5 языков любви, которые укрепят ваши отношения

5 языков любви сделают ваши отношения крепче

5 языков любви, которые укрепят ваши отношения

Разным людям нравятся абсолютно разные проявления внимания и любви. У каждого есть своё понимание того, как ему хочется, чтобы с ним обращались . Это своего рода родной язык, который отнюдь не всегда совпадает с родным языком партнёра.

Для одних истинное проявление любви  —  постоянная забота и помощь, для других  —  знаки внимания в виде сюрпризов, подарков и цветов. Кому-то всё это кажется ненужным, если партнёра никогда нет рядом.

Бесполезно объясняться кому-то в любви на одном языке, если ваш собеседник понимает только на другом, отличном от вашего.

Обратите внимание

Чтобы вас услышали и поняли , со своим спутником нужно говорить на одном языке.

Но что делать, если вам очень хочется, чтобы вам дарили цветы и подарки, говорили комплименты, а молодой человек не понимает этого? Возможно ли выучить язык своего партнёра?

5 языков любви

В поисках ответов на эти вопросы я наткнулась на книгу Гэри Чепмена «Пять языков любви».

Чепмен разводит понятия влюблённости и любви. Влюблённость  —  временный эмоциональный всплеск, который неожиданно приходит в жизнь и также неожиданно из неё уходит. Любовь  —  это выбор, акт воли, требующий дисциплины и признающий необходимость роста. Вы стараетесь для другого человека, а если удаётся , то вы и сами радуетесь, что любите по-настоящему.

Сознательный выбор противопоставляется эйфории влюблённости. Любить друг друга можно и после того, как ушли чувства. Вопрос в том, чтобы сделать правильный выбор в пользу любви и соблюдения интересов вашего партнёра. При этом главное  —  заговорить со своим спутником на его языке.

Автор выделяет пять языков любви: слова поощрения, время, подарки, помощь, прикосновения.

1. Ободряющие слова

Слова поощрения  —  один из пяти основных языков. Есть те, кому очень важно, чтобы их оценили по достоинству и вовремя похвалили. Когда такими людьми восхищаются, они благодарны и готовы на подвиги и любые просьбы. Например, чтобы вселить уверенность в своего партнёра, вам достаточно похвалить его лишний раз.

Похвала и поддержка помогают партнёру почувствовать свою значимость.

Они сближают вас, залечивают раны и позволяют вам обоим добиться чего-то в жизни. Правильные слова придают решимости и настраивают на победу.

Важно уметь восхищаться не только впечатляющими результатами, но и верить в возможности вашего возлюбленного. Говорите о достоинствах, а не о недостатках. Тогда ради вас свернут горы.

2. Время

Для того, кто говорит на языке времени, главное  —  проводить время вместе друг с другом. Быть вместе означает уделять внимание друг другу, а не просто находиться рядом. Когда вы проводите время вместе, то должны целиком отдавать внимание партнёру, разговаривать, сосредоточившись на собеседнике, а не создавать иллюзию совместного времяпрепровождения.

Часто люди неправильно понимают потребности своего партнёра. Если язык вашего партнёра  —  время, не надо бросаться на поиски решений его проблем. Нужно уметь показать, что вы понимаете, как тяжело и обидно вашему спутнику, ведь ему хочется понимания. Необходимо слушать, сопереживать, стараться понять мысли, чувства и желания другого.

Иногда научиться слушать почти так же сложно, как выучить иностранный язык. Но чтобы понять партнёра, это придётся сделать. Попробуйте не советовать, а сочувствовать. Пытайтесь понять, а не предложить решение. Задавайте больше вопросов и попробуйте сосредоточиться на человеке, а не на его проблеме.

3. Подарки

Для многих любить  и отдавать — одно и то же. Так, для кого-то зримые символы любви  заключаются  в подарках. Символы имеют эмоциональную ценность. При этом цена подарков абсолютно не важна, ведь главное  —  внимание. Вы искали подарок, следовательно, подумали о человеке и потратили на это своё время.

Человеку, который говорит на языке подарков, их цена безразлична. При этом язык подарков  —  самый простой. Вы можете купить какую-то мелочь или смастерить что-то своими руками. Даже ваше присутствие может стать подарком. Если вы понимаете, что вам нужно именно такое внимание,  скажите об этом вслух. Возможно, ваш партнёр просто не понимает, что это вообще имеет для вас какое-то значение.

4. Помощь

Если вам кажется, что ваш партнёр не помогает, а вы устали всё делать сами, то ваш язык  —  помощь. Для такого типа людей помогать  —  это делать что-то для другого. Помощь может быть разной: разобраться с машиной, забрать с работы, убрать квартиру или погулять с собакой . Помогая партнёру, вы стараетесь ему угодить, проявляя свою любовь. Ведь помощь требует времени и сил.

Если вам правда важно, чтобы ваш партнёр помог с тем, что вызывает у вас трудности, а он этого не понимает, —  попросите. О помощи нужно только просить, но не приказывать. А ещё не надо обижаться, если вам не помогают по умолчанию. Возможно, у вашего спутника другое понимание мира.

5. Прикосновения

Для некоторых людей единственный способ почувствовать любовь  —  прикосновения. Таким людям очень важно держаться за руки, нужно, чтобы их постоянно обнимали, целовали, трогали. Тактильные рецепторы для таких людей являются определяющими. Но будьте осторожны: не всё, что нравится вам, может нравиться вашему партнёру, поэтому лучше спросите его о желаниях.

Таким людям очень важно ощущать физическую близость человека. Если ваш партнёр из этой группы, главное, что вам нужно делать в трудную минуту,  —  быть рядом. В ваших объятиях человек найдёт больше утешения, чем в любых словах поддержки.

Как понять, на каком языке говорите вы

Когда вы чувствуете, что вас любят? Если не можете ответить, можно пойти от противного: чего вам больше всего не хватает в отношениях? Что вас больше всего ранит и задевает? Если критика и осуждение возлюбленного бьют больнее всего, то ваш язык —  слова поощрения. Если вас огорчает отсутствие цветов дома и редкие сюрпризы, ваш язык  —  подарки. Если обижает, что молодой человек вечно на работе, а вы мало времени проводите вместе,  —  время.

Подумайте, как вы сами выражаете любовь, что делаете в отношениях. Вероятно, в ответ вы хотели бы получить то же самое.

И не обижайтесь на критику партнёра. Попробуйте воспринимать её правильно. Она помогает определить язык партнёра, это его способ просить о любви.

