Кожа является зеркалом здоровья всего организма.
На внешний вид и состояние кожного покрова влияют не только заболевания внутренних органов, но и дефицит витаминов и минералов в организме.
Витамин А и ретиноиды являются важнейшими соединениями для здоровья и красоты кожи, они активно применяются в борьбе с прыщами.
Выясним, помогает ли ретинол очистить кожный покров от нежелательных высыпаний, и в чем еще польза витаминов.
Как влияют витамины на кожу
Применение витаминов наружно и внутрь благотворно сказывается на состоянии и функционировании кожного покрова. При этом:
Масляный раствор витамина Е (токоферола ацетат):
- отлично тонизирует и подтягивает кожу;
- нормализует работу сальных желез;
- оказывает мощное антиоксидантное действие, препятствуя негативному воздействию на клетки свободных радикалов.
Витамины группы В:
- улучшают кровообращение и обменные процессы в тканях кожного покрова;
- предотвращают появление пигментных пятен;
- предупреждает формирование угревой сыпи (особенно витамины В6 и В12).
Аскорбиновая кислота (витамин С):
- улучшает питание кожи и обменные процессы;
- укрепляет стенки кровеносных сосудов, предупреждает их ломкость;
- оказывает антиоксидантное действие.
Применение витамина А в дерматологии
Но дерматологи и косметологи ценят витамин А в первую очередь за положительное воздействие на кожу.
Витамин А (ретинол):
- замедляет процессы ороговения;
- подавляет продукцию кожного сала сальными железами, тем самым уменьшает жирность кожи и предотвращает появление прыщей;
- оказывает заживляющее действие, ускоряет регенерацию кожного покрова, благодаря чему избавляет кожу от следов после акне;
- предотвращает формирование рубцов и шрамов.
Поэтому нередко в состав лекарственных и косметологических средств входят ретиноиды (витамин А в модифицированном виде).
То есть ретиноиды – это соединения, близкие по структуре витамину А и обладающие его свойствами.
Ретинол от прыщей можно применять не только в виде фармакологических препаратов.
Ацетат ретинола может быть опасен для лица!
Ретинол очень важен для многих процессов в нашем организме, он широко используется как в витаминных комплексах, так и для наружного применения в косметологии. Но ученые заявляют – что Витамин А и ретинол не такой уж и безвредный, а может быть очень опасен, при передозировках, а некоторым людям он даже ПРОТИВОПОКАЗАН.
Подробно о всех формах витамина А таких как ацетат и пальмитат ретинола и когда его не стоит применять для лица– разберем в этой статье.
Ретинол – открытый в 1913 году жирорастворимый витамин (названный витамином А), который синтезируется в организме из бета-каротина, но также поступает с едой (растительной и животной пищей). Тот, что находится в пище животного происхождения – называется ретиноидами, растительного – каратиноидами.
И те и другие вещества должны поступать в наш организм с пищей, так как именно витамин А принимает участие в регуляции синтеза белков, необходим для роста и регенерации клеток, для формирования зубов и костей, иммунитета, слизистых покровов и кожи, для зрения и работы мозга, препятствует развитию заболеваний сердца и даже улучшает сперматогенез.
Витамин А, который можно купить в аптеке – ретиноиды (ретинол ацетат и ретинол пальмитат) – входят в состав многих комплексных витаминов, а также продаются отдельно для наружного применения в виде маслянистых жидкостей.
Разница состоит в том, что:
- Ретинол ацетат – соль уксусной кислоты, не содержится в организме человека вообще.
- Ретинол пальмитат – вполне физиологичная насыщенная кислота, которая в процессе распада превращается в ненасыщенные кислоты, необходимые для организма.
Ретинол пальмитат считается более природным для человеческого тела, но не стоит забывать, что оба вещества (и ацетат и пальмитат) – это не натуральные, а синтетические витамины. Поэтому их польза уже давно вызывает сомнения у учёных, а диетологи в один голос говорят, что всё же лучше получать необходимую и натуральную дозу витамина из питания.
Не так давно ученые стали бить тревогу – витаминные комплексы могут быть опасными для здоровья человека. Вслед за пищевыми добавками пристальное внимание обратили и на косметику – в которой «синтетики» хоть отбавляй, в том числе и синтетических витаминов, которые ведут себя иначе, чем живые их аналоги.
Это можно объяснить, проведя аналогию с транс-жирами и глютаматом натрия – из натуральных источников эти вещества действительно «работают», а вот химические соединения – уже чреваты побочными эффектами!
Искусственные витамины также лишены и сопутствующих компонентов, которые находятся в продуктах, они, так или иначе, играют полезную роль, способствующую усвоению витаминов.
