- Автор: daniil
- Распечатать
Оцените статью: Поделитесь с друзьями!
- 5
- 4
- 3
- 2
- 1
(0 голосов, среднее: 0 из 5)
Клубника или, как ее правильно называют, садовая земляника, одна из вкуснейших ягод, созревающих в средних широтах в начале лета. Не найдется, вероятно, ни одного человека в мире, кто бы не любил лакомиться сочными ягодами в свежем виде и в виде десерта.
Женщины используют клубнику для сохранения красоты лица, поскольку витамины, содержащиеся в ней в большом количестве, натуральные кислоты и минеральный комплекс делают ее необычайно полезной для кожи в любом возрасте.
Садовая земляника применялась женщинами для поддержания красоты кожи лица и тела с глубокой древности. Клубнично-молочные ванны — секрет красоты самой Клеопатры, английские придворные и королевы в Средние века добивались белоснежного цвета кожи лица при помощи мякоти этой ягоды.
Клубнику до сих используют для домашнего ухода не только обычные женщины, но и звезды кино и модных журналов.
Польза обычной клубники для кожи объясняется ее составом:
В клубнике содержатся природные антибиотики, благодаря чему она отлично справляется с раздражениями, воспалениями, угрями.
Полезные свойства садовой земляники:
Благодаря этим свойствам клубнику часто включают в состав домашних средств для ухода за кожей.
Садовая земляника может применяться для интенсивного ухода за кожей в любом возрасте, однако, в ягодах содержатся фруктовые кислоты, которые могут оказаться слишком агрессивными при очень чувствительной дерме.
Косметологи советуют использовать клубнику в следующих ситуациях:
Клубника может применяться женщинами в любом возрасте для питания, увлажнения, очищения кожи, восстановления после длительного воздействия ультрафиолета.
Относительными противопоказаниями для использования клубники считается тонкая и чувствительная кожа, но добавление некоторых компонентов в состав масок может устранить этот недостаток. Во время беременности и женщинам, кормящим грудью, использовать ягоды нужно с осторожностью: гормональный дисбаланс может привести к неожиданным реакциям (не всегда).
Клубнику запрещается использовать категорически в следующих ситуациях:
Количество людей, чей организм не воспринимает садовую землянику, достаточно велико. При попадании сока ягоды на кожу появляется зуд, сыпь, отеки, причем не только в месте нанесения, но и по всему телу.
Эффект от масок с садовой земляникой, благодаря высокой концентрации фруктовых кислот и витаминов, можно увидеть после первого использования:
При регулярном применении можно забыть о прыщах, глубина морщин уменьшается.
Чтобы эффект от воздействия клубники был «налицо», нужно знать несколько простых правил использования этой ароматной ягоды:
Маски из клубники можно делать 1 раз в неделю, если кожа относится к нормальному, сухому или комбинированному типу. При жирной дерме количество можно увеличить до 2.
Свойства садовой земляники и яркий аромат вдохновили многих производителей косметики выпускать серии с этой ягодой. Кремы, скрабы, лосьоны с клубникой можно встретить как у бюджетных фирм, так и в люксовой косметике. Сразу следует оговориться, что средства с ярко выраженным ароматом содержат минимум натуральных веществ и могут вызвать аллергическую реакцию.
Все полезные свойства клубники может сохранить только органическая косметика. Самые эффективные средства с клубникой:
Особой популярностью у женщин пользуются смягчающие патчи и тканевые маски, пропитанные экстрактом клубники. По эффективности их можно сравнить со свежими ягодами, но при этом не требуется сложных манипуляций: достаточно очистить кожу и приложить готовое средство.
Все средства имеют выраженное тонизирующие, очищающее и омолаживающее действие.
Вовсе не обязательно покупать дорогую (или не очень) косметику с клубникой, и в домашних условиях можно приготовить маски, лосьоны и пилинги, ничем не уступающие по качеству и эффективности покупным. Их неоспоримое преимущество: полная натуральность и возможность изменять состав, исходя из типа и состояния кожи.
Чаще всего клубнику смешивают с молочными продуктами, яйцами, маслами, мукой, соками и пюре из овощей.
