничего сложного.
В домашних условиях мед (2 столовые ложки) распаривается на водяной бане. Стоит отметить, что не рекомендуется допускать повышенных температур. После того как мед слегка остыл, в него добавляется лимонный сок (пол-лимона) и отруби (1 столовая ложка). Лимонная кислота способствует осветлению кожных покровов, разглаживанию и питанию. Отруби помогают восстанавливаться поврежденным клеткам.
Солевые залежи
Стоит отметить, что солевые скрабы категорически противопоказаны людям с особо чувствительной или раздраженной кожей. Обычно для приготовления соляных скрабов в домашних условиях применяется морская или поваренная соль. Первый вариант можно смягчить за счет добавления оливкового масла.
Обычную соль используют в чистом виде. Во время принятия душа она используется для растирания всего тела. После душа рекомендуется нанести увлажняющий крем на сухую кожу. При проведении подобных манипуляций c лицом стоит быть осторожнее.
Лимон
Для жирной кожи идеальным решением станут средства, содержащие кислоты. Они способствуют устранению жирного блеска, придавая коже приятный вид.
Для приготовления подобной смеси в домашних условиях потребуются миндальные орехи (1/4 стакана), вода (100 гр кипятка). Орехи размачиваются в течение некоторого времени, после чего пропускают через мясорубку.
В кашицу добавляется лимонный сок (1 чайная ложка). Тщательно перемешивается.
Противопоказания
Если на поверхности кожи имеются воспаления, травмы, ссадины, то применением отшелушавающих средств может вызвать еще большее раздражение. Также к противопоказаниям можно отнести ожоги, дерматиты и заболевания кожи.
Советы
Для того чтобы достичь максимально эффекта, рекомендуется соблюдать простые правила.
Если при использовании скраба возник дискомфорт, кожные покровы краснеют, а болезненные ощущения не проходят долгое время, это средство в дальнейшем лучше не использовать, так как именно вам оно не подходит.
Скраб для лица. Простые домашние рецепты. Видео
Отшелушивание для эффективного ухода. В числе необходимых средств по уходу за кожей скраб для лица занимает особое место. Отшелушивание отмерших роговых клеток обновляет кожу лица. Пилинги и скрабы открывают поры, что повышает эффективность всех уходовых средств. Скраб нужен такой, чтобы эффективно отшелушивал и не вредил, то есть не растягивал кожу лица.
Что чаще всего применяется дома в качестве подручного скрабирования? Кофейная гуща, овсяные хлопья. Что требуется от скраба в домашних условиях? Во-первых, эффективность. Во-вторых, натуральность, экономность.
Домашние рецепты привлекают и подкупают простотой и вариативностью. Следует предостеречь женщин от чрезмерного скрабирования, особенно чувствительной или сухой кожи. Сосуды могут лопнуть, если кожу часто царапать или растягивать.
Именно они являются следствием мелкой сосудистой сетки на лице. Хотите уберечь лицо от красноты и сосудистой сетки на лице? Подберите подходящий рецепт и пользуйтесь мягкими пилингами один раз в неделю.
Пренебрежение подобными рекомендациями нарушает водно-солевой баланс кожи и истончает её защитный слой.
Домашний скраб для лица по типу кожи
Для каждого типа кожи подбирают подходящий скраб или пилинг с соответствующей маркировкой на упаковке. Приготовить домашний скраб для лица с определённым типом кожи помогут простые советы.
Для жирной кожи скрабы готовят с глиной, которая обладает подсушивающим действием. Сухую кожу побалуйте средством на основе крема, жирных сливок или сметаны. Эти компоненты не будут сушить кожу и придадут ей мягкость. Измельчённые овсяные хлопья смешивают с натуральным йогуртом или добавляют в привычное молочко для умывания.
Средства на основе кофе продлят загар. Чтобы сочетать умывание и отшелушивание, смешайте обычное молочко для умывания с кофейной гущей. Очистить поры и вывести шлаки с жирной кожи поможет медово-солевой пилинг. Его не растирают, а вбивают в кожу кончиками пальцев.
Для сухой кожи применяют скраб яблочный. Яблоко очищают от кожуры и семечек, измельчают и половину столовой ложки. Чайную ложку жидкого мёда и половину столовой ложки банана смешивают с одной столовой ложкой овсяных хлопьев и сливок.
Очистить сухую и увядающую кожу поможет и клубничный скраб. Приготовьте сухое молоко, клубнику и эфирные масла ромашки и мандарина.
Две-три крупные ягоды клубники, столовую ложку сухого молока и по две капли эфирных масел смешивают и накладывают на лицо.
Вы хотите «испытать» скраб по новому рецепту? Тогда готовьте его в небольших количествах, соблюдая нужные пропорции. Если вашей коже такой домашний скраб для лица «не понравится», то не так жаль избавляться от ненужных остатков.
Простые рецепты скраба для лица в домашних условиях
Если кожа не доставляет никаких проблем, попробуйте следующие простые рецепты.
- Заварите две ложки сухой ромашки 500мл кипятка, остудите, процедите, добавьте две измельчённые таблетки аскорутина и протирайте лицо таким раствором дважды в день.
- Для сухой или чувствительной кожи в качестве основы берут кофе самого мелкого помола или кофейную гущу, оставшуюся после «кофепития». Кофе смешивают со сметаной и мёдом в равных частях. Сметану и мёд в случае отсутствия заменяют яичным белком и мелкой морской солью.
- В качестве экспресс-ухода советуют лимонный пилинг – протирание свежим соком лимона.
- Не менее эффективен пилинг из творога. Чайную ложку гречневой муки, две столовые ложки творога и 4-5 капель оливкового масла смешивают и наносят на лицо круговыми движениями.
- Сода и ватный диск найдутся в любом доме. После душа или ванной смочите ватный диск водой, обмакните его в питьевой соде и протрите лицо по массажным линиям.
- Для экономии времени заранее готовят сухую смесь, которую хранят в закрытой посуде. Перед нанесением добавляют жидкие ингредиенты и получают экспресс-скраб лица в домашних условиях. Понадобится масло-основа, глина, черный кофе, сахар и эфирное масло.
- Жирную сметану или сливки смешивают с поваренной солью и наносят на сухую кожу. Если заменить соль сахаром, а сливки перед смешиванием взбить миксером, то получится отличный сахарный пилинг.
- Соль применяется для глубокого скрабирования проблемных зон тела. Соль мелкого помола применяют и для очистки лица. Мелкую соль наносят на влажную губку и протирают лицо. Для увлажнения губку заменяют кожурой киви или банана.
В приготовлении любой домашней косметики, особенно с эфирными маслами, пользуйтесь стеклянной, фарфоровой или деревянной посудой. Последствия контакта железа с эфирами непредсказуемы.
Как определить эффективность скраба?
Очень просто. После процедуры коснитесь тыльной щеки стороной ладони. Кожа показалась нежной, словно персик? Тогда ингредиенты скраба выбраны верно.
Если кожу пощипывает, ощущаете «горение»? Придётся поэкспериментировать с ингредиентами дальше, так как этот вариант не самый лучший.
Правила нанесения домашнего скраба или пилинга такие же, как и при нанесении крема: от середины лба к вискам по массажным линиям, избегая кожи вокруг глаз мягкими массирующими движениями. Через несколько минут скраб смывают тёплой или прохладной водой. Супер Дама.