Не стоит забывать, что при любом химическом синтезе образуются не только нужные молекулы, но и побочные – а отделять одни от других при промышленном производстве продукции просто не рентабельно.
Все же врачи, рекомендуют восполнять недостаток витамина А с помощью еды, так продукты с ним очень доступны и сравнительно не дорогие. И это, иногда, будет даже дешевле, чем купить дорогостоящий комплекс.
Так, например, продукты питания, богатые витамином А:
Рекомендация от врачей: так как витамин А – жирорастворимый, то растительную пищу лучше принимать с небольшим количеством масла. Например , сделать салат из овощей с добавлением оливкового масла, а из фруктов содержащих витамин А, лучше сделать десерт со сметаной или натуральными сливками. Так витамин А лучше усвоиться в организме.
Как уже говорилось выше, применение витамина А для кожи может быть опасным, если у вас чувствительная и склонная к аллергии кожа. При длительном применении (более 3 месяцев) мазей с ретинолом (для лечения угрей) может возникнуть ретиноидный дерматит. Это происходит из-за того, что ретинола в них в 20 раз больше необходимой дневной дозы.
Кожа при этом становится сухой и потресканной, трескаться и воспаляться могут уголки губ (заеды), выпадают брови и волосы, наблюдается сильный кожный зуд.
Передозировка витамином А также приводит к кровотечениям из носа, нарушениям свертываемости крови, боли в костях и мышечной скованности, тошноте и рвоте, дискомфорте в желудке, головокружениям, усталости и раздражительности, анорексии, небольшому повышению температуры, обильному потоотделению.
Чрезмерные дозы ретинола крайне не рекомендованы при беременности, так как он способен вызывать дефекты развития плода. Поэтому отдельно принимать витамин или использовать с ним косметику в этот период (а также при кормлении грудью) не рекомендуется. Достаточно того витамина, который природно поступает с пищей.
Кроме того, потребление алкоголя может увеличить действие витамина, также не рекомендуется при заболеваниях печени и курильщикам.
У некоторых людей витамин А, а особенно его синтетические аналоги, способны вызывать серьезные аллергические реакции – это нужно учитывать.
Безопасные аналоги ретиноевой мази
Не стоит гнаться за «чистым» витамином А, не стоит также злоупотреблять его синтетическими аналогами, ведь никто не знает как они поведут себя на вашей коже! Дерматологи рекомендуют склоняться к тем кремам и другим уходовым и антивозрастным средствам, где содержится максимальное количество ингредиентов, изначально содержащих ретинол или каротин: шалфей, подорожник, листья толокнянки, мята и клевер, корень лопуха, фенхель, хмель, хвощ, ламинария, лимонник, крапива, овёс, листья малины, плоды шиповника. Средства с экстрактами этих растений можно найти в линиях натуральной органической косметики.
Видео по теме:
Часть 2: Натуральные средства в борьбе с расширенными порами Рецепты эффективных масок и тоников для лица при расширенных порах, которые легко приготовить дома. Без химии и вредных ингредиентов.Витамин А для кожи лица Применение ретинола в косметологии и как витамин А действует на кожу лица. Эффект и отзывы о ретиноевой мази при угрях и морщинах.Витамин А для волос: польза и риски для здоровья Опасен или полезен витамин А для волос? Все про ретинол ацетат для волос: ампулы, шампуни и как приготовить дома маску.Уход за сухой кожей лица – 15 натуральных советов Важные правила ухода за сухой кожей лица: умывание, очищение, крема и масла для сухой кожи! Что нельзя делать при сухой коже!10 золотых советов по уходу за лицом в домашних условиях 10 простых, но эффективных советов по уходу за лицом! Как иметь хорошую кожу лица и выглядит потрясающе в домашних условиях.
Ретинол для кожи лица: отзывы, особенности применения
Ретинол – это одна из многочисленных форм витамина А, который используется в косметологии для лечения угревой сыпи, уменьшения глубины морщин и других признаков старения кожи, вызванных солнечным воздействием. Но с ретинолом не так все просто, т.к. существуют несколько его форм, из которых одни более эффективны, другие – менее.
Как мы уже сказали – ретинол является только одной из форм витамина А. Группу препаратов, куда входят различные формы и производные витамина А, а также его структурные и синтетические аналоги – называют ретиноидами. Для омоложения кожи лица в косметологии применяются, как правило, следующие формы витамина А (ретиноидов) –
- истинный ретинол,
- эфиры ретинола (ретинола ацетат, ретинола пальмитат и др.),
- ретинальдегид,
- ретиноевая кислота.
Таким образом, истинный ретинол и наиболее часто встречающиеся в косметике эфиры ретинола – это совершенно разные формы витамина А. На рис.2 мы указали эти формы в порядке убывания их эффективности, и чуть ниже мы сравним их значительно подробнее.