Для приготовления средств можно использовать только спелую, сезонную садовую землянику с насыщенным цветом и запахом, желательно домашнюю, выращенную без удобрений. Сейчас купить клубнику можно даже зимой, но такие ягоды не просто не полезны, но и вредны для кожи.
Косметологи советуют питать кожу витаминами в летний период, а для зимы клубнику можно заморозить. Такие ягоды теряют вкусовые качество, но практически полностью сохраняют полезные свойства.
Наиболее популярный способ применения клубники в косметологии — изготовление масок.
Комбинируя ягоды с разными компонентами, можно получить очищающие, питающие, отбеливающие и даже омолаживающие смеси.
Благодаря большому содержанию витамина C и других фруктовых кислот, клубника больше всего подходит для жирной кожи. Есть несколько вариантов масок:
Для сухой кожи клубника может быть слишком агрессивной, смягчить действие фруктовых кислот помогут масла или молочные продукты:
Для питания нормальной кожи подойдет смесь из мякоти клубники и желтка одного крупного лица.
Универсальные маски, которые освежат кожу любого типа:
Маска с отбеливающим эффектом состоит из:
Все компоненты берут в равных количествах и старательно перемешивают. Если кожа сухая и чувствительная, в смесь добавляют несколько капель любого косметического масла или витамин E (1 капсула).
Маски для возрастной кожи:
Вместо скраба можно использовать мякоть клубники в чистом виде, или смешать ее с рисовой мукой, солью или натуральным кофе мелкого помола. Такие составы не только механически удаляют с лица отмершие клетки, но и растворяют загрязнения в порах.
Из клубники можно приготовить натуральные лосьоны для тонизирования лица:
Сок клубники (1 стакан), сахар (3 ст. л.), ланолин (2 ст. л.). Растворить в соке сахар, перелить в емкость с толстыми стенками, поставить на медленный огонь. Довести до кипения и сразу выключить. После остывания повторить и влить в конце ланолин. Перелить лосьон в стеклянную емкость и поставить в холодное место. Полученной жидкость протирать лицо после умывания.
Смешать по 100 мл клубничного сока, сухого белого вина и экстракт огурца. Все компоненты соединить в одной емкости настоять 24 часа в теплом месте, после хранить в холодильнике.
Для тонизирования лица подойдет лед из клубничного сока, или смесь с лимонным, огуречным.
Рецепты полезных летних масок с клубникой можно узнать из видеоролика.
Клубника — сильный аллерген, к тому же в ее состав входит аскорбиновая и другие кислоты (больше, чем в апельсинах). В связи с этим возможно появление нежелательных реакций:
Чтобы избежать этого, необходимо проводить тестирование каждого средства с клубникой перед первым использованием и не держать средство дольше рекомендованного времени. Если после нанесения маски возникает дискомфорт, смесь нужно немедленно смыть. Если реакция проявилась через несколько часов, необходимо выпить любое антигистаминное средство: Кларитин, Лоратидин.
Поздней весной и летом не стоит оставлять без внимания клубнику. Эта ароматная ягода не только вкусна, но и полезна. Она питает организм витаминам изнутри и улучшает состояние кожи лица. Средства с клубникой можно использовать в любом возрасте: она подойдет для борьбы с подростковыми прыщами и первыми признаками старения.
Врачи утверждают, что в последнее время альтернативные средства для лечения кожи и ухода за ней практически не уступают профессиональным средствам. Главное, правильно подобрать препарат самостоятельного приготовления, в зависимости от целей и особенностей организма.
Самый распространенный вид подобных средств – маски. Даже те пациенты, кто регулярно использует альтернативные препараты, больше привыкли к тому, что в состав масок входят овощи. Реже – злаки и фрукты. Но бывают и довольно неожиданные решения. Например, ягоды.
Все большей популярности в последнее время набирают маски для лица из клубники.
Полезные свойства ягод для человеческого организма очевидны сегодня практически каждому человеку. Но мало кто задумывается, что эти продукты могут положительно сказываться на состоянии и при внешнем использовании.
При этом, выбирая клубнику в качестве основного компонента маски, нужно учитывать, что много зависит от вспомогательных веществ в конкретном рецепте. Более того, даже малейшие отличия могут кардинально изменить воздействие препарата на кожу пациента.
Будьте внимательны и учитывайте все детали при выборе маски.