Зачем вам это

Иногда чрезвычайно важно увидеть мир глазами другого человека. У всех людей разные потребности, и это нормально. Порой, чтобы спасти отношения, достаточно вовремя понять, что важно для вашего партнёра, а не только для вас. Тогда получится поддержать его, как нужно ему. Давайте людям то, что нужно им, а не вам.

5 языков любви, которые сделают ваши отношения крепче

5 языков любви, которые укрепят ваши отношения

С некоторыми партнёрами мы будто говорим на разных языках. Что ж, отчасти это правда. Психолог Гэри Чепмен уверен, что в любви их как минимум пять. Вы удивитесь, как маленькие действия на языке любви вашего партнёра обрадуют его и улучшат ваши отношения

1. Слова поощрения

Похвала, одобрение и приободрение приятны любому. Но людям, говорящим на этом языке любви, вдвойне. Добрые слова вдохновляют этих людей на настоящие подвиги. Только не вздумайте манипулировать ими с помощью слов. Фальшь они тоже чувствуют за километр. 

Что ещё важно понимать?

  • Слова одобрения и похвалы не должны превращаться в лесть.
  • Важны не только слова, но и интонация, с которой вы их говорите.
  • Важно просить, а не требовать.

2. Время

Проводить время вместе означает не просто физически находиться рядом. Важно качество, а не количество. И только полное погружение в партнёра стоит считать подаренным ему временем.

Что ещё важно понимать?

  • Беседуйте с партнёром: выслушивайте и сочувствуйте, а не предлагайте решение проблем.
  • Занимайтесь чем-то вместе: ходите за покупками, в театры или кино, мойте машину, неважно.
  • Важно отвлечься от всего остального и сосредоточиться на времени с партнёром.

© rawpixel/unsplash.com, rawpixel/unsplash.com

3. Подарки

Подарки могут казаться вам пустой тратой денег. Но для человека, говорящего на этом языке любви, — это символ и напоминание. Он знает: раз вы купили/нашли/сделали своими руками подарок, то подумали о нём хоть на секунду в тот день.

Что ещё важно понимать?

  • Цена подарка не важна, когда она соответствует вашему материальному положению.
  • Если оно не позволяет шиковать, сделайте подарок своими руками.
  • Ваше присутствие в критический момент — замечательный подарок для человека, который говорит на этом языке любви.

© Cornelia Ng/unsplash.com, Lina Trochez/unsplash.com

4. Помощь

Чаще всего помощь — это физическое выражение участия. И если одни нуждаются в ней, то другие просто хотят, чтобы им помогли. Это ведь не сложно — снять с любимого человека часть работы.

Что ещё важно понимать?

  • Легче предложить помощь, чем попросить её, поэтому почаще предлагайте.
  • Не предлагайте из вежливости: важно действительно что-то сделать после.
  • Возможно, придётся пересмотреть стереотипы о ролях женщин и мужчин в семье.

© NeONBRAND/unsplash.com, Aaron Thomas/unsplash.com

5. Прикосновения

Жаркие объятия, поцелуи и секс — то, что отличает влюблённых от пары друзей, например. Для некоторых такие проявления любви становятся самыми важными. Влечение к человеку не делает этот язык любви вашим. Прикосновения, не ведущие к сексу, тоже должны быть вам приятны. 

Что ещё важно понимать?

  • Даже маленькие прикосновения важны: коснитесь плеча партнёра, чмокните в щёчку.
  • Для особых случаев отлично подходит массаж.
  • Прикосновения на публике особо важны для людей, говорящих на этом языке любви.

© Ashley Schulze/unsplash.com

Как определить свой язык любви?

Обратите внимание на эти пять вещей:

  • То, что радует вас больше всего в отношениях. Чаще всего, это слишком широкий вопрос, но кто-то определяется на этом этапе.
  • То, что вас больше всего ранит. Это принцип от обратного. Например, если вас сильно задевает критика, то ваш язык любви — похвала.
  • То, о чём вы чаще всего просите партнёра. Возможно, вы уже сказали вслух о своём языке любви.
  • Первая жалоба, которую вы высказали бы семейному психологу. Может быть, вы боитесь показаться партнёру надоедливым, но в душе мечтаете выговориться о чём-то.
  • То, как вы сами выражаете любовь. Ведь говорят, нужно относиться к людям так, как ты хочешь, чтобы относились к тебе.
  • Эти же критерии при должной внимательности помогут определить чужой язык любви.

    5 ЯЗЫКОВ ЛЮБВИ. Знания этих 5 языков любви помогут вам наладить отношения в семье и даже спасти уже разрушающийся союз

    5 языков любви, которые укрепят ваши отношения

    Гери Чепмен подробно рассказывает о каждом языке и показывает, как определить на каком из них говорит ваша вторая половинка.

    1-й Язык — Слова одобрения.

    Дети с этим языком любви рано научатся делать хорошие комплименты, не забудут без напоминания мамы сказать “спасибо”. Для них важно будет слышать от родителей, что они любят и гордятся ими. Они будут приносить разные грамоты, первым делом рассказывать о пятёрке в школе и ждать заслуженной похвалы.

    Марк Твен однажды сказал: «На хорошем комплименте я могу прожить два месяца». Для людей язык любви которых “слова одобрения” важнее всего слышать, что вы рады тому, что они сделали, что им благодарны. Поддержать таких людей очень просто, нужно лишь действительно проговаривать все положительные моменты, даже самые незначительные.

    Важно

    Ошибочное отношение: добиться от таких людей чего-либо угрозами, попрёками и тыканьем носом в их ошибки практически невозможно. Вместо этого постарайтесь ласково просить их, и даже если они не выполняют просьб, хвалить их за другие дела.

    Лучшее отношение: Научитесь делать комплименты. Научитесь замечать всё что делает для вас или для вашего дома любимый человек и хвалите его за это. Запомните фразы “Ты готовишь это блюдо лучше всех!”, “Мне очень приятно, что ты вымыл посуду”, “Спасибо, для меня важно, что ты это делаешь”.

    2-й язык — Качественное время.

    Люди, у которых главный язык любви качественное время, чувствуют, что их любят, когда с ними проводят достаточно времени.