Формы ретинола и их действие в кремах
Единственной эффективной формой витамина А, которая способна воздействовать на клетки кожи – является чистая ретиноевая кислота.
Все остальные перечисленные формы витамина А после нанесения на кожу должны еще превратиться в ретиноевую кислоту (путем циклов химической трансформации), прежде чем смогут подействовать на клетки кожи. Т.е.
большинство ретиноидов являются только предшественниками ретиноевой кислоты.
Этот метаболизм форм витамина А выглядит следующим образом – ретинола ацетат и ретинола пальмитат (эфиры ретинола) – являются самыми далекими предшественниками ретиноевой кислоты. При нанесении на кожу они сначала превращаются в истинный ретинол. Последний трансформируется в ретинальдегид, который в свою очередь превращается уже в ретиноевую кислоту.
Ретиноевая кислота является не только единственно эффективной формой витамина А, но и самой сильной.
Препараты на ее основе (например, Tretinoin и Isotrtinoin) – чрезвычайно сильные, отлично помогают от морщин и других признаков старения кожи, но являются рецептурными, т.к.
обладают и сильным раздражающим действием на кожу. Эти препараты являются рецептурными. Поэтому в антивозрастной косметике используются более слабые формы витамина А.
Важно: есть строгая закономерность – чем больше циклов трансформации требуется исходной форме витамина А в составе косметического средства до ретиноевой кислоты, тем слабее будет эффект. Т.е. самыми неэффективными формами будут эфиры ретинола (ретинола ацетат и ретинола пальмитат).
Истинный ретинол будет сильнее и эффективнее его эфиров, но уступать по силе ретинальдегиду, которому нужен всего лишь 1 цикл трансформации до ретиноевой кислоты.
После всех превращений из ретинола (и тем более его эфиров) получается не так уж много ретиноевой кислоты, что создает лишь ее небольшую концентрацию в коже. Это связано с двумя причинами: во-первых трансформация всегда происходит не в полном объеме, а во-вторых – ретиноиды являются не стабильными соединениями и быстро разрушаются.
Новейшие крема со стабилизированным витамином А в последние годы на американский рынок вышла новая запатентованная стабилизированная форма ретинальдегида под брендом «IconicA». Это единственная на сегодняшний день и первая в мире форма витамина А, которую удалось стабилизировать при помощи технологии микрокапсулирования.
Технология гарантирует, что ретинальдегид не распадется во время нанесения на кожу и при трансформации до ретиноевой кислоты, что повышает эффективность таких косметических средств. Примерами таких средств могут сложить крема и сыворотки от компании «SIRCUIT® Cosmeceuticals»
- крем SIRCUIT® «Supernatural-A» (рис.3),
- сыворотка SIRCUIT® «Infusion-A» (рис.4).
Ретинол: отзывы дерматологов
Ретиноевая кислота, в которую превращается ретинол после нанесения на кожу – оказывает свое влияние как на поверхностные слои кожи (эпидермис), так и на глубокие слои кожи, где она стимулирует выработку коллагена. Выраженность этих эффектов будет зависеть от концентрации ретинола в составе средства.
Эффекты ретинола
Концентрация ретинола и его эффективность
Большинство средств с ретинолом содержат только о,1% его концентрацию (что = 0,0025% ретиноевой кислоты). Лишь немногие средства содержат лечебную концентрацию ретинола в 0,4%, и только лишь очень редкие средства содержат 1% и более ретинола в своем составе. Подавляющее большинство производителей вообще не указывают концентрацию ретинола.
Считается, что концентрация ретинола от 0,1% до 1% (истинного ретинола, а не его эфиров) – является наиболее оптимальной для антивозрастной косметики.
По своей активности и действию, такая концентрация сохраняет свои свойства и не вызывает сильных кожных реакций, поэтому может свободно использоваться с любого возраста.
Если же в купленном креме содержится не истинный ретинол, а его эфиры, то концентрация должна быть еще на порядок выше.
Результаты исследований эффективной концентрации ретинола:
- Применение ретинола с 0,1% концентрацией –отзывы косметологов и пациентов показывают, что даже если ежедневно применять косметический крем с ретинолом низкой 0,1% концентрации – кожа все равно становится ровнее, мягче, более гладкой, с ровным матовым цветом.Правда это происходит за более длительный период времени (только через 6-8 месяцев), и не стоит ожидать уменьшения морщин. Т.е. основные улучшения будут касаться улучшения тона, текстуры кожи. Причем, чтобы добиться такого эффекта обязательно нужно параллельно использовать солнцезащитные средства (желательно со степенью защиты SPF 30).