Это не те средства, которые помогут вам быстро устранить угревую сыпь и другие виды воспалений на коже. Конечно, бывают варианты, предназначенные для устранения прыщей, но главная задача все-таки не в этом. Специалисты утверждают, что с помощью правильно выбранной и приготовленной маски из клубники можно в течение буквально нескольких месяцев визуально омолодить кожу на несколько лет.
Речь идет не только о мягкости и гладкости покрова. Например, под воздействием такого препарата значительно повышается эластичность кожи. Благодаря такому эффекту, выделяется четкий контур лица. Упругая кожа сама по себе постепенно разглаживает мелкие мимические морщины.
Но маски данного вида распространены не только среди женщин после 30 лет. Даже молодые девушки применяют средства домашнего приготовления из клубники для улучшения внешнего вида кожи. Чтобы, например, улучшить цвет или просто подтянуть лицо. Более того, препараты являются профилактическими. Они позволяют и избавиться от морщин, и предотвратить появление новых.
Наиболее распространенное средство для повышения эластичности кожного покрова. Основное действие здесь оказывает клубника, но мед также является отличным веществом для подтягивания дермы. Крем же в свою очередь помогает активным веществам проникнуть в нужные слои дермы.
Приготовление:
Это средство проникает только в верхние слои дермы. Предназначено для улучшения цвета кожи. Особенно актуально в летнее время года, когда под воздействием ультрафиолета на покрове появляются пятна. Клубника устраняет неравномерную пигментацию, а лимонный сок усиливает эффект.
Приготовление:
Отлично подойдет для снятия воспаления пораженной кожи и устранения имеющихся дефектов в виде прыщей и угрей. Также используется в качестве профилактики для некоторых пациентов. Все зависит от типа дермы и особенностей ее реакции на активные компоненты данного препарата.
Приготовление:
Поможет вам привести кожу в тонус. Особенно актуально для людей с плотным графиком. Если вы устаете физически, часто не высыпаетесь и питаетесь в разнобой, это сказывается на дерме. Средство поможет восстановить нормальные внешние характеристики покрова на лице.
Приготовление:
Идеальный вариант для женщин с проблемной жирной кожей под угрозой угревой сыпи. Препарат поможет сузить сальные каналы и устранить излишний жир.
Приготовление:
Несмотря на то, что в большинстве случаев ягода используется в качестве ингредиента, именно клубника выступает основным активным компонентом в любом средстве. Дело в уникальном составе и наборе полезных веществ в ней. Если хотите разобраться подробнее, смотрите видео ниже:
Конкретные рецепты приготовления масок из клубники для лица помогут вам выжать максимум пользы из ингредиента. Четко следуйте всем указаниям, чтобы добиться нужного результата.
Свежие ягоды клубники и земляники – это природный дар, позволяющий сохранить здоровье и женскую красоту на долгие годы.
В летние месяцы, каждый может максимально наполнить организм и кожу полезными веществами, витаминами, макро- и микроэлементами, употребляя эти сладкие ягоды, как в пищу, так и в качестве косметического продукта.
Клубника содержит большое количество полезных элементов, позволяющих решить широкий спектр косметических проблем кожи.
Например:
Клубника для лица позволяет решить такие проблемы кожи как:
Если Вам знакомы эти проблемы, а под рукой вкусные и красивые ягоды, почему бы не воспользоваться нашими советами и не сделать маски для лица из клубники, ведь это так легко, а результат не заставит долго ждать.
Обязательно попробуйте использовать маски для лица из клубники, подбирая ту, которая соответствует Вашему запросу. Такие маски подойдут к любому типу кожи и позволят решить многие задачи.
Стоит попробовать хотя бы один курс, чтобы самостоятельно удостовериться в результативности!
Натуральные компоненты незаменимы в домашнем уходе за кожей. В любимой взрослыми и детьми клубнике присутствует множество полезных микроэлементов. Ягода содержит витамин C — природный антиоксидант, который препятствует старению кожи. Клубника богата витаминами групп A и B, необходимыми для регенерации и питания эпидермиса.
Особенно ценятся косметологами регенеративные свойства популярной садовой ягоды. Входящая в ее состав медь стимулирует выработку коллагена, гормона, который отвечает за молодость и упругость кожи. Клубника входит в состав косметических средств промышленного изготовления и активно применяется в домашней косметологии.