    Этот язык очень хорошо виден с самого раннего возраста. После работы папе не дадут почитать газету, проказник заберётся на колени, сомнёт страницы и потребует пойти в его комнату. С таким ребёнком нужно сосредоточенно играть в кубики, а когда на мобильный позвонят, взять трубку и сказать: “Извините, я сейчас очень занят и не могу говорить, перезвоню Вам через час.”

    Взрослые люди с языком любви “качественное время” вполне могут плюнуть на подготовку к важному экзамену и пойти гулять с любимой, если она попросит о встрече. Или всерьёз сетовать: “у меня нет мужа!”, если муж много времени проводи за компьютером.

    Ошибочное отношение: не понимающие языка качественное время подсчитывают всё время, проведённое с партнёром.

    Поэтому хочу обратить внимание на слово “качественное”, то есть время совместного просмотра телевизора не считается, а вот время обсуждения фильма вполне можно считать качественным.

    Только нужно выключить телевизор, сесть напротив партнёра, взять его за руку и внимательно смотреть в глаза.

    Совет

    Лучшее отношение: если в твоём окружении есть такой человек, то попробуй завести традицию совершать прогулки в парке, приглашать его на беседу в кафе, даже если вы живёте в одной квартире.

    Покажи, что даже в моменты, когда у тебя совсем нет времени и много дел, ты постараешься выкроить для него часик, чтобы показать, как этот человек важен для тебя.

    И конечно лучше бы к таким людям не опаздывать.

    3-й язык — Подарки.

    Ребёнок языком подарков будет усердно дарить вам роскошные куличи из грязи, в рассказе о своих игрушках упомянет, что эта вот от бабушки, а эту друг подарил.

    Взрослый человек, конечно, может себе купить эти вещи, но если его язык любви – подарки, то сосуд любви будет наполняться лишь если ему будут дарить. Вообще, чем больше подарков, тем лучше. Распознать такого человека можно по подаркам, которые он любовно выбирает и радостно дарит окружающим.

    Ошибочное отношение: основная ошибка людей плохо понимающих этот язык – переводить всё в плоскость денег. Часто можно услышать жалобу: “Мои родители не уделяли мне внимания(язык качественное время), а пытались откупиться подарками.”

    Лучшее отношение: если язык вашего близкого человека подарки, то постарайтесь вкладывать больше усилий, чтобы сделать памятные презенты со смыслом.

    Подмечайте в беседе желанные вещи и преподносите их как неожиданные сюрпризы.

    Не помешает в серые будни, покупая 3 кило картошки, попросить у продавца и один большой апельсин для любимой или забежать после работы за шоколадкой. Чем больше подарков, тем лучше.

    4-й язык — Акты служения (Забота).

    Детям с языком любви “акты служения” особенно нужна заботливая мама, ведь они чувствуют любовь, когда стирают их вещи, готовят им обед. Они усердно стараются помочь.

    Обратите внимание

    Взрослые люди с этим языком любви выбирают заботливую пару. Муж чувствует любовь жены, через полный шкаф выглаженных рубашек, чистый дом, опрятных детей. Жена придёт в восторг, если супруг свозит её машину на балансировку, приготовит завтрак в постель или прибьёт дома все гвозди прежде, чем она успеет об этом попросить…

    Ошибочное отношение: пожалуй, сложнее всего жить людям с языком качественное время и акты служения. Например, жена твердит: “Ты меня не любишь, не любишь!”.

    И муж вовсю начинает стараться, тратит час после работы, чтобы съездить за деликатесами, ещё 3 часа готовит романтический ужин. Но она всё равно в это время сидит в гостиной и чувствует себя несчастной.

    Потому что ей было бы приятнее, если бы они пошли в ресторан и эти 4 часа он потратил на то, чтобы держать её за руку.

    Лучшее отношение: этот язык любви показывается делами, поэтому подумайте, какой сюрприз можете сделать в отсутствии любимого человека. Выполнить часть его обязанностей по дому, заботливо решить проблему с поломанными вещами, техникой.

    5-й язык — Прикосновения.

    Ребёнок с языком любви прикосновения первым делом побежит обнимать пришедшего с работы папу. Взъерошит ему на голове волосы. Он как бы говорит: “Потрогай меня!”.

    Вырастая, такие люди не меньше нуждаются в тактильном контакте, поглаживании, чтобы чувствовать себя любимыми и защищёнными.

    Секс – один из диалектов языка любви “прикосновения”. Людям с этим диалектом важно видеть старания партнёра угодить в постели, да и сами они стараются стать лучшими любовниками. При этом они получают особое удовольствие именно от объятий и поцелуев во время секса, от того, что партнёр пропускает через пальцы их волосы и т. д.

    Важно

    Ошибочное отношение: печально видеть человека, которого с детства не научили языку прикосновений. Если человек вырастает в семье, в которой не принято касаться друг друга, то ему сложно воспринять этот язык любви и придётся этому долго учиться, воспитывать себя, делать свои движения более уверенными, а не касаться других дрожащими руками.

    Лучшее отношение: старайтесь чаще касаться человека с этим языком любви. Гладьте его по предплечью в разговоре, сделайте вечером массаж, обнимайте и целуйте его, как только представится возможность. Не держите его руку в своей просто так, а поглаживайте её или массируйте пальцы. Всегда старайтесь, даже просто проходя мимо по комнате, коснуться такого человека, или поцеловать в макушку.

    Прочесть полностью книгу Гери Чепмена «5 языков любви», вы можете скачав архив с книгой ЗДЕСЬ.
    +++

    Другие полезные статьи:

    5 языков любви, которые сделают ваши отношения крепче

    5 языков любви, которые укрепят ваши отношения

    Не так давно мне попалась в руки книга Гэри Чепмена «Пять языков любви». Основная мысль автора заключается в том, что нужно стараться выражать любовь к мужу так, как он бы ее сумел понять — вы должны «заговорить» на одном языке.

    Тебе нужно будет преодолеть себя и научиться говорить на 5 языках любви. Если у вас двоих получится создать эмоциональную близость, улучшатся и взаимоотношения в браке.

    Вкратце расскажу, какие именно языки любви тебе и твоему мужчине нужно будет выучить, чтобы ваши отношения стали крепче.

    Язык любви 1: Слова поощрения

    Автор считает, что слова поддержки, в которых так нуждается муж, крайне важны. Если ты действительно хочешь, чтобы он чувствовал твою любовь, научись вдохновлять мужчину. Это должны быть слова, которые будут его мотивировать, «включать» в нужный момент и заставлять покорять этот прекрасный мир.