- Применение ретинола с 0,4% концентрацией –проведенные исследования средств с 0,4% концентрацией ретинола (схема применения: 3 раза в неделю на протяжении 6 месяцев) – показали значимые улучшения и изменения в клетках стареющей кожи и даже небольшое уменьшение глубины мелких морщинок (ссылка на исследование).
- Использование концентрации ретинола в 1% –такая высокая концентрация практически приближается по эффективности к средствам на основе чистой ретиноевой кислоты (1% ретинола примерно равен 0,025% ретиноевой кислоты). Такие средства уже вызывают в первое время раздражение и шелушение кожи, что в принципе говорит о том, что они действительно работают.При применении в течении 36 недель можно добить заметного уменьшения глубины морщин, и улучшения тона и текстуры кожи. Имейте в виду, что стоят такие средства с 1% ретинолом довольно дорого. О том, как правильно выбрать средство с ретинолом – читайте в нашей статье:→ «Средства с ретинолом: рейтинг 2018»
Ретинол: цена
Профессиональные средства с ретинолом стоят дорого, особенно эта касается косметических средств с лечебными дозировками чистого ретинола от 0,4 до 1%, либо средств на основе ретинальдегида (который по эффективности еще выше, чем чистый ретинол). Ретинол: цена за продукты известных производителей составит в среднем…
- Крем SkinСeuticals «Retinol 0.3» –содержит 0,3% ретинола; стоит от 5500 рублей в фирменном российском интернет-магазине.
- Крем SkinСeuticals «Retinol 1.0» –содержит 1,0% ретинола; купить можно на Amazon или Ebay (примерно за 76$).
- Продукты компании SIRCUIT® –содержат одну из самых эффективных форм ретинола – стабилизированный 0,1% ретинальдегид. Крем SIRCUIT «Supernatural-A» стоит около 180$, сыворотка SIRCUIT® «Infusion-A» – около 180$ (купить можно на Amazon или Ebay).
- Кремы компании La-Roche-Posay –содержат 0,3% ретинол; крем для лица Redermic-R – от 2200 рублей, а крем для кожи вокруг глаз Redermic-R Yeux – от 1900 рублей.
- Крем RoC «Retinol Correxion – Deep Wrinkle Nigh Cream» – от 1200 рублей.
Ретинола пальмитат и ретинола ацетат: цена
Эфиры ретинола в виде масляных растворов, например, ретинола пальмитат – цена составит всего около 100 рублей за упаковку. Для экономии вы можете самостоятельно добавлять в крем масляный раствор витамина А, но учтите, что если это и может быть эффективным, то лишь в очень небольшой степени. Причем, лучше брать ретинола пальмитат, т.к. он немного более эффективен, чем ретинола ацетат.
Покупать эти масляные растворы лучше всего во флаконах или в капсулах. А вот растворы в ампулах после вскрытия можно тут же выбрасывать, т.к. ретинол почти сразу разлагается при взаимодействии со светом и воздухом.
Кому подойдет косметика с ретинолом
Ретинол для кожи лица – отзывы дерматологов и косметологов сходятся на том, что антивозрастная косметика с ретинолом отлично подойдет либо для профилактики старения кожи, либо для кожи с первыми признаками увядания (для выравнивания ее тона и текстуры, а также умеренного увеличения упругости).
Косметологи рекомендуют ретинол для кожи, начиная с 28 лет, когда еще только-только начинают проявляться первые признаки усталости кожи. Хороший косметический крем или сыворотка с ретинолом будут являться отличной альтернативой препаратам с чистой ретиноевой кислотой.
- если кожа пациента еще молодая, но уже начинают проявляться первые признаки увядания,
- если до этого никогда не применялись другие ретиноиды,
- если на коже имеются легкие неровности и пигментные пятна,
- если кожа очень чувствительная, тонкая или раздражительная.
Также косметические средства с ретинолом необходимы для привыкания кожи к витамину А, если вы планируете использовать сильнодействующие ретиноиды типа Третиноина. Предварительное использование средств с ретинолом в течение нескольких месяцев – позволит значимо уменьшить выраженность побочных эффектов (сухости, покраснения, жжения кожи).
Косметика с ретинолом вам точно НЕ подойдет
Если вы хотите достичь значимых изменений в коже, например, значительного сокращения средних и глубоких морщин, тонких линий на лице, а также добиться значимого увеличения ее упругости, выраженного выравнивания текстуры и тона кожи. Исследования показали, что оптимальная эффективная концентрация чистой ретиноевой кислоты для значимого уменьшения средних и глубоких морщин составляет от 0,025 до 0,05%.