Клубника содержит больше витамина C, чем цитрусовые. Благодаря этому природному антиоксиданту повышаются защитные и регенеративные способности кожи. За счет присутствия витамина E замедляются процессы старения, эпидермис избавляется от свободных радикалов, ускоряется заживление небольших повреждений.
В клубнике содержится ?-каротин, благодаря которому кожа активно обновляется, повышается ее эластичность, исчезают мелкие морщины. Присутствием в ягодах салициловой кислоты объясняется антибактериальный эффект после применения масок.
Больше всего пользы приносит клубника, собранная или купленная в июле. В холодное время года приходится довольствоваться привозными продуктами. Оптимальный способ запастись полезной летней клубникой — заморозить ее. При этом ягода потеряет вкусовые качества, но важные для кожи компоненты сохранятся.
Фруктовые и ягодные маски безусловно полезны для лица, однако существует ряд тонкостей при их использовании:
Ингредиенты:
Приготовление:
Тонким слоем нанести смесь, прикрыть лицо марлевой салфеткой с отверстиями для глаз и губ. Спокойно полежать 10–15 минут. Смывать клубничную маску следует теплой водой, обладательницам жирной кожи пойдет на пользу контрастное умывание. При необходимости нанести увлажняющий крем.
Желток и клубника богаты витаминами A, B и C. Сочетание природных антиоксидантов и питательных веществ оказывает благотворное влияние на кожу. Маска превосходно тонизирует и увлажняет лицо, делая его бархатистым и придавая естественное сияние.
Совет: для обогащения маски в нее можно добавить немного мятного отвара. Консистенция станет более жидкой, но регенерирующий эффект усилится. Летом можно сделать превосходную освежающую маску, используя измельченные свежие листья мяты.
Ингредиенты:
Приготовление:
Консистенция достаточно жидкая, для загустения можно добавить ложку муки. С маской на лице полежать 15 минут. Умыться теплой водой, по необходимости нанести увлажняющее средство.
Отбеливающим действием обладают все кисломолочные продукты, в сочетании с клубникой этот эффект усиливается. Обладательницы сухой кожи могут использовать вместо кефира сметану.
Совет: ложка измельченных листьев петрушки, добавленная в маску, сделает результат от нее более заметным. При отсутствии свежей зелени можно использовать сушеную. В этом случае лучше приготовить отвар и протереть им лицо после снятия маски.
Ингредиенты:
Приготовление:
Масса должна получиться достаточно густой. Чем толще слой маски на лице, тем меньше шансов пересушить кожу. При необходимости увеличить количество глины. Нанести маску на лицо и выдержать до 20 минут, не допуская полного высыхания. По истечении этого времени умыться теплой водой и нанести увлажняющее средство.
Маска глубоко очищает кожу, избавляет от черных точек. Присутствует эффект легкого отбеливания, лицо становится матовым и гладким.
Ингредиенты:
Приготовление:
При достаточно густой консистенции (если белок хорошо взбит) маска не растекается. Выдерживать ее на лице можно до 20 минут, до появления чувства легкой стянутости кожи. Смывать теплой водой.
Яичный белок обладает замечательным подсушивающим эффектом, маски с его содержанием особенно полезны для жирной и проблемной кожи. Клубничный сок в этой смеси выступает в качестве вспомогательного компонента и обеспечивает противовоспалительное действие.
Ингредиенты:
Приготовление:
Нанести смесь на лицо. Помассировать 1-2 минуты и оставить для воздействия еще на 20 минут. Умыться вначале теплой, затем холодной водой.
Мельчайшие клубничные косточки выступают в роли скрабирующих частиц. Содержащиеся в ягоде фруктовые кислоты дополнительно смягчают и очищают кожу. Мед служит питательным и связующим компонентом.
Ингредиенты:
Приготовление:
Нанести клубничный сок на лицо с помощью ватного диска. Дождавшись высыхания, нанести новый слой. Повторить 2–3 раза. Общее время воздействия маски не должно превышать 20 минут. При возникновении зуда сок следует немедленно смыть и нанести успокаивающий крем.