    Для того, чтобы правильно направить силу мужчины тебе нужно знать, о чем он мечтает (поговори с ним на эту тему, если ты еще не поняла, какая у него мечта-цель). Словами поощрения также являются слова в духе «прости», «извини», «я была не права», «ты прав».

    Дело в том, что когда ты просишь прощения у мужчины, он это очень ценит, так как понимает, что ты не только любимая женщина, а и мудрая.

    Помимо слов поддержки, извинений, признания, важно также помнить о нежных и ласковых словах, которые будут приятны даже самому «твердому» мужчине. Наверняка у твоего партнера есть качества, которые ты обожаешь. Сделай акцент на них, пусть знает, что тебе нравится, например, его мужественность, щедрость или ум.

    Психология отношений мужчины и женщины

    Язык любви 2: Время

    Помни о том, что твой муж и дети важнее карьеры. Автор советует составить план, выделить время на супруга и стараться больше проводить с ним времени. Кино, душевные разговоры, романтические прогулки, походы в театр, ресторан, поездки  — это все про язык времени. Тебе нужно составить с любимым собственный список и раз в неделю выполнять желания друг друга.

    Вспомни три случая, когда совместная деятельность и время, проведенное с мужем, вам двоим не только доставляли пользу, удовольствие, но и сближали. Подумай, какой еще вид досуга или занятости мог бы вас сблизить. Так, ты таким способом проявишь еще немного любви.

    Секрет, как сделать отношения идеальными

    Язык любви 3: Подарки

    Что говорить, подарки — это приятно, а подарок от любимой женщины еще во стократ приятнее, что-то вроде любви, которую можно пощупать.

    Подарком может быть даже мелочь, которая несет особый смысл для двух любящих людей. Подарком можешь стать и ты (особенно, если у вас отношения на расстоянии), но даже если вы видитесь каждый день, ты все равно можешь ежедневно дарить ему… Себя.

    Вспомни, когда твой муж просит тебя побыть с ним, всегда ли остаешься с ним? Присутствие любимой женщины в момент, когда она нужна своему мужчине, важно для него. Не расстраивай мужа, тем более, что тебе и самой наверняка приятно провести время с  любимым супругом.

    Как сделать отношения крепче

    Язык любви 4: Помощь

    Здесь все легко — автор имеет в виду, что нельзя заставлять любимого мужчину делать что-то для тебя . О помощи можно только просить. Но проси с умом. О том, как правильно просить мужчину, мы писали ранее.

    Помогая мужу, ты проявляешь свою любовь, и он это чувствует, поверь. Ведь помощь требует времени и сил. Если же чувствуешь, что испытываешь определенные трудности с чем-то и нуждаешься в нем, мягко скажи ему, что тебе нужна его помощь, нужен ОН, но не приказывай.

    Как создать отношения с любовью

    Язык любви 5: Прикосновения

    Прикосновения — это один из главных языков любви. Что может быть приятнее для мужчины,  чем нежные касания любимой женщины?! Обсуди с мужем, какие прикосновения его будоражат, что ему приятно и какие прикосновения доставляют ему дискомфорт или даже раздражают.

    Возможно, прикосновения к определенным частям тела ему не нравятся или он до ужаса боится щекотку, тогда стоит исключить такой «вид» прикосновений.

    Конечно, говоря о прикосновениях, имеются в виду нежные поглаживания, ласковые касания, объятия — ни в коем случае не применяй физическую силу по отношению к любимому.

    Совет

    Все пункты касаются и мужчин — в отношениях важно говорить на всех 5 языках любви ДВОИМ партнерам. Иначе ничего получится. Изучайте новые языки вместе, не стойте на месте, любите друга и «говорите» об этом каждый день.

    5 языков любви

    5 языков любви, которые укрепят ваши отношения

    Пять языков любви — это известная книга Гери Чэпмена. В книге рассказывается о том, как сохранить и укрепить отношения с любимыми.

    Друзья, перед вами ключевые идеи этой книги. Они помогут вам разобраться в себе, а также в отношениях с близкими и любимыми людьми.

    • Ваши отношения трещат по швам?
    • Вы мучаетесь сами и мучаете вашего супруга?
    • Есть проблемы со взаимопониманием?

    ➡️ Просто прочитайте!

    Опубликованная ниже информация ОЧЕНЬ ВАЖНАЯ, и это не преувеличение. Это то, что действительно сделает вашу жизнь счастливее.

    Сложно представить, сколько дров было наломано в отношениях из-за незнания простых правил, с которыми вы кратко ознакомитесь в этой статье. Итак, поехали.

    Гери Чэпмен — это эксперт по взаимоотношениям. За долгое время работы семейным консультантом он понял: у каждого из нас есть свой язык любви.

    Язык любви — это способ, которым человек выражает любовь.

    Оказывается, все мы говорим на разных языках любви, и именно это чаще всего является причиной всех проблем в отношениях. Мы просто друг друга не понимаем, и от этого, естественно, чувствуем себя несчастными. А если ты несчастен, то можешь ли сделать счастливыми других? Тоже вряд ли.

    Всё просто. Счастье можно обрести, лишь поняв, что делает счастливым тебя. Другого человека тоже можно сделать счастливым — но опять же, сперва нужно разобраться, что же именно делает счастливым его.

    Другими словами, чтобы любить и быть любимым — следует научиться понимать языки любви.

    Пять языков любви — это ключ к счастью.

    Итак, вот эти языки:

  • Слова поощрения.
  • Время.
  • Подарки.
  • Помощь.
  • Прикосновения.
  • Давайте рассмотрим каждый язык по отдельности.

    1⃣ Слова поощрения. Это похвала, одобрение, принятие. Человек, разговаривающий на этом языке любви, больше других нуждается в поддержке. Поощрение для него является главным призом. Так не лишайте его этой радости! Хвалите (конечно, за дело), радуйтесь успехам, одобряйте то, что он делает. Регулярно получая такую подпитку, этот человек будет счастлив!

    2⃣ Время. Это совместно проведённое время. Люди, говорящие на этом языке, больше всего ценят время, которое им уделяют. Пример: жена расстраивается тем, что муж уделяет ей слишком мало времени.

    А муж целый день работает для обеспечения семьи, и даже не догадывается, почему же не складываются отношения дома. Решение простое — следует слегка изменить приоритеты, чтобы больше времени проводить вместе. Быть вместе — значит уделять внимание друг другу.