Подробнее об использовании рецептурных форм ретиноидов для уменьшения средних и глубоких морщин, результатах клинических исследований, отзывах – читайте в статьях:
Ретинол – инструкция по применению
Научиться правильно применять косметику с ретинолом, а тем более профессиональные крема с топическими ретиноидами на основе чистой ретиноевой кислоты – целая наука. Ниже мы суммировали все основные рекомендации по применению ретинола.
1. Планирование
Коже требуется около 4-6 месяцев, чтобы привыкнуть к ретинолу. Поэтому, планируйте начало применения заранее, чтобы в первые месяцы не было никаких серьёзных «выходов в свет» (свадеб, выпускных и проч.). В большей степени это актуально для средств с высокими концентрациями ретинола, либо для людей с очень чувствительной и/или сухой кожей.
Также нужно правильно выбрать и сезон, когда вы начнете использовать средства с ретинолом. Ретинол высушивает кожу в некоторой степени, поэтому зима – не лучшее время для начала его применения.
Не смотря на то, что ретинол повышает чувствительность кожи к солнцу – его можно использовать летом, но при условии, что вы будете постоянно применять средства с высокой степенью защиты от солнца (минимум SPF 30), а также пользоваться широкополыми шляпами, закрывающими лицо от солнца.
2. Проведите ревизию косметических средств
Избавьтесь от любой косметики на период применения ретинола, которая хоть немного обладает раздражающим эффектом. Например, нельзя будет использовать –
- скрабы и химические пилинги,
- тонеры на спиртовой основе,
- средства, которые сушат кожу,
- также будет нельзя проводить восковую депиляцию на обрабатываемых ретинолом участках кожи.
Перед применением ретинола кожа лица должна быть вымыта с мягким очищающим средством и после этого – очень хорошо высушена. После умывания стоит подождать 15-20 минут перед тем, как начать нанесение крема с ретинолом.
Это позволит уменьшить проявление сухости, шелушения и раздражения.
Также после нанесения ретинола через 15 минут можно нанести сверху увлажняющий крем, который «загерметизирует» ретинол на коже и дополнительно поможет избежать раздражения.
4. Используйте только малое количество ретинола
Выдавливайте крем с ретинолом размером с горошину, не больше. Этого количества должно хватить на всю область лица. Избегайте попадания ретинола на чувствительные области и слизистые оболочки губ, век, носа.
5. Наносите крем с ретинолом для лица только на ночь
Солнечный свет разрушает молекулы ретинола и, кроме того, применение ретинола днем может вызвать пигментацию на коже, даже если вы будете использовать средства от солнца. Поэтому лучше всего наносить крем с ретинолом именно перед сном.
6. Обязательно используйте солнцезащитный крем
Поскольку ретинол отшелушивает мертвые клетки с поверхности кожи, удаляя естественную защиту кожи от воздействия ультрафиолетовых лучей, каждое утро перед выходом на улицу обязательно наносите солнцезащитный крем широкого спектра, желательно со степенью защиты SPF 30.
7. План применения ретинола
Большинство дерматологов и косметологов предлагают начинать применение крема с ретинолом по схеме: сначала применять только каждый третий день (примерно в течение первых 2-х недель). Затем можете применять его уже через день, постепенно доводя до ежедневного применения. Следите за тем, как ваша кожа реагирует на ретинол.
Для некоторых людей (со светлой кожей и светлыми глазами) процесс привыкания занимает от несколько месяцев и даже до полугода, чтобы можно было спокойно наносить крем с ретинолом каждый вечер. Надеемся, что наша статья: Ретинол для кожи лица отзывы – оказалась Вам полезной!
Как применять ретинола пальмитат для лечения кожи лица
Для ухода за кожей лица часто применяются средства с содержанием ретинола пальмитата — или проще, витамина А. Это вещество обладает уникальными полезными свойствами, помогает коже стать здоровее, моложе, красивее.
В статье рассмотрим особенности применения ретинола пальмитата при уходе за кожей, выясним, какие полезные свойства имеются у данного вещества, познакомимся с отзывами тех, кто уже воспользовался помощью этого уникального витамина.
А вот какие существуют этапы корейского ухода за кожей лица, можно увидеть тут.
Витамин А или ретинола пальмитат — вещество, полезное во многих отношениях. В том числе, оно:
- участвует в регулировке белкового синтеза;
- необходимо для нормального деления клеток;
- участвует в восстановительных процессах;
- укрепляет иммунитет, способствует омоложению кожи;
- отбеливает кожу, устраняет пигментацию;
- выравнивает поверхность дермы;
- препятствует возникновению заболеваний эпидермиса;
- борется с морщинками, препятствует их образованию;
А вот какой существует увлажняющий гель для жирной кожи лица и как им пользоваться, можно увидеть тут.