Для домашнего пилинга подходят все фрукты и ягоды с достаточно кислым вкусом. Можно использовать выжатый сок или протирать лицо кусочками плода. Процедура полезна для обладательниц проблемной кожи. Сократив время воздействия до 1–2 минут, легкий пилинг можно проводить ежедневно и заменить им вечернее умывание. Категорически противопоказано при склонности к аллергии.
Ингредиенты:
Приготовление:
Протирание кубиками льда особенно полезно для проблемной и жирной кожи. Сочетание клубники и петрушки дает одновременно отбеливающий и противовоспалительный эффект. Процедуру следует проводить вечером, поскольку клубничный сок слегка окрашивает кожу.
Льда из указанного количества ингредиентов хватит на неделю при ежедневном использовании. При высыхании возможно чувство покалывания. Если оно долго не проходит, следует умыться и приготовить новую порцию косметического льда с меньшим содержанием клубничного сока. Противопоказанием к использованию является наличие на лице видимых расширенных сосудов, склонность к гипертонии, гайморит.
Ингредиенты:
Приготовление:
Маску нужно держать на лице 20 минут. Снять при помощи ватного диска, затем умыться прохладной водой.
Овсяные хлопья регулярно используются в домашней косметике: они прекрасно питают кожу, обладают адсорбирующим и регенерирующим действием. Маска дает отбеливающий и матирующий эффект, лицо становится гладким, шелковистым на ощупь. Вместо оливкового можно использовать масло из семян льна или виноградной косточки.
При наличии пищевой аллергии на клубнику следует воздержаться от ее использования для лица. В этом случае ягодные маски почти наверняка вызовут раздражение и к старым проблемам с кожей добавятся новые. Следует внимательно прислушиваться к собственным ощущениям во время процедур и при наличии зуда немедленно умыться.
В домашнем уходе дары природы по эффективности не уступают профессиональной косметике. При разумном применении маски с клубникой помогают бороться со многими недостатками кожи: потерей упругости, повышенной пигментацией, наличием акне и других воспалений. Это простой и доступный способ сохранить красоту надолго.
Клубника — это кладезь витаминов и полезных веществ. Вкусная ягода может принести пользу не только в пище — её используют во всевозможных косметических продуктах для лица, волос, рук и тела в целом. Мы поговорим о клубнике для лица и наиболее простых и эффективных масках, которые с лёгкостью можно сделать в домашних условиях.
В натуральной клубнике содержится много витамина А, В9 и С, а также калий и кальций. Таким образом, делая маски для лица из домашней клубники, вы:
Результат: лицо обретает приятный цвет, отбеливаются пигментные пятна, кожа очищается.
Приготовление и способ нанесения: целые ягоды обмакните в сливки и обваляйте в морской соли.
Приложите к лицу и осторожно превратите в кашицу, равномерно распределите по коже мягкими массажными движениями. Смойте спустя 15 минут прохладной водой.
Благодаря очищающим свойствам такое средство прекрасно подойдёт для кожи, склонной к быстрому загрязнению.
Если хотите улучшить состояние своих волос, особое внимание стоит уделить шампуням, которыми вы пользуетесь. Пугающая цифра – в 97% шампуней известных марок находятся вещества отравляющие наш организм. Основные компоненты, из-за которых все беды на этикетках обозначаются как sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate.
Эти химические вещества разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу, цвет тускнеет. Но самое страшное то, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания. Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находятся данные вещества.
Недавно эксперты нашей редакции провели анализ безсульфатных шампуней, где первое место заняли средства от фирмы Mulsan Сosmetic. Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет магазин mulsan.ru.
Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.
Результат: маска предотвращает образование морщин, напитывает ударной дозой витаминов — отлично подойдёт для уставшей, увядающей кожи.
Приготовление и способ нанесения: в глубокой тарелке тщательно разомните мякоть авокадо и клубнику.
Капните немного оливкового масла и перемешивайте до образования однородной кашицы. Далее наложите на лицо, наберитесь терпения и смойте спустя 15 минут.
Для лучшего эффекта после процедуры используйте увлажняющий или питательный крем.
Результат: успокаивает кожу, убирает жирный блеск, прыщи — незаменимое средство для проблемной кожи.