    Для человека, говорящего на языке времени, это — истинное счастье.

    Обратите внимание

    3⃣ Подарки. Для людей, разговаривающих на этом языке, наиболее важным атрибутом отношений являются подарки как символ того, что их любят. Это самый лёгкий язык, понятный и знакомый каждому. Ведь любить — это значит отдавать.

    Подарок — это символ любви. Научиться дарить подарки — можно и нужно, если вы хотите выразить свою любовь этому человеку. Вспомните, что ему нравится, какие у него интересы, проявите фантазию.

    В крайнем случае всегда можно спросить напрямую, какой подарок человек хочет получить. Цена подарка в большинстве случаев роли не играет — важно лишь соответствие цены подарка и статуса дарящего.

    То есть даже если у вас нет денег, то подарите хоть что-то, например, сделайте подарок своими руками. Этим вы обязательно обрадуете человека, чей язык любви — подарки.

    4⃣ Помощь. Помогать — значит делать что-то для другого, угождать, проявлять любовь на деле. Причём следует делать не то, что хочется нам, а то, в чём нуждается человек, язык любви которого — помощь. Внимание к просьбам, забота — это и есть проявление любви. Помогая и выручая этого человека, вы несомненно сделаете его очень счастливым!

    5⃣ Прикосновения. Обнимашки, массаж, держание за руки, поцелуи, поглаживания и, в конце концов, секс — это ещё один язык любви. Это то, что покажет вашему любимому человеку, что он любим.

    Если вы поняли, что прикосновения — это язык любви любимого человека, то теперь всё ограничивается лишь вашей фантазией.

    Пробуйте, экспериментируйте — и вы найдёте именно те прикосновения, которые подарят ей/ему море счастья.

    Как определить язык любви?

    Очень просто. Возможно, прочитав выше описания языков любви, вы уже поняли, какой у вас язык любви. Если нет, то, пожалуйста, ответьте на следующие вопросы.

    • Чего вам больше всего хочется?
    • Что вам причиняет боль? (обратное — и есть ваш язык любви).
    • О чём вы чаще всего просите?
    • Как вы сами выражаете любовь?
    • Когда вы чувствуете, что вас любят?

    Уверен, что после ответа на эти вопросы вы уже определились с вашим языком любви. Возможно, вы говорите на нескольких языках, возможно даже на всех пяти — в этом случае разумно расставить их в порядке приоритета.

    Поздравляю, теперь вы знаете, как именно вы чувствуете любовь. Можете намекнуть любимому человеку об этом.?

    И, конечно же, следует обязательно понять, на каком языке любви говорит ваш любимый человек. Поняв это, вы сможете дарить ту любовь, которую этот человек заслуживает.

    ❤️ Любите и будьте любимы, друзья!

    И, пожалуйста, вступайте в наши группы ВКонтакте и Одноклассниках. До встречи!!!

    Книга «5 языков любви»

    5 языков любви, которые укрепят ваши отношения

    Куда уходит любовь после свадьбы? Почему преданные и нежные влюблённые становятся злейшими врагами после 2-3 лет совместной жизни? Почему дети и родители не могут найти общий язык? Как вернуть потерянную любовь? Ответы на эти вопросы вы узнаете из книги «5 языков любви»

    Эта книга поможет поддерживать отличные отношения и сохранить брак

    Об авторе

    Гэри Чепмен – баптистский священник, заинтересовался вопросами семьи и брака, потому что прихожане его церкви просили совета.

    Библия говорит о том, что нужно любить ближнего, но порой это бывает слишком сложно. Верующему человеку тяжело решиться на развод и люди продолжают страдать и терпеть ненавистного супруга или супругу.

    Конечно, пастырь должен дать какой-то совет, но что он может сказать? Как помочь?

    Внимательное отношение к своим прихожанам, хорошее образование и отличная интуиция подсказали Гэри Чепмену интересную мысль. Возможно, люди выражают свою любовь по-разному, и потому нам бывает так сложно понять друг друга.

    Важно

    Со временем догадки Гэри подтвердились, прихожане, получившие совет своего проповедника, делали чудеса со своим браком, возвращали любовь партнёров, детей и родителей. Как по волшебству налаживались отношения, у многих даже наступил второй «медовый месяц».

    Воодушевлённый Гэри стал консультировать людей по вопросам семьи и брака, ездить с лекциями по стране и написал книгу «5 языков любви» которая разошлась тиражом в 5 миллионов. Эту книгу перевели на 38 языков. На данный момент на счету автора 20 книг по семейной психологии.

    Сейчас Гэри Чепмен совмещает деятельность пастыря, консультанта по семейным вопросам и радиоведущего. Его передачу «Растущий брак» транслируют более 100 радиостанций США.

    Почему проходит влюблённость?

    Учёные выяснили, что период романтической влюблённости длится в среднем около 2-х лет. Она выполняет в человеческой жизни ту же функцию, что и брачный период у животных. Как бы ни было печально это осознавать, но природа задумала влюблённость для того, чтобы гарантировать размножение человеческого вида. Как только цель достигнута и появились малыши, влюблённость постепенно исчезает.

    Если в ваших отношениях все хорошо, то вам точно следует прочитать эту книгу

    Люди снимают розовые очки и впервые видят друг друга без прикрас. Это переломный момент любого брака и всё теперь зависит от решения супругов.

    Будут ли они учиться «взрослой» любви, в которой меньше романтики и больше ответственности или пойдут искать новую влюблённость на стороне.

    Гэри Чепмен утверждает, что «зрелая» любовь может сделать человека не менее счастливым, чем романтическая влюблённость, при этом она никуда не исчезает и только крепнет с годами.

    5 языков любви

    Эти 5 языков любви помогли многим парам сохранить брак

    То, что является доказательством любви для одного, может не иметь никакого значения для другого. Мы надеемся, что нас будут любить так как мы того хотим, а вторая половинка делает всё наоборот, тогда у нас появляется ощущение нелюбимости, которое наносит раны и отравляет наши отношения. Чтобы ваш избранник светился от счастья узнайте его основной язык любви и почаще на нём «говорите».

    Книга «5 языков любви» Гэри Чепмена выделяет 5 языков любви:

    1.Слова поддержки

    2.Качественное время

    3.Акты служения

    4.Дарение подарков

    5.Физический контакт

    Не исключено, что есть и другие языки, но пока давайте остановимся на этих. Прислушайтесь к своим возлюбленным, понаблюдайте, что им нравится, как они выражают свою любовь по отношению к вам? Если ваш супруг или супруга упрекает вас и требует чего-то – не упустите подсказку! Эти претензии дадут вам понять, что нужно вашему партнёру для счастья.