Витамин А также помогает при:
- экземе кожи;
- заедах в уголках рта;
- дерматитах разного рода;
- трещинах и ссадинах.
Витамин оказывает на кожу эффект, схожий с воздействием механического пилинга: отшелушивает и обновляет клетки. Омолаживающий эффект происходит благодаря антиоксидантному воздействию ретинола. Вещество замедляет распад коллагена в тканях кожи, благодаря чему эпидермис укрепляется и становится значительно более упругим.
Витамин А регулирует процесс разрастания клеток сальных желез под кожей, благодаря чему нормализуется структура эпидермиса, устраняются воспалительные процессы, прыщи, акне. Вещество при местном наружном применении повышает и местный иммунитет кожи лица.
Витамин помогает эпидермису быстрее регенерироваться, в том числе и после механических повреждений, а также угревой сыпи. С помощью этого вещества можно быстро избавиться от постакне, устранить с поверхности кожи прыщи. Витамин спасает кожу от расширенных и явно заметных пор, уменьшает роговой слой дермы.
Ретинола пальмитат способен быстро устранить дерматологические проблемы разного характера. Он помогает восстановить тургор увядающей кожи, что немаловажно для дам в возрасте.
Вещество подобно легкому лифтингу подтягивает кожу, но только вполне естественным образом. Ретинол, кроме того, питает кожу, а также увлажняет ее.
Весьма полезен препарат при подростковых проблемах с кожей: жирности, сальности эпидермиса, угревой сыпи, акне.
Благодаря таким своим свойствам ретинола пальмитат является действительно эффективным средством для решения кожных проблем.
Как применять
Вещество ретинола пальмитат входит в состав многих косметических средств: кремов, гелей, масок. Полезен витамин и при пероральном приеме в чистом виде.
Купить его можно в аптеке — средство находится в свободной продаже, представляет собой масляный витаминный раствор.
При покупке приобретите заодно и пипетку, так как ежесуточная доза витамина А составляет 5-6 капель — принимать их нужно, капая на кусочек хлеба.
Кроме того, можно использовать ретинола пальмитат и смазывая им кожные дефекты: прыщи, шрамы, ранки, ссадины. С помощью этого средства можно быстро избавиться от кожных дефектов, сделать лицо гладким, здоровым, выровнять его поверхность. Ретинола пальмитат при использовании накапливается в коже, и действие его прекращается спустя только четыре месяца после окончания курса.
Можно также использовать ретинола пальмитат, добавляя его в косметические препараты: крема, тоники, прочие средства. К примеру, если капнуть несколько капель масляного раствора в крем для кожи вокруг глаз, указанная область лица вскоре станет более подтянутой, увлажненной, осветленной. К тому же заметно сократятся морщины.
Очень эффективен ретинол в составе различных масок для лица. Витамин А снижает агрессивность воздействия остальных компонентов масок, уменьшает вероятность возникновения аллергии.
Перед тем, как использовать средство, проведите тест на аллергию, чтобы использование витамина гарантированно пошло на пользу, а не во вред. Кроме того, нельзя использовать препарат больше двух месяцев подряд — лечение кожи витамином А должно проходить курсами. После одного курса нужно сделать перерыв в месяц, и можно провести повторный курс.
Для того, чтобы ретинола пальмитат оказал на кожу интенсивное воздействие (к примеру, при выраженных кожных проблемах), его применяют в течение двух месяцев ежедневно, а по истечение этого курса — 2-3 раза в неделю в целях поддержки и закрепления результата.
Особенности нанесения
Препараты с содержанием ретинола или чистый ретинол необходимо наносить на лицо, предварительно тщательно очищенное и сухое.
После ретинола необходимо в целях предупреждения обезвоживания и сухости нанести на кожу еще и увлажняющее средство.
Однако, если вы используете крем или другое средство с этим витамином, там обычно все компоненты уже подобраны нужным образом и нейтрализуют негативное действие друг друга.
Имейте в виду, что использование наружным способом витамина А повышает чувствительность эпидермиса к ультрафиолетовым лучам. Поэтому летом в жару проходить курс лечения кожи ретинолом не советуем — отложите его на осень-зиму. Если же использовать летом витамин необходимо, наносите его на кожу перед сном, а не перед выходом на улицу.
Внимание: нельзя нагревать этот витамин, так как в этом случае теряются все его полезные качества.
Когда использовать нельзя
Не всем женщинам показано использование ретинола пальмитата для улучшения состояния кожи. Узнаем, в каких случаях применение этого витамина под запретом:
- при аллергии на данное вещество;
- в случае беременности и при лактации;
- при болезнях печени в острой форме;
- при алкоголизме;
- в случае тяжелой никотиновой зависимости.