Приготовление и способ нанесения: тщательно вымойте клубнику, разотрите в кашицу и добавьте полстакана чайного гриба.
Дайте кашице настояться при комнатной температуре не менее трёх часов, слейте лишнюю жидкость и нанесите смесь на предварительно очищенную кожу.
Смывается маска водой комнатной температуры спустя полчаса.
Результат: убирает жирный блеск, подсушивает, ягодная маска с глиной питает и витаминизирует жирную кожу.
Приготовление и способ нанесения: равное количество сока всех ягод смешайте с белой глиной, до однородной консистенции. Нанесите равномерным толстым слоем, подождите около 15 минут и удалите тёплой водой. Процедура принесёт лучший результат, если после нанести увлажняющий крем.
Результат: средство нежно увлажняет и питает сухую, уставшую кожу. Хорошая клубничная маска с бананом.
Приготовление и способ нанесения: при помощи вилки разотрите клубнику с бананом. Аккуратно перемешивая, добавляйте остальные составляющие, пока смесь не станет однородной.
Образовавшуюся кашицу выдерживаете на лице 10–15 минут и удаляете тёплой водой.
Результат: свежий вид и бархатная кожа.
Приготовление и способ нанесения: разомните клубнику, смешайте все ингредиенты в однородную смесь и аккуратно нанесите на кожу. По истечении 20 минут смойте клубнично-сметанная маску прохладной водой.
У меня сухая кожа и достаточно сложно подобрать удачный рецепт маски, которую можно делать в домашних условиях. Клубника для меня — идеальный ингредиент, который бережно очищает, питает и увлажняет кожу.
Собранную на огороде клубнику можно с большим удовольствием не только употреблять в пищу, но и использовать в качестве природного косметического средства.
Благодаря своему составу, клубника отлично питает, увлажняет и тонизирует кожу, избавляет от жирного блеска, успокаивает чувствительную кожу, склонную к раздражению и предотвращает появление ранних морщин.
Сочетать клубнику можно с любыми продуктами, которые найдутся под рукой, в зависимости от желаемого эффекта. Конечно же, можно приобрести уже готовое средство — но ведь куда прекраснее создать маску без добавления химии своими руками!
Продолжаю «ягодную» тему и хочу сегодня уделить внимание ещё одному эффективному уходу за лицом в домашних условиях.
Чем полезны косметические маски из клубники для лица:
Вы будете очень довольны своим посвежевшим видом!
Основой всех наших масок может служить как целая размятая ягода, так и сок из неё.
Измельчать ягоду и превращать её в пюре я рекомендую в блендере. Я сама так делаю, маска получается идеально однородной по консистенции, мне очень удобно потом наносить на лицо состав.
Но вы можете делать так, как вам удобнее, как вы приспособитесь, так и будет.
Самое главное – почаще баловать своё лицо таким домашним уходом, а чем разминать при этом клубнику – вопрос номер десять.
Кстати, вместо клубники можно использовать землянику, они очень похожи по своему составу.
Запомните эти основные моменты:
Помните, что вы можете добавлять в любой состав несколько капель ваших любимых эфирных масел. Это будет усиливать эффект от процедуры!
Самый простой рецепт маски из ягоды клубники
Клубничная маска для увядающей кожи
Маска для сухой кожи из клубники
Клубничная маска для сухой и нормальной кожи
Клубника при шелушащейся коже
Клубничная маска для жирной кожи
Клубника для освежения цвета лица
Отбеливающая маска с клубникой
Клубника от прыщей
Клубничный скраб для лица
Питательная маска из клубники
Маска с кефиром и клубникой для лица
Лифтинг-маска из клубники
Что будет в моде и как Elghansa попадает в каждый тренд Ещё недавно сантехника считалась…
Для владельцев участок борьба с сорняками – это головная боль. Трава лезет просто из всех…
Современные инсталляции для унитазов становятся все более популярными благодаря эстетике, удобству и функциональности. С их…
Важный этап в процессе передачи владения недвижимостью – оформление соответствующих бумаг. От них зависит законность…
Значит, скважина на участке — штука реально нужная, без неё никуда. Вода, как-никак, вещь первой…
Подвесные светильники – осветительные приборы, которые правильно располагать на некотором расстоянии от потолка. В качестве…
This website uses cookies.