    Скорее всего, вы легко сможете определить язык любви своей второй половинки и научитесь на нём «говорить» меньше чем за месяц. Будьте внимательны – языков может быть 2 или 3, но основным будет всего один – это и есть ключик к счастливому браку.

    1.Язык любви: Слова поддержки

    Одобрение и слова поддержки важны для каждого из нас, но тот, кто говорит на этом языке, нуждается в одобрении как в кислороде. Вы можете дарить дорогие подарки, делать «большие» поступки, обнимать и целовать. Но при этом он будет ощущать себя нелюбимым. Чёрная неблагодарность? Нет, просто другой язык.

    Чтобы выразить любовь такому человеку говорите с ним, не упускайте возможности сказать ему о своих чувствах, благодарите за то, что он для вас делает. Говорите, что вы верите в его силы и возможности, подбадривайте, узнавайте почаще как у него дела, даже просто болтайте. Пусть из ваших уст исходят только слова поддержки – критика убьёт ваш брак!

    2.Язык любви: Качественное время

    Это время, проведённое вместе, когда ваше внимание безраздельно принадлежит вашему возлюбленному. Вы можете болтать или молчать, гулять вместе, лепить пельмени, кататься на лыжах – не важно, что это будет. Главное доказательство любви для человека качественного времени – это то, что вы хотите быть с ним рядом.

    Даже если вы давно уже потеряли надежду спасти свой брак, попробуйте этот способ. Возможно, сосуд любви вашего партнёра через некоторое время наполнится, и он захочет делиться этим чувством с вами. Тогда сядьте рядышком и поговорите. Расскажите, что делает вас счастливым, и чего вы ждёте от своей второй половинки. Скорее всего, вам не придётся повторять дважды!

    3.Язык любви: Акты служения

    Книга «5 языков любви» в отдельную категорию выделяет акты служения. Очень много людей выражают свою любовь в проявлении заботы. Постирать, приготовить вкусный ужин, убрать дом, починить велосипед – всё это маленькие доказательства любви тех, кто нам дорог.

    Они могут не проявлять своих чувств на людях, мало говорить и не дарить подарков, но они нас искренне любят и выражают эти чувства, делая для нас обыденные вещи. Кстати, романтики, которые посвящают дамам баллады и завоёвывают в их честь страны, тоже относятся к этому типу.

    Если мы хотим, выразить им свою любовь, то будет уместной помощь по хозяйству и другие акты служения. Сделанный ремонт, приготовленная каша и отполированный паркет вызовут волну нежной благодарности у тех, чьим языком любви являются акты служения.

    4.Язык любви: Дарение подарков

    Во всех странах мира есть культура дарения подарков, мы видим это и в религиях, когда верующие делают подношения своему божеству.

    Многие животные тоже делают подарки для того, чтобы завоевать любовь, а самцы птиц строят гнёзда, чтобы проявить заботу по отношению к самке и будущим птенцам.

    Совет

    Теперь вы понимаете, что женщины, которые любят подарки, не меркантильны, просто они верят в вашу любовь, если видят, что вы несёте что-то в дом.

    Выразить свою любовь подарком – это так естественно. Для таких людей чаще всего не имеет значения стоимость подарка. Женщина может быть счастлива от того, что её возлюбленный нарвал горсть малины и принёс ей к завтраку или сорвал букет полевых цветов. Проявляя фантазию и искреннюю заботу, вы сделаете ваши отношения крепче и сохраните любовь на долгие годы.

    5.Язык любви: Физический контакт

    Самое желанное проявление любви для людей, разговаривающих на языке прикосновений – это прямой физический контакт. Чтобы сделать такого человека счастливым прикасайтесь к нему как можно чаще, держитесь за руки, обнимайтесь, целуйтесь.

    Поглаживания, расчёсывания, массаж, даже легкие шлепки, некоторые люди любят в шутку бороться. Если вы не привыкли выражать свою любовь таким способом, то очень скоро ваш возлюбленный зачахнет и потеряет к вам доверие, как, будто не замечая других проявлений вашей преданности и симпатии.

    Для таких людей большую роль играют долгие и разнообразные сексуальные игры. Для них важно мягкие у вас волосы или жёсткие, гладкая ли кожа? Он обязательно заметит, когда у вас по спине побегут мурашки, он прислушивается к вашему дыханию и биению сердца. Трогайте, чтобы сделать его счастливым!

    Нужно ли говорить на языке любви с детьми и родителями?

    Да, разумеется! Любовь, которую мы испытываем по отношению к родителям, детям и друзьям – это та же самая любовь, только без эротического компонента. Говорите с близкими на языке их чувств. И вы увидите, как волшебным образом непослушный подросток превратиться в заботливого сына, ворчливая свекровь во вторую маму, а строгий и требовательный отец снова станет весёлым папой.

    Это касается всех людей – когда их сосуд любви полон они ценят ваше отношение и хотят отвечать добром на добро. Когда клиенты сомневаются в том стоит ли проявлять любовь к посторонним людям, пастор Чепмен цитирует Иисуса Христа: «Давайте, и дастся вам: мерою доброю, утрясённою, нагнетённою и переполненною отсыплют вам в лоно ваше: ибо какою мерою мерите, такою же отмерится и вам».

    На данный момент книга есть в свободном доступе, в формате .pdf

    Вы можете читать онлайн или скачать книгу «5 языков любви» по ссылке:

    Скачать книгу с яндекс диск: https://yadi.sk/i/72hrUhMm3MZDJi

    Или кликните по этой ссылке: Книга 5 языков любви. Гэри Чемпен

    Кому будет интересна книга «5 языков любви»?

    Книга написана простым языком и будет интересна каждому, кто хочет улучшить свой брак и сохранить любовь.

    Чаще всего приносят книгу домой представительницы прекрасного пола, постепенно привлекая к обсуждению супруга.

    Далее если жизнь супругов меняется, они оба с большим воодушевлением начинают применять принципы, описанные в книге «5 языков любви» по отношению к детям и родителям, затем уже рекомендуют книгу друзьям и коллегам.

    В заключении

    Вы прочитали статью, возможно Вы прочитали книгу.

    Вы увидели реальную пользу в статье/книге.