Если использовать витамин А в чистом виде, вероятно возникновение сухости кожи. Чтобы данный нежелательный эффект купировать, применяйте увлажняющие крема и маски после нанесения ретинола.
Цена
Витамин А можно приобрести в аптеке как в виде драже, так и в виде масляного раствора. Если хотите использовать вещество как средство для лечения кожи, то лучше предпочесть раствор.
Стоит средство недорого — упаковка масляного раствора объемом 10 мл обойдется всего в 100 рублей, а объемом 50 мл в 282 рубля. Так что это вполне доступный препарат, полезный как для кожи, так и для здоровья всего организма.
Перед применением не забудьте ознакомиться с приложенной к упаковке инструкцией. Это поможет избежать возникновения нежелательных побочных реакций.
Ретинола пальмитат или ацетат — что выбрать?
Для здоровья кожи и организма в целом лучше использовать ретинола пальмитат. Дело в том, что ретинола ацетат — тоже витамин А, однако, применяется он обычно в ветеринарии.
Добывается ацетат более простым образом, нежели пальмитат, поэтому стоит дешевле, однако, спектр его полезного воздействия уже.
Ретинола ацетат является производным уксусной кислоты, и по своему происхождению человеческому организму он чужд.
Ретинола пальмитат гораздо быстрее и легче усваивается человеческим организмом. Если же использовать ацетат, то это вещество, прежде чем усвоиться, должно пройти множество преобразований в организме. Поэтому решение логично и очевидно — пальмитат. И в связи с такой разницей в воздействии этих веществ с похожими названиями всегда обращайте внимание при покупке на упаковку средства.
Как выбрать средство с ретинолом
К покупке косметического препарата с содержанием ретинола пальмитата стоит подходить с осторожностью и вниманием. Расскажем, на какие моменты важно здесь обратить внимание.
Чтобы косметическое средства с содержанием ретинола пальмитата оказало желаемое положительное воздействие на кожу, необходимо, чтобы указанного компонента в препарате было не менее 0,03%.
Всегда ретинол повышает чувствительность эпидермиса к солнечным ультрафиолетовым лучам. Поэтому выбирайте такое средство, у которого есть пометка SPF- защита.
Не стоит выбирать препарат, в котором наряду с витамином А присутствует и витамин С. Эти вещества растворяются в разных средах: один в масляной, второй — в водной. Поэтому в одном и тоже же препарате они несовместимы.
Среди косметических препаратов с содержанием ретинола пальмитат лучше отдать предпочтение средствам в капсулах. Такая косметика относится к категории лечебной, и лучше ее применять при коже, имеющей реальные проблемы. Нормальный эпидермис в высокоинтенсивной витаминизированной терапии не нуждается.
Ретинола пальмитат от прыщей
Ретинола пальмитат представляет собой маслянистое вещество с большим количеством витамина А в своем составе. Не так давно препарат стали применять в медицинской практике для лечения различных кожных заболеваний.
Ретинола пальмитат от прыщей отлично справляется с такими видами воспалений как акне и некоторыми другими кожными проблемами. В статье рассмотрим, как принимать лекарство и каковы особенности данного вида лечения.
Как действует пальмитат
Известно, что витамин А имеет важную роль для здорового тканевого обмена, а также способствует синтезу белков и нормальным восстановительным процессам организма. Витамин способен налаживать липидный обмен и оказывать положительное укрепляющее действие на здоровье.
К положительным воздействиям ретинола можно отнести:
- налаживание процессов клеточного деления;
- способствует нормальной выработке плазмы;
- ведет к увеличению деления клеток дермы;
- предотвращает чрезмерное пересыхание кожи;
- стабилизирует работу сальных желез.
Витамин быстро всасывается в кровь и быстро накапливается в теле, полностью выводясь только через месяц.
Дозировка должна подбираться врачом, однако существует стандартная схема, по которой взрослому человеку со средним весом 60-65 кг назначают 3 мг или 3 мл средства. В зависимости от картины течения заболевания, а также возраста и веса пациента доза может изменяться лечащим врачом.
Правильное применение
Чаще всего употребляют пальмитат наружно. Внутренний прием может назначаться пациентам с особо тяжелыми формами прыщей и других кожных патологий.
Рекомендуется прием ретинола при таких формах акне, как кистозная, папуло-пустулезная, рубцовая. Также препарат может применяться среди пациентов, для которых наружное лечение оказалось не эффективным.
Доза лекарства может увеличиваться в 3-5 раз в зависимости от степени поражений кожи.
На протяжении всего времени лечения с помощью данного средства пациент должен получать консультацию специалиста. Лабораторные исследования крови помогут составить общую картину об эффективности ретинола и избежать множества побочных эффектов, например, аллергии на компоненты лекарства.