    Поделитесь этой статьей/книгой с близкими, теми, кто нуждается в поддержке.

    Поделиться можно несколькими способами:

    1.Отправьте ссылку на статью, скопировав адресную строку

    2.Нажмите кнопку «+» поделиться, и выберите одну или несколько социальных сетей

    3.Скачайте книгу с сайта и отправляйте кому захотите

    Также вы можете пройти опрос и посмотреть статистику ниже:

    Гери Чепмен – Пять языков любви

    5 языков любви, которые укрепят ваши отношения

    ВсёОсознанностьПсихология

    Знания этих 5 языков любви помогут вам наладить отношения в семье и даже спасти уже разрушающийся брак. Чепмен подробно рассказывает о каждом языке и показывает, как определить на каком из них говорит ваша вторая половинка

    Каждой из нас необходимо свое, особенное проявление любви, которое мы и ждем от любимого мужчины. Но часто именно этого так трудно достичь.

    https://www.youtube.com/watch?v=wut-sJM9YW8

    Наш любимый может дарить подарки или говорить что-нибудь приятное, но почему-то никак не найдет времени, чтобы просто не спеша пообщаться, поговорить по душам, хотя именно это для нас может быть очень важно.

    А он может ждать нашего одобрения, которое ему просто необходимо, а мы, не понимая этого, будем стараться готовить для него, что-нибудь делать, заботиться, но почему-то все не соберемся похвалить.

    Такое встречается очень часто. И, к сожалению, от этого часто рушатся семьи.

    И многие так и не понимают, что нужно было лишь немножко по-другому проявить свою любовь.

    Один мой хороший знакомый говорил о своей девушке, с которой прожил вместе 7 лет: “Я для нее все делал, помогал по дому, заботился…”.

    А она: “Почему он не мог никогда найти для меня время”.

    Он проявлял свою любовь, свои чувства в домашних делах, чтобы помочь ей, но не понимал, что ей просто хотелось по душам с ним поговорить, поделиться своими чувствами, мыслями, переживаниями. Вот так.

    Вы конечно, уже догадались, что здесь все дело в том, что мы по-разному проявляем свои чувства друг другу. И сегодня мы поговорим о 5 основных способах проявления любви.

    Маленькая оговорочка. Эти способы еще называются языками любви. Это название придумал для них известный психолог по взаимоотношениям Гери Чепмен и описал их в своей книге “5 языков любви”.

    Скачать книгу (.pdf)

    Эта книга – настоящая, глубокая, а читается просто на одном дыхании. Многим парам она помогла найти путь к сердцу друг друга.Обратите внимание

    Скажу даже больше. Эта книга помогла мне понять моего мужа, его чувство любви, а ему – меня.

    Все, кто читал эту книгу, нашли в ней множество полезных советов. Это не реклама. Я искренне советую Вам найти и прочитать эту книгу полностью, хотя, в печатном варианте она вроде давно не издавалась, а вот в интернете ее найти легко (см. ссылочку выше).

    Ну, это присказка. А теперь к самому главному.

    Итак, существует пять основных языков любви. Давайте разберем каждый из них:

    Язык Любви – “Слова одобрения”

    Если это ваш язык любви, значит, вам крайне важно слышать слова признания и любви от близких людей, комплименты, похвалу, благодарность за сделанные вами дела.

    Так вы чувствуете, что они вас на самом деле любят.

    А особенно болезненна для вас любая критика и требования, слова осуждения, неодобрения и неприятия. Из-за них вам кажется, что вас никто не любят, принимают таким, какой вы есть, что ваши усилия и дела никому не нужны.

    Можно сказать:

    “Если Вас одобряют, ценят, признают усилия, говорят приятное – значит, Вы чувствуете себя любимыми; а если ругают, критикуют, делают замечания, то нет”.

    Таким людям важно, чтобы хвалили не столько их самих, но и одобряли их дела, ценили их работу, их усилия, ведь они стремятся так много сделать.

    Как показывает практика, этот язык любви больше всего характерен для мужчин.

    Для них важно, чтобы любимая женщина сказала: “Действуй, у тебя все получиться, я в тебя верю, я тебя люблю”. Чувствуя, что его одобряют и любят, такой мужчина со всеми трудностями справиться легко.

    Если это язык любви вашего любимого мужчины – почаще говорите ему, что цените его и его усилия, хвалите даже за мелкие дела и за помощь вам. А самое главное – не ругайте и не критикуйте, ведь от этого ваш любимый мужчина может только озлобиться, но никак не сможет внять вашей критике и советам.

    С вашим одобрением и любовью он добьется больше, чем с критикой и советами.

    Язык Любви – “качественное время”

    Этот язык любви часто встречается у женщин, но бывает и у мягких, заботливых мужчин.

    Для таких людей самое главное – быть вместе, проводить вместе время: вместе что-то делать, вместе отдыхать, а особенно общаться – глубоко и душевно, делиться переживаниями, полностью сосредоточившись друг на друге.

    Для них одновременный отдых с друзьями и любимым человеком – не в счет, ведь важно полное единство друг с другом, желательно без газет, телевизора, и даже других людей.Важно

    Таким людям трудно жить без внимания близкого человека, без общения с ним, без душевных доверительных разговоров, без отдыха вдвоем.

    Если это ваш язык любви, вам может быть трудно объяснить любимому мужчине, что проведенное вместе время – такая же потребность, как и для него – дела, например.

    Здесь лучше всего самой запланировать совместный активный отдых вдвоем, вывести его куда-нибудь – например, в кино, театр, кафе, ресторан или на природу, ведь мужчины редко сами проявляют инициативу.

    Берите все в свои руки – и действуйте. Только так вы сможете достичь его внимания, ведь дома всегда много отвлекающих факторов.

    Хороший способ – дать ему почитать книгу Чепмена “5 языков любви”. Он поймет, что время, проведенное вместе, – не ваша прихоть, а необходимая потребность любви.

    Если это язык любви вашего любимого мужчины – постарайтесь находить на общение с ним больше времени, интересоваться его мыслями, событиями, произошедшими за день, его внутренним миром, ведь ему очень многим нужно с вами поделиться.

    И помните, что самое главное для этого языка любви – душевное единство.

    Язык Любви – “Получение подарков”

    Этот язык любви чаще встречается у женщин. Все мы помним из книг образы девушек и женщин, которые ценят подарки, сувенирчики, любовные письма и вообще всякие сюрпризы, приятные мелочи и не только мелочи 🙂

    Люди с языком любви “получение подарков” видят любовь в проявлении к ним разных знаков внимания: цветы или открыточка, с приятным пожеланием, смс-ка или маленькая безделушка, книга или журнал, диск или духи, картинка на стену или рамочка для фотографий, букетик полевых цветов – все это для них – знаки любви.

    Получая их, они уверены, что любимый человек помнит о них, старается сделать для них приятное, заботиться, находит время, чтобы специально для них что-то купить или приготовить – а это значит, он любит.

    Получая подарки и знаки внимания от любимого человека, они могут быть самыми счастливыми людьми на свете.

    Таким людям может быть трудно объяснить любимому человеку важность этих, мелких на первый взгляд, знаков внимания. Но сделать это необходимо, ведь может казаться, что в отношениях в общем все хорошо, но они чувствуют себя несчастливыми именно потому, что не получают этих подтверждений любви.

    Они делают вывод, что безразличны своему любимому, раз он не находит даже пять минут, чтобы сделать хоть маленький, но подарок. А в особенно важные, критические моменты настоящим подарком может быть просто его присутствие.Совет

    К счастью выучить этот язык любви легче всех остальных, ведь он не требует много времени, а маленький приятный сюрприз можно сделать и своими руками.

    И разве мы не выкроим немножко времени, чтобы сделать близкого человека счастливым?

    Язык любви – “Служение делами”

    Этот язык любви встречается и у мужчин, и у женщин, хотя у мужчин чаще.

    Как не парадоксально это звучит, этот язык любви проявляется в обычных повседневных делах: уборке, приготовлении еды, мытье посуды и других обычных делах.

    Причем здесь любовь? Все очень просто.

    Эти люди чувствуют себя любимыми тогда, когда видят реальные домашние дела близкого человека, его помощь по дому, то, что он готовит, стирает, убирает, следит за домом и много всего другого.

    И наоборот, такой человек может не чувствовать себя любимым только потому, что другой не делает какое-то важное для него дело, не старается помочь, например, в уборке или приготовлении еды. Тогда ему кажется, что о нем не заботятся, что его не любят, что он здесь не нужен. Но эту ситуацию, к счастью, легко исправить.

    Если это ваш язык любви, просто скажите своему мужчине, в каком именно деле вам нужна его помощь, благодаря каким действиям вы будете видеть, что он старается для вас, заботиться. Объясните, что так вы будете чувствовать себя любимой и счастливой, но не забудьте учесть при этом его язык любви.

    Если ваш мужчина говорит на языке любви “служение делами”, тогда вам нужно определить, что именно для него важнее – порядок дома, еда, которую вы готовите, или что-то еще. Точное знание того, в чем именно он чувствует вашу любовь и заботу, поможет вам правильно проявлять любовь, а настроить его на ваш язык любви тогда будет намного проще.

    Язык Любви – “Физическое прикосновение”

    Этот язык любви часто встречается у мужчин, хотя иногда и у женщин.

    Для этих людей очень важно физически чувствовать близкого человека: дотрагиваться до него, держать за руку, чувствовать его прикосновения, объятия и т.д. Для них физическая близость несет в себе и душевную.

    Поэтому, как бы Вы не старались, к примеру, готовить и убирать, или проводить вместе с ним все время, или хвалить его, это не поможет вашему любимому человеку чувствовать себя счастливым и понимать, что вы его любите.

    Ему нужно чувствовать вас, ваши прикосновения.

    Поэтому нужно взять себе за правило: отправляя его на работу или встречая – обнимите, проходя мимо через комнату – погладьте его по спине, коснитесь его руки, если вы что-то говорите ему. Способов здесь очень много – экспериментируйте.

    Обратите внимание

    Но один важный момент, который Вам нужно запомнить: не используйте прикосновения, чтобы сделать ему больно, выместить на нем ваше раздражение или гнев. Одна пощечина может убить его любовь к вам. Поэтому прикасайтесь к своему любимому, только неся любовь.

    Если это Ваш язык любви мягко и ненавязчиво объясните любимому мужчине, что вам нравиться в его прикосновениях к вам, гладит вам голову, перебирает волосы или делает массаж. Поощряйте его действия – и он сам будет рад стараться для вас.

    Вот мы и разобрали 5 языков любви:

    • слова одобрения
    • качественное время
    • получение подарков
    • служение делами
    • физическое прикосновение

    Часто бывает так, что для нас важны несколько способов проявления любви – один основной и несколько дополнительных. Помните об этом – и проявляйте самые разные грани своих чувств 🙂

    Если Вы точно определили свой язык любви и язык любви своего любимого мужчины – постарайтесь это проверить. Говорите с ним на его языке любви – и очень вероятно, что он будет готов проявить свою любовь в ответ.

    Любовь требует самоотверженности.

    Ведь только тогда, когда мы действительно любим, мы готовы изучать другой язык любви, не привычный нам, – и на нем выражать свои чувства, свою любовь, делая счастливым близкого человека.

    Ну, что же. Вот наконец-то мы и добрались до конца этой большой статьи.

    Искренне уверена, что знание языков любви поможет построить вам по-настоящему гармоничные отношения с вашим любимым.

    И напоследок – маленький совет.

    Если Вы хотите, чтобы и ваш любимый мужчина сделал нужные выводы о языках любви – правильно преподнесите ему эту информацию.

    Не давите на него: “ты должен это прочитать, чтобы меня понять и правильно себя вести”.

    Лучше сделайте хорошую рекламу 🙂 .

    Например:
    “Я вот узнала, что есть 5 разных типов любви. Интересно, какой твой и мой тип! Давай посмотрим, что получиться!”Важно

    Ваше доброжелательное отношение сделает свое дело, а мужское любопытство поможет вам в этом.

    Прочитав эту книгу, даже бегло, Ваш мужчина точно будет с большим пониманием относиться к вашим чувствам и потребностям. Это проверено.

    Поэтому советую Вам и Вашему мужчине прочитать всю книгу Гери Чепмена “5 языков любви”: в ней очень много полезных жизненных советов, а самое главное – вы снова поверите в вашу любовь и откроете ее новые грани.

    Пусть Ваша Любовь станет ярче, а отношения гармоничнее!

    Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
    Все о сантехнике
    1 / 10
    2 / 10
    3 / 10
    4 / 10
    5 / 10
    6 / 10
    7 / 10
    8 / 10
    9 / 10
    10 / 10