Формы выпуска пальмитата следующие:
Капсулы используются для внутреннего приема, раствор может употребляться перорально, а также наноситься на пораженные участки кожи.
Инструкция по применению подразумевает нанесение раствора на прыщи 3 раза в сутки.
Для этого кожа очищается теплой водой с мылом, вытирается мягким полотенцем, затем на воспаленные участки наносится небольшое количество раствора. Делать это можно с помощью ватного диска или палочки.
После снижения воспалительного процесса и улучшения состояния дермы кратность приема можно снизить до одного раза.
Специалисты рекомендуют наносить раствор перед сном. Объясняется это тем, что именно в вечернее и ночное время происходит процесс деления клеток эпителия. Именно поэтому необходимо обеспечить достаточное количество витамина А именно в это время.
При внутреннем применении максимальная концентрация компонентов лекарства достигается через 40-60 минут и сохраняется в организме на 3-4 часа.
Для обогащения кожи раствор ритинола рекомендуют добавлять в количестве нескольких капель в увлажняющий крем. Использовать его можно не только на ночь, но и на протяжении всего дня.
Многочисленные отзывы пациентов, испытавших лекарство на практике, свидетельствуют о достаточно хорошей эффективности средства.
Ретинола пальмитат отпускается без рецепта, однако не стоит заниматься самолечением. Принимать средство следует только по предписанию опытного врача.
Особые указания
Многие пациенты склонны ошибочно полагать, что чем больше витамина поступит в организм, тем эффективнее будет лечение. Это далеко ни так. При безмерном употреблении средства может резвится такое негативное явление как гипервитаминоз. Превышать дозы, предписанные врачом, ни в коем случае нельзя.
Так, например, при лечении угревой сыпи требуется большое количество витамина А, поэтому прием ретинола назначают преимущественно наружно. В зависимости от пациента, доза препарата может изменяться.
Для взрослого человека суточная норма витамина должна быть не более 1, 5 мг, женщины в положении не должны употреблять витамина больше, чем 2 мг, детям показан прием витамина не более 0,5 г.
Противопоказания
Запретом к приему средства являются гиперчувствительность к компонентам препарата.
Также аккуратно следует принимать витамин людям с алкогольной зависимостью, циррозом печени, вирусным гепатитом, различными заболеваниями почек.
Беременным женщинам не советуется принимать ретинол в первом триместре и с осторожностью на продолжении всего периода вынашивания ребенка. Дети и пожилые люди также должны употреблять витамин только с разрешения лечащего врача.
Побочные эффекты
При правильной дозировке и грамотном введении средства препарат хорошо переносится. Побочные действия наблюдаются чаще всего в случаях передозировки или возникновения аллергической реакции.
К негативным эффектам относят следующие явления:
В особо тяжелых случаях у пациентов могут наблюдаться такие явления как нарушения со стороны ЦНС, выпадение волос, появление пятен желтоватого оттенка на ладонях и подошвах и многое другое.
Лечением является полная отмена препарата и поддерживающая терапия, направленная на снятие симптомов.
Ретинола пальмитат от прыщей является довольно эффективным средством, но в то же время требует тщательного соблюдения доз приема препарата. При правильном и своевременном лечение у большинства пациентов удается достичь положительного результата за довольно короткий отрывок времени.
Как ретинол решит все ваши проблемы с кожей
Ретинол — это удивительная отдельная вселенная. Мы про него что-то слышали, но избегаем и не знаем, с какой стороны к нему подойти. Косметологи твердят, что ретинол — золотой стандарт ухода за кожей: он решает чуть ли не все проблемы — от акне до морщин.
При этом его боятся люди с чувствительной кожей, а за границей его выписывают только по рецепту врача и после ваших расписок о том, что вы знаете о его противопоказаниях и не собираетесь беременеть в ближайший год. Так что же с ним делать? Отвечают эксперты.
Ретинол — это одна из форм витамина А, а также наиболее распространенное в народе название всех форм витамина А (для удобства мы продолжим и дальше его так называть в материале). Хотя правильно называть их ретиноиды.
Самой эффективной формой витамина А, которая способна воздействовать на клетки кожи человека, является чистая ретиноевая кислота.
Все остальные формы витамина А после нанесения на кожу должны пройти путь трансформации в ретиноевую кислоту, прежде чем они смогут воздействовать на клетки. Большинство ретиноидов являются только предшественниками ретиноевой кислоты.
Список популярных ретиноидов в порядке убывания их эффективности выглядит так: ретиноевая кислота, ретинальдегид, ретинол, ретинола пальмитат, ретинола ацетат. Но это далеко не весь список производных витамина А.
